健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

話說,曾經寫過很多健身達人的健身歷程。但總會有朋友會覺得,“這都是因為他有錢、他有更多時間、他不用像我一樣苦哈哈的工作”。

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

今天的主角Katrina,不僅有著火辣的身材,性感的線條。而且還是美國最大健身門戶網站Bodybuilding的簽約模特。

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

不過她卻是平凡的不能再平凡的普通人。比起經濟狀況,相信很多朋友都比她起初要好;比起健身時間,她的每一分時間都是擠出來的...她曾是一名廁所清潔員!

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

沒錯,今年35歲的Katrina,在3年前,還僅僅只是一位學校廁所清潔女工。

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

從小家境貧寒的她,讀完高中就輟學,而且不得不同時打兩份工來補貼家用。但最要命的是,由于從小她的眼睛有視力問題,她只能做一些簡單的體力勞動,白天去超市收銀,晚上則去學習清潔廁所。

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

同時做過多份散工的朋友會很清楚,她這樣會有多辛苦。并且清掃廁所的工作會一直持續到凌晨才會結束。長此以往,大概過了1年,大量的體力勞動,也讓她瘦弱的身體也感覺到吃不消。

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

她覺得不能再這樣下去,于是她辭掉了早上的工作,開始接觸健身!

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

身體才是革命的本錢,Katrina只想身體健康。因為沒什么錢,她只能選擇一些廉價的、便宜的健身房。

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

一段時間過后,她發現自己的身體狀況感覺明顯好轉。

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

而且不僅僅是身材變得更加好,穿上健身服飾去健身房的她發現,原來自己也可以這么美!

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

她變得更有自信了,不僅開始搭配服飾,也學會了給自己做健身餐!

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

看著妹紙這樣辛苦……有木有一點小心疼呢?

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

到了2015年,Katrina參加了阿諾德健身賽業余組,她漂亮的肌肉線條引起了評委的注意。在隨后的IFBB比基尼小姐比賽中,她獲得了亞軍!

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

她一度成為健身新星,媒體爭先報道,在得知她廁所清潔員的職業過后,更是讓人肅然起敬,為平凡的健身者點贊!

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

不過面對媒體的追捧,她這樣說道:“我知道你們會震驚,但清理廁所就是我的職業。這份職業讓我有足夠的時間來陪我的家人,訓練我的身體,而且酬勞也能讓我生活.我很感謝我的職業帶給我的一切!”

健身勵志!35歲保潔阿姨變性感女模

夢想只屬于那些一直在堅持著的人們!美國最大健身門戶網站BB網找上了她,并讓Katrina為之代言2016年比基尼模特!

上一篇:助力歐洲杯 混血寶貝低胸力挺法國
下一篇:臺灣體育寶貝濕身誘惑 身材嬌小顏值高

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

多動更健康逛街堪比去健身房

903

據新華社電 去健身房鍛煉太貴、太難堅持?或許可以考慮戒掉網購,親自上街買東西。澳大利亞研究人員說,運動不必刻意,購物、爬樓梯、做家務等日常活動都行。先前研究顯示,較短時間內做強度較大的運動,即高強度間歇性鍛煉減脂效果更佳,而悉尼大學教授伊曼紐爾·斯塔曼塔斯基在《英國運動醫學雜志》撰文指出,日常生活中

健身可以吃哪些堅果?

健身可以吃哪些堅果?

827

健身可以吃哪些堅果?我們都知道堅果的營養價值特別高,而且我們平時堅持吃堅果對身體是有很大好處的,另外,在平時健身的時候吃堅果能幫助我們提高健身的效果,那健身吃什么堅果好?下面就讓我們和養生在線小編一起過來看看吧。1、健身吃什么堅果好之碧根果碧根果是堅果種的一種,而且碧根果里面含有非常高的蛋白質和脂肪

做什么運動有健身塑形的效果

做什么運動有健身塑形的效果

1265

做什么運動有健身塑形的效果?現在人更注重健身塑形了,但是大多數人面對這么多的運動項目,不清楚究竟那一項運動適合自己健身塑形越來越多的人注重健身塑形了,究竟健身塑形做什么運動好?下面就讓我們和養生在線小編一起來看一看吧。1、健身塑形做什么運動好之瑜伽倘若你想要達到健身塑形或者提高自身的柔韌性和平衡感的

韓國健身女神好身材蓋過身高缺陷,既有亞洲柔美也不失歐美的豐腴

韓國健身女神好身材蓋過身高缺陷,既有亞洲柔美也不失歐美的豐腴

687

隨著物質生活越來越好,更多的人愿意花時間關注自身生活品質和健康,自然很多人為了一個好身材和健康的身體選擇健身。現下的健身文化發展也非常迅速,健身也不知不覺改變大家對好身材的評判。亞洲女性大部分人都是以瘦為美,很多人更愛的是紙片人那樣的身材,但是在歐美國家女性的身材基本是較偏向豐腴美,所以國外也有不少

奔5女神愛健身,不說還以為是少女,與小鮮肉姐弟戀

奔5女神愛健身,不說還以為是少女,與小鮮肉姐弟戀

857

健身可是一項非常有好處的運動,今天我們就來說說一位愛健身女神的事情。別看這女神已經開始奔5了,但是你一眼看過去,絕對不會發現這是年齡快趕上你媽的人。一直在不斷健身的她,笑起來也十分的有魅力,不說是不是你還以為它其實是個少女,感覺像是20多歲的人呢? 其實現在就結婚來講,相信年齡差距大都不是非常大的問

馬思純變身健身小馬達瘦到眼神呆滯?網友稱“這是被餓懵了?”

馬思純變身健身小馬達瘦到眼神呆滯?網友稱“這是被餓懵了?”

1121

在娛樂圈很少有女明星不在意自己的身材的,在新一屆當紅小花旦中,感覺一年四季都在減肥的除了楊紫就是馬思純了,對于這兩個喝水都會胖的女明星,減肥也就成了她們每天的必修課程,長期都需要跟自己身上的脂肪斗智斗勇,很多網友表示,每天不是在減肥就是在去減肥的路上,怎么就沒看她們瘦下來呢? 其實在春節這段時間馬思

身高將近1米8韓國女神,因健身不僅腿長身材越發凹凸有致

身高將近1米8韓國女神,因健身不僅腿長身材越發凹凸有致

1251

大家心里都有著自己對美的定義,但是對一個好身材的評定總是大同小異,亞洲的女性更希望自己能有一個纖細的身材,而歐美的女性則更喜歡豐腴飽滿的身材。不管是哪一種美,美到恰到好處才讓人心動。 在韓國有不少的網紅女神,不僅顏值甚高,身材也是無可挑剔,這位叫做rosez 的網絡紅人就有著這兩項的標配,在ins上

婚后身材走形,健身讓35歲韓國媽媽重回20歲

婚后身材走形,健身讓35歲韓國媽媽重回20歲

1893

現在物質生活越來越好,更多的人關注自己的身材和健康問題,但是工作和生活也讓很多人沒有多余的時間去運動鍛煉。不少女性也表示工作家庭的責任和壓力沒有辦法更好的去保養自己,所以現在更多的人追求少女感,希望自己能如當年的少女一般青春靚麗。 韓國有位叫做多妍的健身女神,光看照片不夸張的說大家肯定會認為這是剛2

藥價降、手術費升:我國公立醫院正在告別“以藥補醫”
健康新聞

藥價降、手術費升:我國公立醫院正在告別“以藥補醫”

1611

15日,廣東的患者就醫時發現處方單變了:藥品價格降、手術等體現醫務人員技術價值的項目漲價……自北京公立醫院取消藥品加成后,7月15日廣東770家公立醫院宣布全面取消藥品加成。, 新華社廣州7月15日電題:藥價降、手術費升:我國公立醫院正在告

避孕藥一年可以吃幾次?
兩性健康

避孕藥一年可以吃幾次?

278

很多年輕的情侶在性生活的時候很少采取像避孕套這樣簡單的避孕措施,事后就會去買緊急避孕藥。雖然緊急避孕藥對于及時避孕來說有很好的效果,但是長期經常服用避孕藥對女孩子的身體傷害非常大,最直接的就是擾亂內分泌,造成月經紊亂、月經不調和痛經,而長期的痛經容易使女性生殖系統發生病變,影響以后受孕和懷孕。因此避

小心了!這幾種食物不能空腹吃!
日常養生

小心了!這幾種食物不能空腹吃!

417

你是否也有過這種感受:平時總是很少吃一樣東西,但是,當肚子餓到一定程度的時候,根本無暇顧及那么多,恨不得馬上將他們馬上吞進肚子里。但是你們知道嗎,不管你有多餓,有些東西都是不能空腹吃的,否則可能會引起嘔吐,肚子不適等癥狀,重則還會引發胃炎、胃潰瘍等疾病。下面我來盤點一下到底什么食物是不能空肚吃的。1

護眼知識

春季需預防4種常見眼病

174

  (1)過敏性眼病:由于春天各類植物都生長開花,空氣中花粉等顆粒大量增多。對于過敏人群來說,環境中的過敏源會大量增多,會導致過敏性眼病的發生或復發。典型的是春季卡他性結膜炎,主要表現為雙眼刺癢、眼紅、流淚及黏液性分泌物,瞼結膜有濾泡、污濁等出現。為了預防此類疾病,患者應該了解自己對哪種物質敏感,盡

清蒸三門青蟹的做法-咸鮮味蒸菜譜
美食菜譜

清蒸三門青蟹的做法-咸鮮味蒸菜譜

1193

清蒸三門青蟹的做法 - 家常清蒸三門青蟹的做法非常簡單易學。如果清蒸三門青蟹怎么做好吃,清蒸三門青蟹的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文清蒸三門青蟹的家常做法大全和清蒸三門青蟹的視頻,用最短的時間讓你學會清蒸三門青蟹的做法

'); })();
主站蜘蛛池模板: www夜片内射视频日韩精品成人| 亚洲av无码久久忘忧草| 色久悠悠色久在线观看| 国产福利萌白酱喷水视频铁牛| chinese18国产高清| 成人免费黄网站| 国产精品9999久久久久仙踪林| A级毛片无码免费真人| 欧美一级片观看| 亚洲综合伊人制服丝袜美腿| 美女被羞羞在线观看| 国产伦精品一区三区视频| 国产一区二区三区夜色| 国产美女在线播放| www.a级片| 尹人久久大香找蕉综合影院| 中文字幕第六页| 日本免费a视频| 久久精品国产99久久久古代| 最近更新中文字幕在线| 亚洲免费视频播放| 欧美日韩免费大片| 亚洲精品午夜国产va久久 | 两个人看的www高清免费观看| 国内精品视频一区二区三区八戒 | 99re热久久这里只有精品首页| 好吊色在线观看| 三级国产4国语三级在线| 成熟女人牲交片免费观看视频| 久久久久亚洲AV成人无码| 日本精品高清一区二区2021| 人人妻人人玩人人澡人人爽| 精品性高朝久久久久久久| 国产h视频在线| 男女抽搐动态图| 国产精品日韩欧美亚洲另类| 91精品国产综合久久精品| 成人影院久久久久久影院| 久久久久久福利| 日本b站一卡二不卡三卡四卡| 久久亚洲国产精品五月天|