2023年10月02日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】凡是有利于健康的都努力去做，并且堅持去做；凡是有害于健康的都努力不去做，并且堅持不做。
2023年10月01日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2023年全國“敬老月”活動將于10月開展2、“雙節”假期首日北京60個重點商圈客流量達688.8萬人次3、85項新食品安全國家標準發布4、昆山咖啡文化節給蘇式中秋生活加味5、消費觀察：“瘦身”、跨界……盤點今年月餅消費市場新看點6、粵醫院由機器人輔助經皮肺穿刺活檢：10分鐘完成降低輻射損害7、中新真探：有機蔬菜比
2023年09月30日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、世界心臟日：這6件傷“心”事別再做了2、2023年09月29日每日養生小知識健康簡報，星期五！健康是一種生活態度！3、“雙節”出行這6個“健康錦囊”要帶好4、“兩節”安全出行這7點提示請收好5、這些細節做到位“老掉牙”不存在6、孩子總是揉眼睛、眨眼多半是這四種原因！7、獻血后發胖這個鍋該誰背？8、琳瑯滿目的益生菌，
2023年09月29日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、“雙節”出行這6個“健康錦囊”要帶好2、“兩節”安全出行這7點提示請收好3、這些細節做到位“老掉牙”不存在4、孩子總是揉眼睛、眨眼多半是這四種原因！5、獻血后發胖這個鍋該誰背？6、琳瑯滿目的益生菌，如何科學選擇？7、秋分已過，該吃點好吃又健康的它了！8、“京彩時光”養老志愿服務平臺上線9、患呼吸道疾病建議暫緩假期出
2023年09月28日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2023年09月27日每日養生小知識健康簡報，星期三！健康是一種生活態度！2、2023年健康生活方式核心要點發布3、機器人在活體肺組織內“半自主導航”4、不做“小糖人”，就挑這倆時間段運動5、吃套餐防猝死？不如做好這幾點6、中年發福別都賴“代謝慢”7、手上老長倒刺到底是不是缺營養？8、面對高三家長要先調整好心態9、
2023年09月27日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、機器人在活體肺組織內“半自主導航”2、不做“小糖人”，就挑這倆時間段運動3、吃套餐防猝死？不如做好這幾點4、中年發福別都賴“代謝慢”5、手上老長倒刺到底是不是缺營養？6、面對高三家長要先調整好心態7、醫保紅利要普惠覆蓋也要精準施惠8、不斷推動殘疾人事業高質量發展9、江蘇無錫：打造特殊食品產業生態圈10、平均每周一項
2023年09月26日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、河南周口：健康科普走進千村萬戶2、AI識別出290個新蛋白質家族3、再生神經元恢復癱瘓小鼠行走能力4、神經科學解釋“會哭的孩子有奶喝”5、為“上門經濟”守好“門”（社會雜談）6、上門服務，個性消費新選擇7、鮮食農產品限制過度包裝新國標發布8、新電商更注重提升用戶體驗9、稅延養老險將與個人養老金銜接10、推動更多優質
2023年09月25日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、解壓玩具五花八門，別買“三無”產品2、“多巴胺穿搭”真能使人快樂嗎3、30位粵港澳大灣區腫瘤專家發表精準腫瘤醫學共識文件4、上海：多學科專家探索“超級MDT”為患者提供全鏈條、“一站式”醫療服務5、中國首個人源干細胞國家標準發布6、國際聾人日：關于耳聾的那些事兒，你需要知道這幾點7、國家罕見病直報系統已收集78萬個
2023年09月24日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、急救設備“不會用、不敢用”群眾使用困境該如何破？2、多地市場監管部門要求商家加強價格自律3、食品健康標識應更清晰4、中新真探：吃腐乳會致癌嗎？5、國家醫保局就長護險失能等級評估管理辦法征求意見6、全國超14萬家定點零售藥店開通門診統籌報銷服務7、今日秋分這樣養生可事半功倍8、開學以來這些疾病易高發健康提示請查收9、
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些