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2023年10月19日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、闖關114天早產(chǎn)雙胞胎姐妹創(chuàng)造“生命奇跡”2、青海放開省外異地就醫(yī)3、“票面全退”還是“款項全退”？機票退改簽規(guī)則要關注4、多種蔬菜價格重回“一元時代”5、北京市計劃推出“兩癌”篩查小程序6、聚焦助殘共富扎實推進高質(zhì)量就業(yè)7、我科學家在類腦芯片領域取得重要進展8、讓夜經(jīng)濟釋放持久熱度（暖聞熱評）9、為兒童打造更加友
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2023年10月18日健康養(yǎng)生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、推動多糖科學發(fā)展和中醫(yī)藥現(xiàn)代化2、以“化在骨子里的溫柔”對待患者（健康中國奮發(fā)有為）3、構建干部心理健康服務體系4、醫(yī)院人文建設:做好“接訴即辦”的金鑰匙（新視野）5、你對高血壓多少還有一些誤會6、節(jié)后錯峰跟團游費用下降三至五成7、如何區(qū)分是青春期叛逆還是心理出了問題8、如何科學防治秋季呼吸道傳染病9、器官移植或不
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2023年10月17日健康養(yǎng)生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國際學生在上海體驗中醫(yī)藥傳統(tǒng)文化的魅力2、中國和東盟國家共尋健康旅游產(chǎn)業(yè)合作新機遇3、天津發(fā)布防范虛假網(wǎng)絡投資理財最新警示三種詐騙途徑需高度警惕4、世界脊柱日：一看就會的4個動作幫你遠離頸椎病5、世界鎮(zhèn)痛日：忍“小痛”可能致“大病”別忽視身體發(fā)出的這些“求救信號”6、警惕劣質(zhì)充電寶的安全隱患（百姓關注）7、夜間文旅
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2023年10月16日健康養(yǎng)生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、支原體肺炎高發(fā)專家：戴口罩、勤通風能有效預防2、空腹吃柿子會結石嗎？3、慢阻肺或引起肺癌專家：慢阻肺患者應定期做CT檢查4、全球洗手日：預防疾病“手”當其沖5、白皮書：高度近視的發(fā)生發(fā)展與基因密切相關6、安寧療護試點落地：如何守護患者“最后一程”7、我國部分省份現(xiàn)登革熱散發(fā)病例專家提示防蚊蟲孳生8、全國設有安寧療護
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2023年10月15日健康養(yǎng)生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、秋冬季全國呼吸道感染性疾病高發(fā)專家提示警惕這些癥狀2、第九批國家組織藥品集采覆蓋42種藥品將于11月6日在上海開標3、又到板栗上市時4、奶茶這樣喝更健康5、中醫(yī)藥高質(zhì)量融入共建“一帶一路”6、警惕心源性猝死，這些信號要注意7、2023年10月14日每日養(yǎng)生小知識健康簡報，星期六！健康是一種生活態(tài)度！8、迄今最全人腦
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2023年10月14日健康養(yǎng)生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、迄今最全人腦細胞圖譜發(fā)布2、微生物代謝物或是帕金森病誘因3、杭州亞運會上的“中醫(yī)熱”4、“家庭醫(yī)生”進村啦5、中國多措并舉促進兒童心理健康6、乘坐火車，哪些物品不能帶？7、適老化改造提升生活品質(zhì)8、我國醫(yī)療衛(wèi)生資源提質(zhì)擴容9、世界保健日：這6個保健真相你需要知道10、世界血栓日：血栓最易“栓”住哪些人？6張圖看懂四
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2023年10月13日健康養(yǎng)生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、人腦中發(fā)現(xiàn)新型“混合細胞”2、全國應急醫(yī)學救援聯(lián)盟成立3、跨界營銷靠啥吸引消費者？4、一批涉及健康、高品質(zhì)生活等領域國家標準發(fā)布5、衛(wèi)生合作，打造“健康絲綢之路”6、促進家居消費助力美好生活7、增加兒童視角完善城市規(guī)劃8、世界視力日：職場護眼“視”不宜遲六個秘訣請查收9、世界關節(jié)炎日：警惕！關節(jié)最怕這5件事兒10、
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2023年10月12日健康養(yǎng)生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家：兒童抑郁癥≠成人抑郁癥或誘發(fā)嗜睡癥狀2、被蛇咬傷如何自救3、納米藥針：集針灸和藥物功效于一身4、聲音嘶啞超兩周需警惕喉癌威脅5、我科研人員發(fā)現(xiàn)枸杞壯骨的藥效物質(zhì)調(diào)控機制6、一上班就倍感壓力？5招積極應對“職業(yè)緊張”7、“集章打卡”為啥越來越火？8、農(nóng)村流通活縣鄉(xiāng)消費旺9、保障“舌尖上的安全”10、假期消費展現(xiàn)
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
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平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些