經(jīng)歷漫長的孕期后，可愛健康的小寶寶終于出生了，這就代表著禁欲期結束，很多年輕夫婦會迫不及待的想來一次親密接觸，但產后同房時有很多注意事項，不管是男人還是女人都要知道。
產后同房要注意什么？
1、同房時間不能太早
大約需要6~8個星期的時間，子宮內創(chuàng)面和子宮才能會恢復正常，生完孩子后過早性生活會引起切口疤痕撕裂或生殖器官感染。一般生完孩子42天后需去醫(yī)院做檢查，只要生殖系統(tǒng)完全恢復正常后才能性生活。若生完孩子后42天發(fā)現(xiàn)惡露仍然沒有排干凈，會陰部傷口有明顯的刺痛感，子宮偏大或沒有復原好是不能性生活的。
2、做好避孕工作
女性在哺乳期時子宮質地柔軟，懷孕后直接人工流產會增加子宮破裂和穿孔風險，特別是剖腹產的女性，其風險更大，甚至會危及生命。生完孩子之后很快懷孕也會影響乳汁分泌，不利于喂養(yǎng)寶寶。產后不管是否采取母乳喂養(yǎng)方式，只要性生活恢復正常就要做好避孕措施。
3、自然分娩時安排好性生活
有很多人認為自然分娩后陰道會變得松弛，影響以后性生活質量，因此會采取剖腹產的方式。自然分娩是繁衍后代的自然生理過程，對母體的損害比較小，利于產后恢復，同時也是理想的分娩方式。每個女性的陰道都有彈性，具有強大的擴張能力，生完孩子后多做陰道括約肌鍛煉，大約6~8個星期就能恢復正常，并不會影響到性生活，所以不必太擔心。
4、會陰側切時性生活
生孩子時一部分女性需做會陰側切，在陰道外側做長3~5厘米的切口，大約一星期左右切口部位就能長好且能拆線，生完孩子后性生活并不會帶來很大的影響。需會陰側切的女性，若拒絕側切可能引起陰道撕裂，會陰撕裂后傷口邊緣變得不整齊，延長傷口愈合時間，局部也會留下明顯的疤痕，產后性生活時會有明顯的不適感。女性陰道有很好的彈性和擴張能力，生完孩子之后陰道內彈力纖維收縮，先慢慢恢復到產前狀態(tài)，因此會陰側切并不會影響到性愛質量。
5、女性要調整好心態(tài)
很多女性生完孩子之后，因為體型發(fā)生改變，身上長有妊娠紋而自卑，甚至會出現(xiàn)性冷淡。女性需調整好心態(tài)，正確面對產后變化，夫妻雙方多進行感情上的溝通和交流，這是保持夫妻感情的重要途徑。生完孩子后沒有必要過多擔憂，只要敞開心胸，盡情的享受性愛即可。
溫馨提示
生完孩子后，女性的子宮頸和陰道口分泌潤滑液少，所以第1次性生活時一定要注意動作輕柔，不能太急躁，不然會引起會陰組織損傷或出血，也可以適當?shù)氖褂脻櫥嗷驖櫥瑒Ａ硗庑陨顣r小寶寶可能突然醒來，會擾亂夫婦的性致，因此要在孩子睡眠長的時間內性生活，也可以暫時托付給長輩照顧。
