經(jīng)歷漫長的孕期后，可愛健康的小寶寶終于出生了，這就代表著禁欲期結(jié)束，很多年輕夫婦會(huì)迫不及待的想來一次親密接觸，但產(chǎn)后同房時(shí)有很多注意事項(xiàng)，不管是男人還是女人都要知道。
產(chǎn)后同房要注意什么？
1、同房時(shí)間不能太早
大約需要6~8個(gè)星期的時(shí)間，子宮內(nèi)創(chuàng)面和子宮才能會(huì)恢復(fù)正常，生完孩子后過早性生活會(huì)引起切口疤痕撕裂或生殖器官感染。一般生完孩子42天后需去醫(yī)院做檢查，只要生殖系統(tǒng)完全恢復(fù)正常后才能性生活。若生完孩子后42天發(fā)現(xiàn)惡露仍然沒有排干凈，會(huì)陰部傷口有明顯的刺痛感，子宮偏大或沒有復(fù)原好是不能性生活的。
2、做好避孕工作
女性在哺乳期時(shí)子宮質(zhì)地柔軟，懷孕后直接人工流產(chǎn)會(huì)增加子宮破裂和穿孔風(fēng)險(xiǎn)，特別是剖腹產(chǎn)的女性，其風(fēng)險(xiǎn)更大，甚至?xí)＜吧Ｉ旰⒆又蠛芸鞈言幸矔?huì)影響乳汁分泌，不利于喂養(yǎng)寶寶。產(chǎn)后不管是否采取母乳喂養(yǎng)方式，只要性生活恢復(fù)正常就要做好避孕措施。
3、自然分娩時(shí)安排好性生活
有很多人認(rèn)為自然分娩后陰道會(huì)變得松弛，影響以后性生活質(zhì)量，因此會(huì)采取剖腹產(chǎn)的方式。自然分娩是繁衍后代的自然生理過程，對(duì)母體的損害比較小，利于產(chǎn)后恢復(fù)，同時(shí)也是理想的分娩方式。每個(gè)女性的陰道都有彈性，具有強(qiáng)大的擴(kuò)張能力，生完孩子后多做陰道括約肌鍛煉，大約6~8個(gè)星期就能恢復(fù)正常，并不會(huì)影響到性生活，所以不必太擔(dān)心。
4、會(huì)陰側(cè)切時(shí)性生活
生孩子時(shí)一部分女性需做會(huì)陰側(cè)切，在陰道外側(cè)做長3~5厘米的切口，大約一星期左右切口部位就能長好且能拆線，生完孩子后性生活并不會(huì)帶來很大的影響。需會(huì)陰側(cè)切的女性，若拒絕側(cè)切可能引起陰道撕裂，會(huì)陰撕裂后傷口邊緣變得不整齊，延長傷口愈合時(shí)間，局部也會(huì)留下明顯的疤痕，產(chǎn)后性生活時(shí)會(huì)有明顯的不適感。女性陰道有很好的彈性和擴(kuò)張能力，生完孩子之后陰道內(nèi)彈力纖維收縮，先慢慢恢復(fù)到產(chǎn)前狀態(tài)，因此會(huì)陰側(cè)切并不會(huì)影響到性愛質(zhì)量。
5、女性要調(diào)整好心態(tài)
很多女性生完孩子之后，因?yàn)轶w型發(fā)生改變，身上長有妊娠紋而自卑，甚至?xí)霈F(xiàn)性冷淡。女性需調(diào)整好心態(tài)，正確面對(duì)產(chǎn)后變化，夫妻雙方多進(jìn)行感情上的溝通和交流，這是保持夫妻感情的重要途徑。生完孩子后沒有必要過多擔(dān)憂，只要敞開心胸，盡情的享受性愛即可。
溫馨提示
生完孩子后，女性的子宮頸和陰道口分泌潤滑液少，所以第1次性生活時(shí)一定要注意動(dòng)作輕柔，不能太急躁，不然會(huì)引起會(huì)陰組織損傷或出血，也可以適當(dāng)?shù)氖褂脻櫥嗷驖櫥瑒Ａ硗庑陨顣r(shí)小寶寶可能突然醒來，會(huì)擾亂夫婦的性致，因此要在孩子睡眠長的時(shí)間內(nèi)性生活，也可以暫時(shí)托付給長輩照顧。
