2021年01月06日每日養生小知識健康簡報,星期三!健康是一種生活態度!

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2021年01月06日健康養生簡報,星期三!在這里,生活原來可以更健康!

【健康養生語】指甲常剪,疾病不染.

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九大用眼健康小常識

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我們常把眼睛比作“心靈的窗戶”,明亮的雙眸是留給別人好印象的開始。而如今,工作和學習壓力讓我們的眼睛越來越脆弱,眼睛和健康一樣,平時透支得越多,傷害就越大。在護眼方面,眼科專家就有不少獨家妙招,為大家詳細講解他們自己的護眼秘訣。   1、不用手揉眼睛。  當眼睛不舒服時,人們會下意識地用手揉

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