2022年06月01日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！
【健康養生語】寒從腳上起，病從口中入.
2022年05月31日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月29日新增新冠肺炎本土確診病例20例本土無癥狀感染者102例2、科學用眼和戶外活動才是近視防控“良藥”3、限制過度包裝讓粽子回歸本意4、“一人陽性整樓入戶消殺”合理嗎？5、探索一條廢舊衣物回收有效路徑（新視角）6、廣州初步構建15分鐘核酸采樣圈（抓細抓實各項防疫工作）7、上海發布經濟恢復重振行動方案
2022年05月30日健康養生簡報，星期一！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月28日新增新冠肺炎本土確診病例54例本土無癥狀感染者161例2、打呼嚕是睡得香的表現？是病，夜間“殺手”的聲音3、刺癢難耐的“蚊子包”很可能是蕁麻疹4、亂用鼻噴藥她患了藥物性鼻炎5、上海對餐飲行業復工復市嚴格防疫管理6、長春生產經營場所全面恢復營業7、上海積極應對零星新增陽性感染8、北京動態調整社會
2022年05月29日健康養生簡報，星期日！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、上海檢察機關對8起涉疫刑事案件依法提起公訴2、國家衛健委：5月27日新增新冠肺炎本土確診病例71例本土無癥狀感染者193例3、拿什么監測你的睡眠4、北京：本輪疫情早期傳播鏈條基本被切斷5、全國疫情繼續穩定下降6、壓縮病毒傳播空間：北京部分區域實行居家辦公7、疫情之下如何保證教學質量？收取快遞如何確保健康安全？8、北
2022年05月28日健康養生簡報，星期六！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月26日新增新冠肺炎本土確診病例80例本土無癥狀感染者274例2、熱熱熱！北京將迎今年首個高溫日公眾需做好防暑補水3、杭州常態化核酸檢測由48小時延長為72小時4、優質醫療資源怎樣均衡布局？深化醫改2022年“劃重點”5、中消協發布消費提示：勿輕信近視治療廣告6、從空氣炸鍋能不能用說起（養生雜談）7、
2022年05月27日健康養生簡報，星期五！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、社區如何提高防控能力？“無疫小區”怎么建？2、國家衛健委：5月25日新增新冠肺炎本土確診病例104例本土無癥狀感染者356例3、露營走紅趕潮流勿忘安全用火4、咀嚼能力強不易患老年癡呆、喝牛奶致癌……這些科普謠言別信！5、高考臨近送考生一份應試小貼士6、新冠病毒因何不停“變變變”？7、國家醫保局：核酸檢測單人單檢最高
2022年05月26日健康養生簡報，星期四！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月24日新增新冠肺炎本土確診病例102例本土無癥狀感染者418例2、多地布局15分鐘核酸“采樣圈”我們生活會有啥改變？3、離高考14天，這份指南送給考生4、全國大學生心理健康日：警惕！大學生也會得多動癥5、爭分奪秒，守護生命線暢通——走近疫情下的上海120急救人員6、中國醫療衛生機構實現縣鄉村全覆蓋7
2022年05月25日健康養生簡報，星期三！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、國家衛健委：5月23日新增新冠肺炎本土確診病例141例本土無癥狀感染者498例2、建設方艙醫院絕不是疫情嚴重的信號國務院聯防聯控機制回應防疫關切3、北京全面落實重點區域居家辦公要求4、人際傳播被證實猴痘病毒會成為下一個“天花”嗎？5、《柳葉刀》發布康希諾吸入用新冠疫苗最新成果6、多國報告人感染猴痘病例，是否會大范圍
2022年05月24日健康養生簡報，星期二！在這里，生活原來可以更健康！健康新聞1、猴痘病毒已發生人際傳播感染猴痘有哪些癥狀2、世衛組織：更多國家可能將發現猴痘病例3、疫情之下，一家醫院的日與夜4、疫情防控吃勁階段更不能有“躺平”幻想5、新冠防控措施能有效抑制呼吸道合胞病毒傳播6、上海分階段做好社區防控（抓細抓實各項防疫工作）7、北京快速管控風險點（抓細抓實各項防疫工作）8、直播帶貨應規范理性消費
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些