2019年01月10日健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!健康是一種生活態(tài)度!

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2019年01月10日健康簡(jiǎn)報(bào),星期四!在這里,生活原來可以更健康!

【健康語】刀閑易生銹,人閑易生病

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夏季游水好時(shí)節(jié) 不一樣泳姿鍛練部位不一樣

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游水時(shí),身體在水里流失發(fā)熱量比在氣體里快20幾倍,這使人到水里造成的發(fā)熱量遠(yuǎn)小于在水中釋放的發(fā)熱量。人到水里時(shí)間太長(zhǎng),特異性免疫作用便會(huì)遭受毀壞,會(huì)出現(xiàn)身體主動(dòng)脈收攏、動(dòng)脈擴(kuò)大,使血夜停滯不前在皮下組織動(dòng)脈內(nèi),導(dǎo)致肌膚烏青、嘴唇發(fā)黑,乃至產(chǎn)生筋攣狀況。因而游水不適合超出兩小時(shí)。盡管游水是一種全身運(yùn)動(dòng)

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中新網(wǎng)福州12月20日電(葉秋云)壺山林氏中醫(yī)內(nèi)科平衡針療法、畬藥錘板拍打療法、周氏喉科外治法、永同惠頸腰柱病中醫(yī)“三位一體”療法……20日,三十多家福建中醫(yī)藥老字號(hào)匯聚于福州市鼓樓區(qū)A-one運(yùn)動(dòng)公園,福建傳統(tǒng)醫(yī)藥非遺活態(tài)展在此舉行。為了更好地傳承發(fā)揚(yáng)傳統(tǒng)中醫(yī)藥特色文化,該展現(xiàn)場(chǎng)展示了壺山珍壽堂家

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在生活當(dāng)中我們的身體受到一些外界的刺激或者不正確的姿勢(shì)就會(huì)出現(xiàn)腿抽筋的情況,如果是小腿肌肉痙攣小腿抽筋了導(dǎo)致的原因也有很多一般從重的,除了孕期孕激素的影響之外,還有一些過度勞動(dòng)都可能導(dǎo)致我們的腿出現(xiàn)異常,今天小編就來跟大家分享一下小解答為何小腿總是會(huì)抽筋。這里有詳細(xì)的回答;一、是身體缺鈣,出現(xiàn)腿抽筋

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有的小伙伴們臉上長(zhǎng)了痘痘,用了很多祛痘的護(hù)膚品,也沒見下去。偶爾一覺醒來,身上還莫名的長(zhǎng)了小紅點(diǎn),也不像是被蚊子叮的。甚至有的小伙伴沒有感冒還會(huì)經(jīng)常打噴嚏,咳嗽什么的。那很有可能就是對(duì)螨蟲過敏了。螨蟲其實(shí)生存在我們生活中的每個(gè)角落里,像是我們經(jīng)常接觸的地毯、沙發(fā)、毛絨玩具、被褥、坐墊

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皮膚是直接和外界接觸的人體組織,對(duì)人體起到排汗和感知冷暖的作用。同時(shí),皮膚也是人體內(nèi)比較重要的一個(gè)免疫器官,抵抗很多病菌的侵害,和大腦健康也有著密不可分的關(guān)系。為什么說心情和膚質(zhì)有關(guān)系呢?專家表示,由于腎上腺分泌的皮質(zhì)類固醇與皮膚緊密相連,這種信號(hào)通常是由人體的垂體發(fā)出的。當(dāng)身體感到緊張或者壓力過大

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