2022年02月22日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】養生六平衡：膳食營養平衡，能源收支平衡，生理功能平衡，心理狀態平衡，體內水分平衡，血內酸堿平衡。
2022年02月21日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、這種“紅眼病”延誤可致盲2、陣陣倒春寒護好心和腦3、泡腳防寒并非人人適合4、冰上運動這些“冷知識”，你知道嗎？5、警惕寒潮“催生”一氧化碳中毒專家教你施救措施6、快樂開學季，疾控專家提醒：這些疾病需注意！7、國家衛健委：2月19日新增新冠肺炎確診病例195例其中本土確診病例101例8、適齡女孩HPV疫苗免費接種迅速
2022年02月20日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：2月18日新增新冠肺炎確診病例137例其中本地病例80例2、星夜馳援同心戰疫——內地全力支持香港抗疫一線掃描3、一香港入境確診病例被立案偵查4、北京家醫服務重點人群簽約率超90%5、今年北京將建30家母嬰友好醫院6、寒來暑往春夏秋冬二十四節氣里藏著你的健康密碼7、“雪道盡頭是骨科”？專家告訴你腳崴了怎么
2022年02月19日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、港籍罕見血液腫瘤患者在香港大學深圳醫院獲治2、“原創綜合治療策略”為房顫患者帶來“一站式”個性化晶振診療3、吃火鍋也會一氧化碳中毒？這幾個誤區要當心4、銀筷試毒可信嗎聽聽專家怎么說5、國家衛健委：2月17日新增新冠肺炎確診病例87例其中本土病例40例6、經濟控制的“隱性家暴”不該被忽視7、居家適老化改造生活里不再“
2022年02月18日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、阿爾茨海默病認知衰退“罪魁禍首”揭示2、“得了腫瘤卻死于心臟”怎么破？專家向傳統醫藥寶庫求索3、粵醫生用新材料修復子宮未來可以應用于臨床4、解放軍總醫院第五醫學中心肝病醫學部在慢性藥物性肝損傷研究方面取得新突破5、健脾袪濕營養豐富春食紅豆益處多6、三個動作，在家就可以康復半月板7、過年你胖了嗎？有位胖小伙沒胖反減了
2022年02月17日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、全球首位女性艾滋病“治愈”者出現2、從小練琴會傷眼？專家：“距離近、時間久”惹的禍3、暈車的人開車時，為何反而不暈車？4、觀看釣魚女子被魚鉤傷眼專家提醒：不要強行取鉤5、遼寧綏中一線疫情防控人員掃描6、國家衛健委：2月15日新增新冠肺炎確診病例102例其中本土確診病例46例7、春節檔觀影人數減少票價惹的禍？8、多家
2022年02月16日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、免氣腹牽開器使腹腔鏡手術不再“氣鼓鼓”2、31歲女子確診為“男性”廣州醫生通過治療恢復女兒身3、六旬女子不把疝氣當回事腸胃“溜”進胸腔壓迫肺4、2歲幼童誤吞磁力球提醒家長“管好”小物件5、像冠軍一樣睡眠，有必要嗎？6、冬季取暖小心一氧化碳中毒7、做一個通情達理的好家長需要不斷努力和學習8、為什么有的年輕人新年總想算
2022年02月15日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、中國專家創新通過“改道”解決喉返神經修復手術難題2、藍帆醫療與京東健康正式簽署戰略合作協議3、出現發熱干咳千萬別悶在家里吃藥4、谷愛凌摘金引爆睡眠話題專家：無須過分追求睡幾個小時5、各地歡樂迎元宵6、花錢可“修復”不良征信？別信！7、北京多家連鎖超市確保雪天供應8、北京市教委強調接種疫苗要遵循自愿原則9、國家衛健委
2022年02月14日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、扭傷、挫傷、骨折怎么辦？這里有一份急救指南2、運動護齒，守護牙齒的“金鐘罩”3、燒烤取暖器安全嗎？上海市消保委親測來啦！4、患上罕見“貓抓病”？專家提醒：“擼貓”需謹慎5、最新“科學”流言榜發布：兒童打新冠疫苗劑量需減半？沒必要6、寶寶咳嗽護理的三宜三忌7、健康吃湯圓，適量食用巧搭配8、深圳：疫情大考下的“民生溫度
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些