雪哈燉木瓜的做法以及它的營養(yǎng)價值

木瓜通常是很多女性在食用水果時候的首選因為木瓜不僅美味并且有著比較好的美容養(yǎng)顏的效果十分受到女性的喜愛,木瓜是一種比較百搭的水果無論是直接吃還是和其他食材一起做成甜品都是很好的選擇那么雪哈燉木瓜是否有更高的營養(yǎng)呢?

女性朋友們選擇美食養(yǎng)顏時,一般都會選擇木瓜,木瓜不僅能起到美白的效果,還能豐胸,對于女性來說,真的是一舉兩得,木瓜可以直接吃,也可以用雪蛤一起燉著吃,木瓜燉雪蛤味道好,補血效果也好,還可以美容養(yǎng)顏,經(jīng)常吃會使皮膚變得嫩白,那么雪蛤燉木瓜的具體做法是什么呢?

雪哈燉木瓜怎么做

木瓜燉雪哈是很多女性會選擇的美容養(yǎng)顏食物,它清香甜潤,可以達到舒筋潤肺作用,如果另外再加些紅棗,補血的效果就會更好,這款食物不僅美味,又可以達到養(yǎng)顏作用,還能夠有一定豐胸效果,所以對于愛美的女性來說,可以嘗試一下,下面就來給大家介紹一下木瓜燉雪蛤的做法和功效,想要了解的人就一起來看看吧。

雪哈燉木瓜怎么做

雪哈燉木瓜的做法以及它的營養(yǎng)價值

木瓜燉雪蛤的做法其實非常簡單,首先大家需要準備一些雪蛤,一個木瓜,適量的枸杞,蓮子和少量的調(diào)味料,加一些冰糖,然后把雪蛤浸泡一下,清洗干凈,再加入冰糖蒸爛,把木瓜切開去籽,弄好了以后在木瓜里面加一些蓮子,枸杞上蒸籠上面蒸透,這樣就做好了。

雪哈燉木瓜怎么做

還有另外一種做法就是準備一些西洋參,一些雪蛤油,一些銀耳和冰糖,還要準備木瓜,取適量的干雪哈油,用水浸泡半天,挑去雜質(zhì),泡開后色澤透明,將銀耳和西洋參洗干凈,銀耳挑選發(fā)黃的部位泡水,木瓜切成塊狀,把雪蛤,西洋參,銀耳,木瓜一起放進鍋里面,加適量的清水大火煮開,改成小火燉煮三十五分鐘左右,加入冰糖屑就可以了。

木瓜燉雪蛤可以起到補腎益精,養(yǎng)陰潤肺,補腦益智的作用,身體虛弱或者是生病后失調(diào),精神不足,生產(chǎn)以后沒有奶,肺結(jié)核和肺炎等疾病也可以吃一些,特別是對于老年人來說有著很好的保健作用。

上面給大家介紹了雪哈燉木瓜這種常見甜品的做法以及雪哈燉木瓜對身體的功效希望大家對于雪哈燉木瓜能有一個更好的了解,不同的雪哈燉木瓜做法雖然有著比較多的區(qū)別但是其實都能夠起到很好的美容養(yǎng)顏的效果對身體很有好處。

上一篇:蘆薈可以直接食用嗎榨汁喝營養(yǎng)效果如何
下一篇:芒果和哪些水果榨汁好喝又有營養(yǎng)

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識的普及,推進養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛眼護眼、養(yǎng)生小知識和順時養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

避孕套避孕幾率是多少
兩性健康

避孕套避孕幾率是多少

429

避孕套避孕幾率高嗎?對于性生活想要避孕的男女來說,避孕方法有很多種,但最有效和最少的副作用是避孕套。避孕套是一種避孕工具,沒有什么東西可以被身體吸收,所以不會有副作用,這是一個很好的避孕措施。避孕套在保證避孕效果的前提下,對身體的影響最小,還可以在預(yù)防傳染病方面發(fā)揮一定的作用。戴避孕套避孕的成功避孕

健康新聞

阿爾茨海默病患者家中照護關(guān)鍵提醒公布 權(quán)威專家講解

462

中新網(wǎng)北京9月21日電 (記者 李亞南)9月21日是“世界阿爾茨海默病日”。隨著人口老齡化發(fā)展,中國阿爾茨海默病患者數(shù)量呈上升趨勢。如何才能加強社會公眾對這一疾病的正確認識,如何關(guān)注和提升患者家庭的生活質(zhì)量成為社會關(guān)注的焦點。由國家衛(wèi)生健康委老齡健康司指導、中國人口福利基金會主辦的主題為“從容面對

中醫(yī)養(yǎng)生

打坐養(yǎng)生的方法是怎樣的 有什么注意事項嗎

120

在這個快節(jié)奏的社會,我們很多時候都無法消化自己的消極情緒,不得不像機器一樣不斷的勞作,可是采取正確的養(yǎng)生保健方法,還是可以改善自己疲勞的癥狀。中醫(yī)養(yǎng)生的方法有很多,比如艾灸、推拿、按摩等。今天為大家說一說打坐的養(yǎng)生方法,這種方法不僅簡單而且可以隨時隨地完成。打坐養(yǎng)生的方法是怎樣的?養(yǎng)生已經(jīng)成為這個

日常養(yǎng)生

成都無痛人流手術(shù)的價格是多少?成都瑪麗亞天府婦產(chǎn)兒童醫(yī)院無痛人流

10139

無痛人流手術(shù),是女性意外懷孕后的無奈選擇,卻也是解決問題的直接而有效的方法。為了能夠使手術(shù)順利的進行,女性在手術(shù)前一定要作用全面的準備,以免影響手術(shù)效果,那么,成都做人流要多少錢?成都瑪麗亞天府婦產(chǎn)兒童醫(yī)院婦產(chǎn)主任葉宏來為您解答。  

健康新聞

糖友更要防干眼

1967

中山大學附屬第六醫(yī)院眼科博士 楊筱曦有些糖尿病患者會注意到,雖然定期檢查沒有發(fā)現(xiàn)眼底病變,但是眼睛仍是覺得不舒服、不自在。這個時候你就要注意是否是患上干眼癥了。干眼癥是指淚液量減少、淚液質(zhì)量下降,引起淚膜不穩(wěn)定等一系列癥狀和其帶來的眼表損傷。常見癥狀有眼睛干澀、容易疲倦、眼癢、有異物感、痛灼熱感、分

'); })();
主站蜘蛛池模板: 一级做a爰毛片| 亚洲精品成人a在线观看| 欧美freesex黑人又粗超长| 在线免费观看国产视频| 中国精品一级毛片免费播放| 青草青草视频2免费观看| 国产超碰人人爽人人做| jizz.日本| 性中国videossex古装片| 久久久久人妻一区精品色欧美| 末成年美女黄网站色大片连接 | 久久久久国产免费| 未发育孩交videossex| 亚洲国产综合人成综合网站00| 波多野结衣新婚被邻居| 国产在线精品一区二区不卡麻豆| 在免费jizzjizz在线播| 天天操天天干天天玩| 一级一级特黄女人精品毛片| 成年午夜无码av片在线观看| 久久久久久亚洲精品中文字幕| 日韩一区二区三区免费视频| 九九热在线视频观看这里只有精品| 欧美区在线播放| 亚洲国产综合精品中文字幕 | 免费久久精品国产片香蕉| 精品欧美一区二区在线观看| 国产丰满麻豆videossexhd| 高清性色生活片a| 国产情侣一区二区三区| 黄色免费短视频| 国产欧美视频高清va在线观看| 日批视频网址免费观看| 国产精品对白交换视频| 2019中文字幕免费电影在线播放| 国产超碰人人模人人爽人人喊| 992tv国产人成在线观看| 大学生一级毛片免费看**| WWW免费视频在线观看播放 | 亚洲伊人久久大香线蕉综合图片| 欧美性白人极品hd|