60克臘肉切片。提前焯水處理好的冬筍160克切片。蔥姜蒜、青紅辣椒適量。
炒鍋放入一點點的油，煸出臘肉里的油。
臘肉煸至透明后盛出，鍋中留下煸出的油脂
炒香蔥姜蒜，青紅辣椒。
下冬筍片翻炒均勻，
調入適量的食鹽。
加入沒過筍片的水，注意：水量別太多，一會要收干。大火燒開，煮一分鐘左右。
下入臘肉片翻炒均勻，大火收干汁水即可。
裝盤盛出
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血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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