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2023年12月02日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、中國(guó)醫(yī)藥需大力推進(jìn)原始創(chuàng)新2、冬季呼吸道疾病高發(fā)增強(qiáng)免疫力這樣吃3、糖尿病藥物注射每年僅需三次4、抗擊艾滋需要全社會(huì)合力5、這些民生新規(guī)今起施行6、2023年前10月基本醫(yī)保基金收入約2.6萬(wàn)億元7、發(fā)揮好中醫(yī)治未病優(yōu)勢(shì)（無(wú)影燈）8、冬季謹(jǐn)防“寒包火”（中醫(yī)養(yǎng)生）9、醫(yī)療人才“組團(tuán)式”援疆成效顯著（健康焦點(diǎn)）10、

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2023年12月01日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、這些減肥誤區(qū)，千萬(wàn)要警惕2、這些“偽粗糧”很多人天天吃，當(dāng)心血糖飆升3、多地通知師生不帶病上班上課4、清除醫(yī)美直播間的“侵權(quán)疤痕”5、“黑科技”讓殘障人士開(kāi)啟“無(wú)礙”生活6、讓更多聽(tīng)障患者重獲新“聲”（科創(chuàng)正青春）7、全球美食薈萃，中國(guó)成為最大食品進(jìn)口國(guó)8、形成防范“吃播浪費(fèi)”的長(zhǎng)效機(jī)制（大家談）9、優(yōu)化金融服務(wù)助

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2023年11月30日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、嚴(yán)重失信企業(yè)將被不同程度禁入或約束2、首兒所增設(shè)肺炎收治床位應(yīng)對(duì)就診高峰3、北京：舉報(bào)違法違規(guī)使用醫(yī)保基金最高可獲得20萬(wàn)元獎(jiǎng)勵(lì)4、36個(gè)城市被命名為“國(guó)家食品安全示范城市”5、留下一支帶不走的高水平醫(yī)療隊(duì)6、人工智能助胰腺癌早篩率提升7、牛肉和牛奶含增強(qiáng)抗癌效果物質(zhì)8、首個(gè)多腔心臟類器官模型問(wèn)世9、北京實(shí)行家電維

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2023年11月29日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、長(zhǎng)期便秘警惕“糊涂”風(fēng)險(xiǎn)2、別卷了有的時(shí)候胖真的不怪你3、青春期后為何生長(zhǎng)趨于停止4、病毒世界亦有相愛(ài)相殺5、讓群眾在家門口享受優(yōu)質(zhì)服務(wù)6、治心更護(hù)“心”（大健康觀察·聚焦人文科室建設(shè)②）7、西藏：健全養(yǎng)老服務(wù)守護(hù)“夕陽(yáng)紅”8、湖南洪江做強(qiáng)中藥材產(chǎn)業(yè)9、中醫(yī)藥“出海”邁出新步伐10、以人文建設(shè)推動(dòng)醫(yī)院高質(zhì)量發(fā)展（新

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2023年11月28日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、上班族把五星級(jí)酒店餐廳當(dāng)食堂2、統(tǒng)籌醫(yī)療資源方便群眾就醫(yī)3、體教融合提升學(xué)生健康保障水平4、細(xì)菌能儲(chǔ)存記憶并將其代代相傳5、咖啡渣或可預(yù)防神經(jīng)退行性疾病6、國(guó)家衛(wèi)健委：近期呼吸道感染性疾病以流感為主7、中國(guó)將開(kāi)展社區(qū)嵌入式服務(wù)設(shè)施建設(shè)8、加強(qiáng)對(duì)美容機(jī)構(gòu)監(jiān)管保護(hù)消費(fèi)者合法權(quán)益（百姓關(guān)注）9、第九屆中醫(yī)藥發(fā)展與科學(xué)大會(huì)

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2023年11月27日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、2023年11月26日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！健康是一種生活態(tài)度！2、到2025年全國(guó)三級(jí)中醫(yī)醫(yī)院兒科設(shè)置實(shí)現(xiàn)全覆蓋3、2023年11月25日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！4、孩子有痰咳不出？試試這仨手法5、嘴唇干裂、起皮兒？不能舔！6、速凍模式開(kāi)啟怕冷的心血管護(hù)起來(lái)7、北京市多部門聯(lián)

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2023年11月26日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、到2025年全國(guó)三級(jí)中醫(yī)醫(yī)院兒科設(shè)置實(shí)現(xiàn)全覆蓋2、2023年11月25日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期六！健康是一種生活態(tài)度！3、孩子有痰咳不出？試試這仨手法4、嘴唇干裂、起皮兒？不能舔！5、速凍模式開(kāi)啟怕冷的心血管護(hù)起來(lái)6、北京市多部門聯(lián)合打擊醫(yī)院“電子黃牛”7、研究表明BMI越高患癌風(fēng)險(xiǎn)越高8、AI“開(kāi)藥”護(hù)航百

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2023年11月25日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來(lái)可以更健康！健康新聞1、孩子有痰咳不出？試試這仨手法2、嘴唇干裂、起皮兒？不能舔！3、速凍模式開(kāi)啟怕冷的心血管護(hù)起來(lái)4、北京市多部門聯(lián)合打擊醫(yī)院“電子黃牛”5、研究表明BMI越高患癌風(fēng)險(xiǎn)越高6、AI“開(kāi)藥”護(hù)航百姓安全用藥7、關(guān)注呼吸道疾病預(yù)防兩大“重點(diǎn)”8、中消協(xié)報(bào)告顯示：追求“性價(jià)比”成消費(fèi)新趨勢(shì)9、預(yù)防冬季呼吸道疾病，這些小事你做到

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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識(shí)也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開(kāi)一些藥。但是，有很多病聽(tīng)起來(lái)很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花

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立秋后秋燥襲來(lái)，不少人感覺(jué)身體干燥。那么怎么對(duì)付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

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秋葵，在我國(guó)江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤(rùn)不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便

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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無(wú)須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒(méi)病多檢

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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長(zhǎng)，血液中也會(huì)出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會(huì)造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過(guò)一些