2024年06月21日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養(yǎng)生語】吃人參不如睡五更.
2024年06月20日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、@所有人這份高溫天氣飲食指南請查收2、北京：醫(yī)保卡借他人冒用將被暫停結(jié)算3、為何陽光會讓有些人打噴嚏4、AI發(fā)現(xiàn)冠心病罕見變異基因5、把優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源送到群眾“家門口”6、大規(guī)模設(shè)備更新和消費品以舊換新開局良好7、今夏高溫天氣為何頻現(xiàn)？8、進一步提升脫貧地區(qū)兒童醫(yī)療服務(wù)的可及性（人民時評）9、強化對涉醫(yī)偽科普視頻傳播
2024年06月19日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、出現(xiàn)這倆癥狀你離中暑不遠(yuǎn)了2、快速減肥有可能導(dǎo)致“臭氧臉”3、新型輻射冷卻織物可抵御城市高溫4、個性化癌癥疫苗時代已經(jīng)到來？5、擴大優(yōu)質(zhì)進口豐富消費選擇（開放談）6、“中國方案”提升腦梗治療效果（大健康觀察）7、警惕兒童中暑，從六方面做好預(yù)防（服務(wù)窗）8、多方攜手，維護學(xué)生健康（民生觀）9、登山健身步道體育公園配置
2024年06月18日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、重視健康、享受健康全國居民健康素養(yǎng)水平持續(xù)提升2、這個夏天怎樣實現(xiàn)“飲料自由”3、酷暑來襲，食欲大減？飲食全攻略助你清涼度炎夏4、養(yǎng)老院組織趣味高考的有益啟示5、外骨骼機器人通過模擬學(xué)習(xí)提升性能6、以高標(biāo)準(zhǔn)推動以舊換新行穩(wěn)致遠(yuǎn)（推動消費品以舊換新）7、金融賦能以舊換新激發(fā)消費新活力8、我國無償獻血人次和總量再創(chuàng)新高
2024年06月17日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中醫(yī)藥刮起“國潮風(fēng)”年輕人青睞時尚養(yǎng)生2、2024年06月16日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期日！健康是一種生活態(tài)度！3、2024年06月15日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！4、做自身健康的“第一責(zé)任人”5、中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（二〇二四年版）6、擴大奶類消費，促進奶業(yè)高質(zhì)量發(fā)展7
2024年06月16日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、2024年06月15日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！2、做自身健康的“第一責(zé)任人”3、中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（二〇二四年版）4、擴大奶類消費，促進奶業(yè)高質(zhì)量發(fā)展5、新一批重要國家標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布6、游戲賬號被“找回”，損失誰承擔(dān)？7、實施城市公交車電動化替代等行動8、推動優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉9
2024年06月15日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、做自身健康的“第一責(zé)任人”2、中國公民健康素養(yǎng)——基本知識與技能（二〇二四年版）3、擴大奶類消費，促進奶業(yè)高質(zhì)量發(fā)展4、新一批重要國家標(biāo)準(zhǔn)發(fā)布5、游戲賬號被“找回”，損失誰承擔(dān)？6、實施城市公交車電動化替代等行動7、推動優(yōu)質(zhì)醫(yī)療資源下沉8、中醫(yī)藥緩解便秘辦法多（中醫(yī)養(yǎng)生）9、維護好老年口腔健康（名醫(yī)講堂）10、健全
2024年06月14日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、多地開啟“高溫”模式警惕“高溫病”醫(yī)生支招2、一種蛋白可減緩前列腺腫瘤生長3、中老年群體需重視力量訓(xùn)練4、今夏我國是否會出現(xiàn)極端高溫天氣5、注意暑期安全合理安排生活6、對采光照明進行抽檢，更好預(yù)防近視7、清朗網(wǎng)絡(luò)空間助力健康成長8、五月居民消費價格指數(shù)同比漲百分之零點三9、讓彩禮歸“禮”弘揚社會新風(fēng)10、激發(fā)戶外運
2024年06月13日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、青海：到2026年底社區(qū)居家養(yǎng)老服務(wù)覆蓋率達到100%2、浙江創(chuàng)新醫(yī)療人才“縣聘鄉(xiāng)用”機制提高基層醫(yī)護待遇3、手機護眼模式真可以護眼嗎？4、膳食纖維不能被胃腸道消化吸收，也不會產(chǎn)生能量，所以沒營養(yǎng)？5、阿爾茨海默病奠基性論文造假掀巨瀾6、打造更多“智能車”7、“國潮”文創(chuàng)產(chǎn)品為文旅消費添活力8、自駕游熱度持續(xù)走高9
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些