蠶豆解凍，洗凈焯水瀝干
油鍋燒熱，放入姜片辣椒爆香，放入蠶豆翻炒幾下
放適量鹽翻炒幾下
蓋上鍋蓋燜煮一下
香菜洗凈剪短
放適量生抽，少許雞精繼續煸炒
放入香菜翻炒幾下，至皮焦香，肉軟糯即可出鍋
蠶豆焯水可去澀味
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家常麻婆豆腐的做法，家常麻婆豆腐怎么做請看家常麻婆豆腐的做法步驟圖：1、豆腐切塊焯水，水里加鹽煮兩分鐘 2、準備配料 3、熱油炒肉末，加入豆辨醬炒出紅油，加蒜末炒香，加一碗水 4、水開后將...
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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