清蒸鯧魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

1.鯧魚(yú)洗凈,兩面斜打花刀,深及魚(yú)骨

2.兩面抹上鹽、胡椒粉和適量料酒,放上蔥片和姜片,腌制15分鐘左右

3.起蒸鍋,大火上汽后,放入鯧魚(yú),加蓋,保持大火蒸5分鐘

4.蒸魚(yú)的時(shí)候準(zhǔn)備蔥絲,再切上幾絲胡蘿卜絲點(diǎn)綴

5.蒸好的魚(yú)除去蔥姜和多余的魚(yú)湯,裝盤

6.澆上適量蒸魚(yú)豉油

7.撒上蔥絲和胡蘿卜絲

8.小鍋燒熱適量花生油,這個(gè)要熱一點(diǎn)兒,加熱到油微微冒煙

9.將熱油澆在蔥絲上,一定要聽(tīng)到“滋啦”的響聲,即可

上一篇:香辣干鍋雞的做法-香辣味干鍋菜譜
下一篇:家常紅燒雞塊的做法-咸鮮味燉菜譜

易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng),致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及,推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù),涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生,愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶,秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活,真正做到讓養(yǎng)生大眾化,全民化,科學(xué)化。祝您健康生活每一天!

相關(guān)推薦

清蒸多寶魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

清蒸多寶魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

421

清蒸多寶魚(yú)的做法 - 家常清蒸多寶魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清蒸多寶魚(yú)怎么做好吃,清蒸多寶魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸多寶魚(yú)的家常做法大全和清蒸多寶魚(yú)的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清蒸多寶魚(yú)的做法

梅干菜扣肉的做法-咸鮮味蒸菜譜

梅干菜扣肉的做法-咸鮮味蒸菜譜

1367

梅干菜扣肉的做法 - 家常梅干菜扣肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果梅干菜扣肉怎么做好吃,梅干菜扣肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文梅干菜扣肉的家常做法大全和梅干菜扣肉的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)梅干菜扣肉的做法

粉蒸排骨的做法-麻辣味蒸菜譜

粉蒸排骨的做法-麻辣味蒸菜譜

2036

粉蒸排骨的做法 - 家常粉蒸排骨的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果粉蒸排骨怎么做好吃,粉蒸排骨的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文粉蒸排骨的家常做法大全和粉蒸排骨的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)粉蒸排骨的做法

清蒸魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

清蒸魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

308

清蒸魚(yú)的做法 - 家常清蒸魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清蒸魚(yú)怎么做好吃,清蒸魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸魚(yú)的家常做法大全和清蒸魚(yú)的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清蒸魚(yú)的做法

蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法-咸鮮味蒸菜譜

蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法-咸鮮味蒸菜譜

831

蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法 - 家常蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蒜蓉粉絲蒸娃娃菜怎么做好吃,蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的家常做法大全和蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蒜蓉粉絲蒸娃娃菜的做法

梅菜扣肉的做法-咸鮮味蒸菜譜

梅菜扣肉的做法-咸鮮味蒸菜譜

2033

梅菜扣肉的做法 - 家常梅菜扣肉的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果梅菜扣肉怎么做好吃,梅菜扣肉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文梅菜扣肉的家常做法大全和梅菜扣肉的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)梅菜扣肉的做法

清蒸鱸魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

清蒸鱸魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

248

清蒸鱸魚(yú)的做法 - 家常清蒸鱸魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清蒸鱸魚(yú)怎么做好吃,清蒸鱸魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸鱸魚(yú)的家常做法大全和清蒸鱸魚(yú)的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清蒸鱸魚(yú)的做法

清蒸草魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

清蒸草魚(yú)的做法-咸鮮味蒸菜譜

1616

清蒸草魚(yú)的做法 - 家常清蒸草魚(yú)的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清蒸草魚(yú)怎么做好吃,清蒸草魚(yú)的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清蒸草魚(yú)的家常做法大全和清蒸草魚(yú)的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清蒸草魚(yú)的做法

 這18種病根本不用治
日常養(yǎng)生

這18種病根本不用治

169

現(xiàn)代人生活水平高,健康意識(shí)也強(qiáng),稍微有一點(diǎn)不舒服,就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查, 然后開(kāi)一些藥。但是,有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人,其實(shí)都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養(yǎng)生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來(lái),不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”
日常養(yǎng)生

入秋多吃秋葵 美國(guó)人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤(rùn)不膩,香味獨(dú)特,被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效,主治咽喉腫痛,小便

清理血液垃圾吃它就管用
日常養(yǎng)生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養(yǎng)身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng),血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”,如果它們不能被及時(shí)“清理”,就會(huì)造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時(shí),不妨通過(guò)一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 久久综合国产乱子伦精品免费| 人与禽交zozo| 黄网在线免费看| 欧美aaaaaaaa| 午夜老司机永久免费看片| 鲁一鲁中文字幕久久| 国产精品久久久久9999| 一本大道高清香蕉中文大在线 | 香蕉视频在线网址| 在线不卡免费视频| jizz日本在线观看| 日本熟妇乱人伦XXXX| 亚洲aⅴ在线无码播放毛片一线天 亚洲aⅴ在线无码播放毛片一线天 | 欧美另类杂交a| 午夜人性色福利无码视频在线观看| 性满足久久久久久久久| 国产美女无遮挡免费网站| 99热这里只有精品6免费| 日产精品一卡2卡三卡4乱码久久| 九九九国产精品成人免费视频| 熟妇女人妻丰满少妇中文字幕| 免费看一级做a爰片久久| 香港特级三A毛片免费观看| 国产激情一区二区三区在线观看| 无限资源视频手机在线观看| 好爽好黄的视频| 一级毛片直接看| 日韩人妻无码一区二区三区久久 | 老师好长好大坐不下去| 国产精品久久久亚洲| 337p日本欧洲亚洲大胆裸体艺术 | 欧美午夜成年片在线观看| 亚洲国产精品毛片AV不卡在线 | 一级特黄录像绵费播放| 手机在线毛片免费播放| 亚洲av之男人的天堂网站| 欧美人成人亚洲专区中文字幕| 亚洲成AV人片在线观看无码不卡| 精品国产国产综合精品| 啦啦啦资源在线观看视频| 高清免费a级在线观看国产 |