新鮮的牛腱肉
洗干凈按照個(gè)人的喜好切成塊
把所有的配料全部倒進(jìn)高壓鍋中，在加一點(diǎn)水。
大約腌制二十分鐘左右，中間要翻一次。
高壓鍋里是腌制好的牛腱肉，高壓鍋蓋上蓋子、排氣時(shí)扣上坨，計(jì)時(shí)15分鐘即可。
高壓鍋冷卻了，把鹵煮好的牛腱肉撈出來(lái)，放冷口感更好。
1，多腌制入味， 加水的時(shí)候一定要少。
2， 高壓鍋排氣扣安全坨一定要計(jì)時(shí)，時(shí)間過(guò)長(zhǎng)會(huì)影響肉的口感。
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概況：導(dǎo)語(yǔ)：你還在為小肚子的問(wèn)題而煩惱嗎?不用擔(dān)心，下面這14種清腸排毒的食物可以幫助你解決這個(gè)問(wèn)題!它們能夠幫助你促進(jìn)腸道蠕動(dòng)、掃除體內(nèi)的毒素，還你平坦小腹!食物排毒都有哪些：1、蘆薈很多人都知道蘆薈可以用來(lái)美白，但很少人知道其實(shí)蘆薈還可以吃。蘆薈有促進(jìn)排便及新陳代謝功能，能排除體內(nèi)毒素，促進(jìn)血液
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人民網(wǎng)北京6月6日電（董童）國(guó)家衛(wèi)生健康委于6日在官網(wǎng)發(fā)布的《截至6月5日24時(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》（以下簡(jiǎn)稱“情況”）稱，6月5日0—24時(shí)，31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例3例，均為境外輸入病例（廣東3例）；無(wú)新增死亡病例；新增疑似病例1例，為境外輸入病例（
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