2021年05月01日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】請人吃飯，不如請人流汗
2021年04月30日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、流感創新藥獲批中國上市為患者帶來便捷治療方案2、上海市免疫治療創新研究院揭牌3、廣州啟動呼吸健康萬人早篩公益活動35歲以上免費查肺4、上海醫療機構探索用慈善基金幫助困難人群仁術仁心造福患者5、罹患罕見心血管畸形福建早產兒上海成功獲糾治體重僅3.2公斤6、降糖新藥在華獲批一周一次給藥為患者減負兼顧降糖與護心7、超七成
2021年04月29日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、各方專家呼吁發揮多層次醫療保障體系效能2、浙江省首例人工心臟植入患者出院3、1308個“家門口”服務站覆蓋全區上海浦東探索基層社會治理體系4、葛洪醫藥遺產在廣東羅浮山得到傳承已研制180多個醫藥品種5、新尿檢技術有助提高前列腺癌檢測效率6、當了40年“老煙槍”，他的肺成了這個樣子7、北京首個腫瘤登記年報：惡性腫瘤發
2021年04月28日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、天天喝牛奶骨質密度還偏低？先回答這七個問題2、中國駐印度大使：中國堅定支持印度抗擊疫情3、探訪上海無人值守全自動5G“細胞銀行”4、不“干凈”的進口血氣分析儀救命儀器竟然是固廢5、中國器官移植醫師培訓步入“統一標準，統一體系”進程6、藥企攜手平臺探索在華提升腫瘤治療藥物可及性7、專家倡導規范化、標準化的院內血糖管理
2021年04月27日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、小噴嚏背后藏著大隱患過敏性鼻炎得治2、這些餐桌上的外來妹奇奇怪怪可可愛愛3、幫你細數這些年在敷面膜上踩過的坑4、世衛組織官員與中國醫學專家共同呼吁：盡早接種HPV疫苗5、兒子突然回家發現父母都病了中老年人要預防什么病6、我國適齡兒童可免費接種11種一類疫苗兒童接種疫苗注意什么7、國家衛健委：4月25日新增新冠肺炎確
2021年04月26日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家：成年人接種疫苗間接保護兒童建議應種盡種2、“互聯網+”時代跨省醫聯體深化合作探索遠程會診讓權威專家隨時基層送醫3、一圖讀懂如何帶孩子科學接種疫苗4、上海連續11年無本地感染瘧疾病例維持消除瘧疾狀態5、2020年中小學肥胖率超10%兒童肥胖該如何減肥6、三成大學生體質健康不及格如何增強自己的體質7、新冠病毒繼續
2021年04月25日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、筑牢公民健康防線中國紅基會等打造“紅通通”平臺2、紅基會等發起“中國過敏關愛行動”專家倡導規范治療3、國家衛健委：4月23日新增新冠肺炎確診病例9例均為境外輸入病例4、5月起北京市統一城鄉失業保險政策5、16省區市統一銷毀侵權假冒偽劣商品6、百種小品種藥實現集中生產穩定供應7、北京大興區疾控免疫規劃科科長宋新：疫苗
2021年04月24日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、浙大兒院在新疆共建心臟中心醫療援疆救助大病患兒2、中國臨床腫瘤學會指南大會在京開幕專家詳談指南定位3、專家創新開展“手術+術中放療”“根治+保肢”造福軟組織肉瘤患者4、“雙艾”方案造福中國肝癌患者III期臨床研究歐美同步啟動5、全國兒童預防接種宣傳日將至專家呼吁：接種疫苗是預防輪狀病毒感染最佳手段6、高校、企業、醫
2021年04月23日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、北京市屬醫院開展科創大比拼五年獲科技投入超30億元2、國家醫保局：建立建全職工醫保門診共濟保障機制老年人群受益大3、國家醫保局：原來醫保統籌基金只管住院改革后門診同樣可以報銷4、個人醫保賬戶金額減少了？國家醫保局：新的保障機制使保障效能顯著放大5、國辦：職工醫保個人賬戶可支付家庭成員就醫買藥個人負擔費用6、印度醫院
１、要么健身，要么讀書，身體和靈魂，必須有一個在路上。２、在等待的日子里，刻苦讀書，鍛煉身體，謙卑做人，養得深根，日后才能枝葉茂盛。３、鍛煉是為了在別人面前脫衣服時不再感到羞愧。４、比起后悔，我更喜歡第二天的酸痛。５、臉蛋是天生的，身材是可以練的。６、生活從未變得輕松，是你在一點一點變強大。７、懶惰
醫學上認為，在確定兒童、青少年屬于真性近視時，矯正視力的最好辦法就應該配戴眼鏡。有些家長認為，“近視的學生看書、寫字距離近，用眼還可以”，有些家長認為，“上課坐在第一、第二排，可以不戴眼鏡”。其實，近距離用眼過度，容易引起眼睛疲勞，有時出現雙眼酸脹、痛的感覺；上課看黑板不清楚，就會引起學生上課思想不
身材過于肥胖是會讓人體的靈活度大大降低的，同時還容易誘發很多疾病的發生，讓肥胖人群的身體健康無法得到保證，所以大家一定要控制好自己的飲食，肥胖人群還需要科學的進行減肥，所謂的減肥其實并不是單單依靠絕食，還需要掌握科學減肥食譜，從而來讓減肥順利的完成，那么科學減肥食譜計劃表有哪些?第一，科學減肥食譜計
中新網上海1月9日電 (記者 陳靜)乳腺癌及乳腺手術，常給追求美的都市女性帶來生理和心理的雙重威脅。9日，在一場乳腺瘤患者關愛活動中，上海市精神衛生中心應穎教授告訴記者，焦慮、恐懼、悲哀、抑郁和絕望是乳腺癌患者常見的心理問題。過于消極的心理反應不利于患者的身心健康，影響生活質量，加速疾病進展。她指出
瑜伽是現在比較流行的一種運動，對場地和器材要求不是很高，練習瑜伽不僅能鍛煉身體，還能放松身心，冬季天氣寒冷，練習瑜伽有哪些注意事項呢？冬季練習瑜伽前要熱身嗎？冬天練瑜伽有哪些注意事項？冬天注意穿厚一點的衣服，以免感冒。體質不太好，尤其不耐寒的人，最好不要在戶外練習瑜伽。冬季瑜伽練習以基礎體式為主，嚴