欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男

超大型研究揭示鼓勵健身的最佳方式

科技日報北京12月13日電 (記者張夢然)一項針對美國連鎖健身房逾6萬名會員開展的超大型研究(大規模現場實驗)顯示,一些數字化項目能將人們去健身房的次數提高9%—27%。這項人類行為研究近日發表在英國《自然》雜志上,文章報道了該超大型研究的實驗設計是如何在人群中嚴格測試54種行為干預措施效力的。

越來越多的政策制定者開始從行為科學中尋找改善市民決策和結果的方式。為了全面評估各種行為干預的效果,就必須對這些干預進行現場測試,并與其他干預進行對比。個體干預通常會在獨立小組中進行測試,但這種測試方法不便于開展同類比較。研究人員很難確定各不相同的研究結果,究竟是來自研究群體的差異還是來自不同干預方式的效力差異。

為解決這些問題,美國賓夕法尼亞大學研究團隊引入了超大型研究的概念,提出對同一人群使用不同的干預方式。來自美國15所大學的30名研究人員組成了多個小型獨立團隊,設計了54種為期四周的不同數字化項目,來鼓勵美國一家連鎖健身房的61293名會員按時鍛煉。這些干預包括數字化體驗、文字提醒、每周郵件和獎勵措施。

研究人員發現,其中45%的干預措施能在這四周內顯著提高人們每周去健身房的次數(提高9%—27%)。表現最好的干預措施是在人們錯過一次鍛煉后,為重新回到健身房的人提供少量現金獎勵。

這個超大型研究模型讓研究人員能在幾十種改變行為的不同干預措施之間進行比較,因為所有這些干預措施都由一個獨立科研團隊進行設計。研究人員認為,這個模型能加快提出和檢驗對人類行為的新見解,并確保這些見解與公共政策的相關性。

上一篇:新冠病毒為啥是老年人“殺手”?
下一篇:真空拔罐可以哪里難受拔哪里?

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

中國中醫藥的發展獲關注 學術期刊《自然》焦點關注突出成果

1994

中新網上海10月18日電 (記者 陳靜)記者18日獲悉,《自然》(《Nature》)主刊以焦點關注特刊的形式來關注中醫藥的發展。期刊編輯總覽以“提振藥用植物研究的科學性”為主題,特別訪談了中國科學院院士、上海中醫藥大學終身教授陳凱先。在特刊報道中,上海中醫藥大學、暨南大學、花蓮慈濟醫院(中國臺灣)等

16名驢友擅入自然保護區被罰  每人5000元的罰單

16名驢友擅入自然保護區被罰 每人5000元的罰單

1534

易網在線健康導讀:徒步越野途中遭遇暴雨和山洪,16名“驢友”被困林區,報警求救后才被救援脫險,驚魂未定的他們還收到了每人5000元的罰單。16名驢友擅入自然保護區被罰 徒步越野途中遭遇暴雨和山洪,16名“驢友”被困林區,報警求救后才被救援脫險,驚魂未定

新型瘧疾疫苗在初期試驗中展現高水平保護效力

753

新華社倫敦7月2日電(記者張家偉)美國研究人員日前在英國期刊《自然》上發表報告說,他們利用有活性的瘧原蟲和預防性藥物開發出新型瘧疾疫苗,在小規模臨床試驗中展現了高水平保護效力。瘧疾是由瘧原蟲寄生于人體引起的寄生蟲病,主要經由受感染的蚊子叮咬傳播。美國國家過敏癥和傳染病研究所等機構的研究人員針對瘧原蟲

迄今最大規模青少年大腦認知發育研究結果公布

1600

迄今最大規模青少年大腦認知發育研究結果公布  有助揭示成年人面臨的身心健康挑戰科技日報北京6月8日電 (記者劉霞)美國科學家在8日出版的《自然·神經科學》在線版上撰文指出,他們開展了迄今最大規模的縱向神經影像學研究,獲得的青少年大腦激活數據揭示了與對青少年的發育至關重要的認知過程和大腦系統有關的重要

《自然》刊發港大等研究:麻風藥物能有效對抗新冠病毒感染

《自然》刊發港大等研究:麻風藥物能有效對抗新冠病毒感染

1881

截至目前,尚無廣泛可用的針對人類冠狀病毒的特異性抗病毒療法。瑞德西韋(remdesivir)表現出泛冠狀病毒抑制潛能,并以縮短恢復時間為基礎獲得了FDA批準用于COVID-19的治療。然而,該療法并不理想,特別是對于COVID-19重癥患者。當地時間3月16日,國際頂級學術期刊《自然》(Nature

《自然》最新論文:新冠重癥患者抗病毒反應受損

1759

(抗擊新冠肺炎)《自然》最新論文:新冠重癥患者抗病毒反應受損中新網北京1月25日電 (記者 孫自法)國際著名學術期刊《自然》25日在線發表一篇免疫研究論文稱,新冠肺炎(COVID-19)重癥患者具有會抑制有效抗病毒反應的抗體,也即新冠重癥患者的抗病毒反應受損。在這項最新研究中,科研人員對21位新冠肺

天天去健身房還瘦不下來?吃對食物才有效!

1086

近幾年,隨著健身的人越來越多,很多的人在健身房辦了會員,下班后第一時間趕過去打卡。除個別瘦人為了強身增肌的,大部分去健身的都是以減脂為目的,很多人確實也堅持了不短的時間,可卻并沒有瘦下來,這是什么原因呢?  飲食控制不到位有一部分朋友去健身只是圖個心安,飲食控制得不到位。要知道“三分練,七分吃”,不

建立視力健康檔案 讓心靈的窗口向大自然敞開

169

建立視力健康檔案 建設視覺友好環境讓心靈的窗口向大自然敞開(健康直通車(第48站))本報記者 王美華《 人民日報海外版 》( 2021年01月15日 第 09 版)兒童青少年近視防控已經上升為國家戰略。2019年10月,國家衛健委發布了《兒童青少年近視防控適宜技術指南》(以下簡稱《指南》),指導

健康新聞

醫療收費電子票據將全面推行

1687

本報訊 (記者甘貝貝)財政部、國家衛生健康委、國家醫療保障局近日聯合印發《關于全面推行醫療收費電子票據管理改革的通知》,指出各地應在2020年年底前全面推行醫療收費電子票據管理改革,推廣醫療收費電子票據。《通知》指出,自《通知》發布之日起,啟用全國統一的醫療收費票據式樣,包括醫療門診收費票據(電子)

國家衛健委:5月27日新增新冠肺炎確診病例7例均為境外輸入病例
健康新聞

國家衛健委:5月27日新增新冠肺炎確診病例7例均為境外輸入病例

378

人民網北京5月28日電 (記者崔元苑)今日,國家衛生健康委于官網發布了截至5月27日24時新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況。5月27日0—24時,31個省(自治區、直轄市)和新疆生產建設兵團報告新增確診病例7例,均為境外輸入病例(四川3例,上海2例,江蘇1例,廣東1例);無新增死亡病例;新增疑似病例2例

女模為走秀4周減到46公斤,方法最適合懶人卻被網友稱太可怕了
健身方法

女模為走秀4周減到46公斤,方法最適合懶人卻被網友稱太可怕了

678

從亞洲的審美來說普遍人都更喜歡纖瘦那一類的女生,但是在歐美就喜歡比較豐滿一些的。所以在亞洲的舞臺上,很少看到很胖的男女明星。在韓國那個明星競爭力極大的國家,韓國明星也是為了瘦可以做到非常恐怖了,有一位女模特為了走秀僅用了四周就瘦到了46公斤,她就是崔素拉。 作為一個模特,她的身高是179,這樣子看來

健康新聞

慢跑比久坐更傷膝蓋?好多人都不對

51

關節炎,最常見慢性病之一,被定義為頭號致殘性疾病,我國約有1.2億人患有骨關節炎,幾乎每10人中就有一個,而且關節炎發病呈年輕化趨勢。近年來不斷有關于日走萬步傷膝蓋、夜跑傷關節的說法,很多人不敢過度運動,就怕傷了膝蓋!真的是這樣嗎? 美國《骨科與運動物理治療雜志》曾發表一篇研究文章講到:“健身跑的

'); })();
欧美日韩在线另类_久草福利在线视频_日本一区二区三区免费观看 _国产精品99久久久久久宅男
国产精品99久久久久久白浆小说 | 久久成人免费日本黄色| 欧美日韩国产二区| 在线亚洲欧美视频| 亚洲激情中文1区| 欧美激情欧美激情在线五月| 9久re热视频在线精品| aa亚洲婷婷| 国产精品欧美日韩| 老司机午夜精品视频在线观看| 亚洲国产欧美在线人成| 亚洲国产精品精华液2区45| 欧美日韩亚洲一区二区三区四区| 亚洲欧美在线高清| 欧美一二区视频| 伊人蜜桃色噜噜激情综合| 欧美精品久久久久久久久久| 亚洲一区中文| 欧美在线视频一区二区| 香蕉久久久久久久av网站| 午夜一区不卡| 亚洲国产欧美久久| 亚洲国产精品久久久| 91久久精品一区二区三区| 国产精品色午夜在线观看| 久久精品毛片| 一区二区三区四区五区精品| 国产精品天天摸av网| 国产精品久久久免费| 国产精品毛片高清在线完整版| 国产精品成人一区二区三区吃奶| 久久裸体视频| 在线一区二区日韩| 亚洲自拍高清| 亚洲精品久久久久久久久| 这里只有精品电影| 亚洲调教视频在线观看| 午夜免费久久久久| 久久超碰97人人做人人爱| 最新国产の精品合集bt伙计| 亚洲天堂网在线观看| 亚洲欧美日韩成人| 亚洲精一区二区三区| 国内精品99| 欧美日韩精品免费观看视频| 欧美日韩国产区| 国产精品嫩草影院av蜜臀| 国产亚洲精品高潮| 欧美日韩精品综合在线| 国产精品扒开腿爽爽爽视频| 国产欧美一区二区三区另类精品| 欧美日韩成人在线视频| 国产精品成人v| 好吊视频一区二区三区四区| 国产精品你懂的在线| 国产一区二区日韩精品欧美精品| 国产精品vvv| 国内精品模特av私拍在线观看| 亚洲激情国产精品| 亚洲男人天堂2024| 亚洲人成人一区二区在线观看| 亚洲网站在线看| 亚洲精选中文字幕| 亚洲成人资源网| 亚洲欧美国产另类| 亚洲国产女人aaa毛片在线| 在线视频日本亚洲性| 91久久综合| 亚洲欧美一区二区精品久久久| 久久一区二区三区四区五区| 久久国产精品久久w女人spa| 久久在线免费| 国产精品mm| 亚洲黄色精品| 欧美亚洲综合在线| 亚洲天堂av图片| 狂野欧美一区| 国产精品一区二区a| 最新成人av网站| 欧美一区二区大片| 中文国产亚洲喷潮| 免费观看欧美在线视频的网站| 久久精品五月| 欧美日韩视频不卡| 一区二区在线视频| 极品尤物久久久av免费看| 99亚洲视频| 一区二区三区www| 亚洲国产成人av| 亚洲精品1区| 午夜免费日韩视频| 亚洲在线观看视频| 免费一区二区三区| 欧美另类视频| 欧美日韩一区二区三区在线看 | 亚洲国产精品va在线观看黑人| 亚洲一区二区三区四区五区黄 | 国产酒店精品激情| 国产精品久久久久久久7电影| 欧美日韩国产综合久久| 国产一区二区高清| 亚洲特色特黄| 99re这里只有精品6| 在线中文字幕一区| 免费成人激情视频| 国语精品中文字幕| 性18欧美另类| 性欧美1819sex性高清| 欧美日韩一区在线视频| 亚洲区欧美区| 91久久香蕉国产日韩欧美9色| 鲁大师成人一区二区三区| 国产一区二区三区高清| 午夜日韩激情| 欧美在线黄色| 久久综合精品国产一区二区三区| 国产精品视频免费观看www| 一本色道久久综合亚洲精品不卡 | 欧美大色视频| 欧美日韩亚洲激情| 亚洲国产一区二区在线| 亚洲国产精品123| 久久亚洲私人国产精品va| 国产一区二区三区久久悠悠色av | 亚洲九九精品| 欧美成人精品在线观看| 亚洲大胆人体在线| 亚洲欧洲精品一区二区三区| 亚洲国产精品一区二区久| 久久综合九九| 亚洲国产一区二区a毛片| 亚洲伦伦在线| 欧美日韩高清区| 一本色道久久综合亚洲精品小说| 亚洲一二三四区| 国产精品一区二区三区久久| 亚洲综合色激情五月| 最新亚洲一区| 欧美国产欧美亚洲国产日韩mv天天看完整 | 久久99伊人| 久久久蜜桃精品| 亚洲国产精品一区二区久| 日韩午夜电影av| 欧美三级日本三级少妇99| 国产日韩欧美视频| 久久本道综合色狠狠五月| 欧美xart系列高清| 91久久精品日日躁夜夜躁欧美| 夜夜嗨av一区二区三区四区| 欧美日韩免费网站| 亚洲一品av免费观看| 日韩一区二区福利| 欧美日韩在线免费视频| 亚洲一区二区在线观看视频| 久久国产精品网站| 亚洲第一色在线| 亚洲私人影院在线观看| 国产日本欧美一区二区| 亚洲国产精品va在线看黑人| 欧美色图麻豆| 欧美一区二区私人影院日本| 亚洲视频精选| 国产精品一区在线观看| 亚洲电影第1页| 欧美丝袜一区二区| 欧美在线电影| 欧美日韩国产欧| 欧美亚洲一区二区在线观看| 欧美黄网免费在线观看| 亚洲午夜久久久久久久久电影院| 久久亚洲高清| 在线综合亚洲欧美在线视频| 久久夜色精品国产噜噜av| 一区二区三区欧美视频| 久久综合国产精品台湾中文娱乐网 | 亚洲精品中文在线| 欧美在线观看一二区| 亚洲人线精品午夜| 欧美在线二区| 在线不卡中文字幕| 亚洲欧美乱综合| 影音先锋中文字幕一区二区| 亚洲无毛电影| 亚洲电影下载| 欧美在线观看视频在线| 亚洲精品国产精品国自产在线| 欧美一区二区三区在线观看| 欧美**字幕| 亚洲自拍偷拍福利| 欧美精品一区在线| 欧美一区亚洲一区| 欧美色区777第一页| 亚洲精品久久久久久下一站| 国产精品综合不卡av| 一区二区三区日韩在线观看| 国模套图日韩精品一区二区| 亚洲在线观看视频网站| 亚洲精品视频免费观看| 另类天堂av| 午夜精品999|