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精子畸形率高怎么辦

相信在日常生活當(dāng)中,很多男性都被精子畸形,這種情況困擾著,精子畸形率比較高,這種情況讓很多男性都比較頭疼,下面我和大家講解一下精子畸形率高怎么辦。精子畸形率高怎么辦

根據(jù)中醫(yī)腎藏精的理論,在食補(bǔ)中要攝入補(bǔ)腎益精的食物,如:山藥、鱔魚、銀杏、海參、凍豆腐、豆腐皮、花生、核桃、芝麻等,增強(qiáng)身體的免疫力提高生精能力。這一點(diǎn)與西醫(yī)的營養(yǎng)學(xué)不謀而合,西醫(yī)認(rèn)為足量的蛋白質(zhì)和維生素可以促進(jìn)精子的產(chǎn)生,維生素A和維生素B族、維生素E都能增加生殖功能,此外一些微量元素如鋅、錳、硒等元素的缺失也會(huì)影響男子的生育能力。

研究發(fā)現(xiàn),微量元素尤其是鋅、硒兩種元素對(duì)男性的生殖健康有著舉足輕重的作用,有效合理的補(bǔ)充對(duì)男性不育和前列腺炎等疾病能起到很好的預(yù)防和輔助治療的效果。

合理安排自己的作息時(shí)間,盡量避免吸煙喝酒,這種情況的出現(xiàn)可以有效地降低精子畸形的幾率,去醫(yī)院進(jìn)行治療,也是非常有必要的一項(xiàng)措施。

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