2022年11月23日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】善用人生，即長壽。
2022年11月20日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、如何遠離糖尿病并發癥2、這些體檢異常，大可不必驚慌3、海外華商，這個“雙11”很忙4、抓落實增信心5、全面理解“二十條”加快補齊防疫“短板”6、立冬保健有“要方”（中醫養生）7、正確認識藥物性肝損傷（名醫講堂）8、遏制微生物耐藥需攜手共進（無影燈）9、異地就醫結算便民利民惠民（健康焦點）10、充分利用資源提高防控效
2022年11月18日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、警惕“沉默殺手”保護好我們的肺——2022中國慢阻肺病照護大會看點透視2、向“舌尖上的浪費”說“不”3、如何讓幼有所育不負所“托”4、疫情防控，青年更當有大作為5、靶向伴侶蛋白藥物有望對抗新冠6、科學家開發新型熒光探針為生物醫學研究提供高性能工具7、行李箱滑落傷人“低頭族”要負全責8、筑牢健康中國的家庭基石9、河南
2022年11月16日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、前三季度全國基本醫保收入同比增長5.5%2、研究發現卒中患者取栓再通后血壓管理下限3、中國需要更多董奉、潘鳳4、保險業健康發展再迎新規5、強基層，給全民健康更有力支撐6、促進多層次醫療保障有序銜接7、本領強起來發展有奔頭8、織密“安全網”建好“穩定器”9、福建福州市：多措并舉保障生活物資供給10、內蒙古呼和浩特市：
2022年11月15日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、人文關懷讓醫學有深度更有溫度2、警惕脫水狀態專家教你科學足量飲水3、我專家找到急性心肌梗死救治優化方案4、廣西社保中心：多措并舉推動社會保險事業高質量發展5、小生活大幸福6、更精細化地打造便民生活圈7、澳門推系列活動促消費振經濟8、更加科學精準做好防控工作9、堅定不移落實“外防輸入、內防反彈”總策略10、一到周一就
2022年11月13日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、當前疫情防控的重點和難點在哪里？中疾控專家介紹2、國家衛健委：二十條優化措施不是放松防控更不是放開、“躺平”3、冠脈支架集采接續采購首年需求量超180萬個4、北京11月11日新增68例本土確診和48例無癥狀5、上海3個區域劃為疫情高風險區6、截至11月11日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況7、優化疫情防控“二十條
2022年11月07日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、并肩有你——呼和浩特戰“疫”側記2、秋游消費潛力逐步釋放3、預售價可以不是“最低價”但必須是“誠信價”4、國家衛健委：11月5日新增新冠肺炎本土確診病例526例、無癥狀感染者3894例5、壓力太大導致心理問題職業緊張該如何化解？6、“十三五”以來我國中醫藥領域共獲23項國家級科技獎項7、預防呼吸道疾病有妙招（信息服
2022年11月06日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2022年11月05日每日養生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態度！2、中國萬人研究：8大負面情緒堪稱“催老劑”，比抽煙還傷身3、北京市基本建成覆蓋城鄉的健康服務圈4、莫讓體檢報告睡大覺5、讀懂常見結節解開健康心結6、電子駕駛證“亮碼”便利多7、擴大覆蓋面降低免賠額8、參保門檻低保障范圍廣9、讓城市成為高品質
2022年11月05日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國萬人研究：8大負面情緒堪稱“催老劑”，比抽煙還傷身2、北京市基本建成覆蓋城鄉的健康服務圈3、莫讓體檢報告睡大覺4、讀懂常見結節解開健康心結5、電子駕駛證“亮碼”便利多6、擴大覆蓋面降低免賠額7、參保門檻低保障范圍廣8、讓城市成為高品質生活空間9、發現頸動脈斑塊怎么辦（名醫講堂）10、緩解“秋燥”有妙招（中醫養生
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些