游水時，人體在水里外流熱值比在汽體里快20好幾倍，這使人到水中導致的熱值遠低于在水中釋放出來的熱值。
人到水中時間過長，特異性免疫功效便會遭到損壞，會出現人體主動脈收縮、主動脈擴張，使血夜止步不前在肌膚組織主動脈內，造成 皮膚烏青、嘴唇發黑，甚至造成筋攣情況。因此游水不宜超過兩小時。
雖然游水是一種全身運動，但不一樣泳姿鍛練部位的著重點也各不相同。
蛙泳——鍛練腿部力量
自由泳、自由泳的腿的運動方式都是上下抽打，僅有蛙泳是蹬夾，前邊一種能夠 使腿更纖長，而后邊一種很多地選用大腿根部股四頭肌，因此對鍛練腿部力量很有效。
蝶泳——鍛練胸部動能
蝶泳時，手臂向內滑水，相仿在做擴胸運動，對胸大肌、背擴肌、腹部肌肉用勁較多，鍛練預期效果也最好。
自由泳——鍛練臂部動能
自由泳時，胳膊的肱二頭肌、肱三頭肌用勁較多，可以 有效鍛練臂部全身肌肉，此外對肩膀肌肉動能的提高，也具有一定的推動作用。
自由泳——鍛練背部和臀部動能
自由泳時，背擴肌用勁會較多，可以 使背闊肌得到屈伸。此外，自由泳時務必瘦腰滑跑，對臀部也是一種鍛練。
日本東京醫科齒科大學研究人員牽頭的一項研究顯示，一天一杯番茄汁可能有助降低血壓和膽固醇水平，從而降低心血管疾病風險。研究人員招募184名男性和297名女性志愿者，讓他們每天隨意飲用不加鹽的番茄汁，為期1年。結果，志愿者人均每天飲用215毫升，相當于不到1杯。在研究開始和結束時，研究人員檢測志愿者的血
短短幾天時間“開發”孩子右腦，提高學習潛能，甚至達到“蒙眼辨色”“七天成詩人&r…… 短短幾天時間“開發”孩子右腦，提高學習潛能，甚至達到“蒙眼
春節以來，新冠病毒給全世界帶來一波又一波的驚嚇，最近的驚嚇來自法國巴黎。當地時間19日下午，巴黎市政府對外公布，巴黎水務部門采樣了27個非飲用自來水，其中4個有新冠病毒存在！難道新冠病毒又要新增一條水傳播的途徑嗎？（相關新聞報道截圖）巴黎市民還能放心喝水嗎？首先需要強調的是，這次巴黎發現新冠病毒的自
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