不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜1.

梅干菜是淘寶買的,很正宗,五花肉要選肥瘦相間的,姜蒜忘拍了,主要是提味,每次做梅干菜都必須要的

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

2.

泡水1小時,瀝干

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

3.

切塊下鍋,翻炒,不用油,我家是不粘鍋的,如果是普通鐵鍋需要下點油打底

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

4.

五花肉炒出油,輔料:姜蒜(先下鍋),冰糖,鹽,料酒,醬油,老抽,這些可以通通下鍋了

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

5.

喜歡黑點,可以下多點老抽

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

6.

梅干菜下鍋加點水簡單翻炒,已經能聞到濃香味

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

7.

換鍋隔水蒸,我是用的高壓鍋隔水蒸,大火轉小火20分鐘比較快,省煤氣,哈哈哈哈,我就是這么會過日子,要是用普通鍋蒸,大火轉小火40分鐘,中間記得加水,小心燒干

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

8.

開吃啦,滿滿一大盤一家三口吃的很爽,記得要燜夠時間才入味

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

不油膩超下飯~梅干菜扣肉成品圖

不油膩超下飯~梅干菜扣肉的做法-醬香味蒸菜譜

烹飪技巧

一定要隔水燜才原滋原味

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