經(jīng)歷漫長的孕期后,可愛健康的小寶寶終于出生了,這就代表著禁欲期結束,很多年輕夫婦會迫不及待的想來一次親密接觸,但產后同房時有很多注意事項,不管是男人還是女人都要知道。
產后同房要注意什么?
1、同房時間不能太早
大約需要6~8個星期的時間,子宮內創(chuàng)面和子宮才能會恢復正常,生完孩子后過早性生活會引起切口疤痕撕裂或生殖器官感染。一般生完孩子42天后需去醫(yī)院做檢查,只要生殖系統(tǒng)完全恢復正常后才能性生活。若生完孩子后42天發(fā)現(xiàn)惡露仍然沒有排干凈,會陰部傷口有明顯的刺痛感,子宮偏大或沒有復原好是不能性生活的。
2、做好避孕工作
女性在哺乳期時子宮質地柔軟,懷孕后直接人工流產會增加子宮破裂和穿孔風險,特別是剖腹產的女性,其風險更大,甚至會危及生命。生完孩子之后很快懷孕也會影響乳汁分泌,不利于喂養(yǎng)寶寶。產后不管是否采取母乳喂養(yǎng)方式,只要性生活恢復正常就要做好避孕措施。
3、自然分娩時安排好性生活
有很多人認為自然分娩后陰道會變得松弛,影響以后性生活質量,因此會采取剖腹產的方式。自然分娩是繁衍后代的自然生理過程,對母體的損害比較小,利于產后恢復,同時也是理想的分娩方式。每個女性的陰道都有彈性,具有強大的擴張能力,生完孩子后多做陰道括約肌鍛煉,大約6~8個星期就能恢復正常,并不會影響到性生活,所以不必太擔心。
4、會陰側切時性生活
生孩子時一部分女性需做會陰側切,在陰道外側做長3~5厘米的切口,大約一星期左右切口部位就能長好且能拆線,生完孩子后性生活并不會帶來很大的影響。需會陰側切的女性,若拒絕側切可能引起陰道撕裂,會陰撕裂后傷口邊緣變得不整齊,延長傷口愈合時間,局部也會留下明顯的疤痕,產后性生活時會有明顯的不適感。女性陰道有很好的彈性和擴張能力,生完孩子之后陰道內彈力纖維收縮,先慢慢恢復到產前狀態(tài),因此會陰側切并不會影響到性愛質量。
5、女性要調整好心態(tài)
很多女性生完孩子之后,因為體型發(fā)生改變,身上長有妊娠紋而自卑,甚至會出現(xiàn)性冷淡。女性需調整好心態(tài),正確面對產后變化,夫妻雙方多進行感情上的溝通和交流,這是保持夫妻感情的重要途徑。生完孩子后沒有必要過多擔憂,只要敞開心胸,盡情的享受性愛即可。
溫馨提示
生完孩子后,女性的子宮頸和陰道口分泌潤滑液少,所以第1次性生活時一定要注意動作輕柔,不能太急躁,不然會引起會陰組織損傷或出血,也可以適當?shù)氖褂脻櫥嗷驖櫥瑒A硗庑陨顣r小寶寶可能突然醒來,會擾亂夫婦的性致,因此要在孩子睡眠長的時間內性生活,也可以暫時托付給長輩照顧。