2021年01月12日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期二！健康是一種生活態(tài)度！

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2021年01月11日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、我國(guó)首次多中心大樣本子宮頸癌篩查隨機(jī)對(duì)照臨床研究報(bào)告發(fā)布2、世衛(wèi)組織：全球累計(jì)新冠確診病例達(dá)87589206例3、國(guó)家衛(wèi)健委：1月9日新增新冠肺炎確診病例69例其中本土病例48例4、大興重點(diǎn)人群5萬余人接種新冠疫苗5、北京首支馳援河北核酸檢測(cè)醫(yī)療隊(duì)出征6、石家莊邢臺(tái)完成首輪全員核酸檢測(cè)7、寒潮“刷屏”，耄耋需防二九

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2021年01月10日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、全國(guó)首家醫(yī)改研究學(xué)會(huì)聯(lián)合體在福建成立2、中國(guó)學(xué)者率先闡明SLE發(fā)病相關(guān)分子遺傳學(xué)機(jī)制3、北京、四川、上海醫(yī)療機(jī)構(gòu)共同打造國(guó)家口腔醫(yī)學(xué)中心4、如何減少新冠疫苗接種不良反應(yīng)？出現(xiàn)不良反應(yīng)如何處置？中疾控專家給出建議5、國(guó)家衛(wèi)健委：目前看來新冠病毒英國(guó)突變株不會(huì)影響我國(guó)疫苗的保護(hù)力6、兩部委回應(yīng)新冠疫苗免費(fèi)接種：費(fèi)用由醫(yī)

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2021年01月09日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國(guó)際最新研究稱，同卵雙胞胎的基因組不一定完全相同2、皮膚病大型原創(chuàng)學(xué)術(shù)專著上海首發(fā)傳承經(jīng)典探討創(chuàng)新3、報(bào)告稱中國(guó)智慧醫(yī)療全面“爆發(fā)”迎來好時(shí)機(jī)4、寧夏銀川：科技賦能讓輔助生殖技術(shù)“茁壯成長(zhǎng)”5、寧夏無償獻(xiàn)血者超過100萬人次6、上海推出“病毒基因組檢測(cè)分析平臺(tái)”疫情期間在線免費(fèi)向社會(huì)開放7、我國(guó)科研人員發(fā)現(xiàn)可延緩衰

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2021年01月08日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、專家：疫情使基本衛(wèi)生健康需求更加多元2、青海“益”路攜手“童”行項(xiàng)目助血液病患兒走出困境3、寒潮加劇就診高峰上海醫(yī)療機(jī)構(gòu)多措并舉緩解就診壓力4、寒潮來襲注意防范心腦血管疾病5、rec財(cái)富幣穩(wěn)定增值，rec黃金樹項(xiàng)目幫助實(shí)現(xiàn)財(cái)富自由6、31省新增本土確診52例新冠病毒會(huì)導(dǎo)致精神病嗎7、廣東報(bào)告新冠病毒南非突變株新冠病

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2021年01月07日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國(guó)家高性能醫(yī)療器械創(chuàng)新中心入駐深圳龍華2、深大黑磷光免疫抗腫瘤成果入選2020中國(guó)光學(xué)領(lǐng)域十大事件3、8月齡娃娃心臟罹患腫瘤上海專家成功“拆彈”帶孩子走向新生4、國(guó)家“重大新藥創(chuàng)制”專項(xiàng)成果上市帶來淋巴瘤治療新希望5、專家：心臟疾病呈年輕化趨勢(shì)年輕人應(yīng)養(yǎng)成健康生活方式6、警惕“無形殺手”防寒保暖謹(jǐn)防一氧化碳中毒7、

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2021年01月06日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、早篩技術(shù)不放過一點(diǎn)癌癥的蛛絲馬跡2、專家：中國(guó)公民健康素養(yǎng)已超20%3、山西90家醫(yī)療機(jī)構(gòu)帶量采購(gòu)心臟冠脈支架均價(jià)從1.3萬降至700元4、國(guó)內(nèi)首例商用人工心臟植入患者在四川康復(fù)出院5、27歲男子患?jí)m肺病ECMO輔助下成功換肺6、實(shí)驗(yàn)表明老年記憶力喪失并非不可逆7、31省區(qū)市新增確診33例感染新冠會(huì)出現(xiàn)什么特殊癥狀

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2021年01月05日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、現(xiàn)代人的焦慮都可以用“藏”來治愈2、公共場(chǎng)所疫情防控仍有漏洞3、北京核酸檢測(cè)信息統(tǒng)一平臺(tái)上線4、31省區(qū)市新增確診33例新冠疫苗有效期多長(zhǎng)5、北京新增2例本地確診病例哪些人不適合接種新冠疫苗6、時(shí)刻繃緊疫情防控責(zé)任之弦（人民時(shí)評(píng)）7、科技賦能，讓老年人樂享數(shù)字生活8、九類重點(diǎn)人群接種新冠疫苗9、大連疫情源頭初步判定

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2021年01月04日健康養(yǎng)生簡(jiǎn)報(bào)，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國(guó)家衛(wèi)健委：1月2日新增確診病例24例其中本土病例8例2、2021年01月03日每日養(yǎng)生小知識(shí)健康簡(jiǎn)報(bào)，星期日！健康是一種生活態(tài)度！3、上海構(gòu)造兒童青少年近視防控“堡壘”集預(yù)防、篩查、干預(yù)、跟蹤于一體4、中疾控專家：新冠病毒變異株致病性尚無明顯變化5、北京：新員工入職須持核酸檢測(cè)陰性證明6、探訪北京順義疫情防控：1

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女性如果想要健康，想要養(yǎng)生，劈叉不僅可以幫助拉筋，還可以讓膝關(guān)節(jié)保持年輕，從而就可以緩解膝蓋的神經(jīng)痛，另外也對(duì)雙腿和臀部的肌肉提升有所幫助，所以這也就是為什么那些練習(xí)健身操和跳舞蹈的人都要從劈叉拉筋這一基本動(dòng)作做起的原因了。但是劈叉和一般的動(dòng)作相比，其實(shí)還是有較高難度的，有時(shí)候因?yàn)椴划?dāng)?shù)牟僮鳎€可能

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文章目錄一、按什么穴位可以止隔二、中醫(yī)如何解讀打嗝三、哪些疾病會(huì)打嗝不止按什么穴位可以止隔1、按什么穴位可以止隔攢竹穴攢竹穴在我們的眉毛內(nèi)側(cè)邊緣凹陷的地方,同樣兩只手拇指按住這個(gè)穴位,采用螺旋形順時(shí)針的方式按摩,按到感覺酸麻脹痛最好,大概一分鐘之后就能起到效果。膻中穴在我們胸部,兩個(gè)乳頭連線中間的位