蓮子牛肉羹的做法-家常味榨汁菜譜
美食菜譜 163 0
1.煮熟牛肉切塊
2.蓮子泡發(fā)
3.準(zhǔn)備大米，小米洗凈。
4.將食材放入豆?jié){機(jī)中
5.放入適量清水
6.按鍵米糊開(kāi)始
7.盛入碗中
蓮子牛肉羹成品圖
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“酸、澀、痛、脹”，這是您的眼睛在向您提出抗議。如果仍持續(xù)過(guò)度使用眼睛，您的視力將會(huì)下降，不適的癥狀也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。眼睛也需要“假期”，緩解眼睛疲勞的最佳方式是讓眼睛休息。眼科專(zhuān)家說(shuō)，讓眼睛“放假”，可采取以下幾種方式： 短“假期”，學(xué)會(huì)眨眼按摩。每天特意眨眼300次，有助于清潔眼睛，并給
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到2020年保守估計(jì)全國(guó)的近視眼的人數(shù)將超過(guò)7億，尤其是兒童近視愈發(fā)嚴(yán)重且低齡化趨勢(shì)明顯。近視防治已刻不容緩！孩子為什么容易近視？大部分家長(zhǎng)把孩子近視的原因歸咎在電子產(chǎn)品上。常看電視、手機(jī)或電腦確實(shí)是影響孩子視力的罪魁禍?zhǔn)字唬枰⒁獾氖牵瑢?dǎo)致孩子近視的原因還有這些！1、缺乏充足的戶外運(yùn)動(dòng)時(shí)間研