主料：羊排 輔料：植物油、鹽、辣皮子、洋蔥、花椒粒、草果、青辣椒、姜、老抽
把青辣椒洗凈切塊，洋蔥切塊
辣皮子泡泡洗凈切段，姜切片
羊排洗凈切塊
涼水下鍋，焯煮開撈起瀝干水分
熱鍋涼油，油熱7成加羊排翻炒出水分出香味
加老抽翻炒均勻
加辣皮子、草果、花椒粒、姜
翻炒香味
加水、鹽大火燒開，轉小火燒40分鐘左右
加鹽、洋蔥塊、青辣椒、大蒜大火翻炒均勻
大火收汁即可
羊排一定得把水分翻炒干，再加水，水分炒不干，料味進不到肉里去 肉香味也出不來，肉就不會好吃，小火慢燒，要是羊羔肉羊排一般30分鐘即可熟透
啤酒鴨的做法 - 家常啤酒鴨的做法非常簡單易學。如果啤酒鴨怎么做好吃,啤酒鴨的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文啤酒鴨的家常做法大全,用最短的時間讓你學會啤酒鴨的做法
蒜香豇豆的做法 - 家常蒜香豇豆的做法非常簡單易學。如果蒜香豇豆怎么做好吃,蒜香豇豆的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文蒜香豇豆的家常做法大全,用最短的時間讓你學會蒜香豇豆的做法
香辣小魚仔的做法 - 家常香辣小魚仔的做法非常簡單易學。如果香辣小魚仔怎么做好吃,香辣小魚仔的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香辣小魚仔的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香辣小魚仔的做法
剁椒木耳燉鯽魚的做法 - 家常剁椒木耳燉鯽魚的做法非常簡單易學。如果剁椒木耳燉鯽魚怎么做好吃,剁椒木耳燉鯽魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文剁椒木耳燉鯽魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會剁椒木耳燉鯽魚的做法
豆芽燒鯽魚的做法，豆芽燒鯽魚怎么做請看豆芽燒鯽魚的做法步驟圖：1、準備好食材。 2、鯽魚收拾好，用少許鹽腌制；豆芽洗凈；大蒜洗凈、切段；姜切片。 3、豆芽放入鍋中，干煸至疲軟，盛起...
紅燒鯉魚的做法，紅燒鯉魚怎么做請看紅燒鯉魚的做法步驟圖：1、主料：鯉魚 輔料：植物油、鹽、蔥姜蒜、八角、白糖、料酒、老抽、味精 2、把鯉魚收拾干凈洗凈，用鹽抹均勻腌制10分鐘以...
泡兒菜燒草魚的做法 - 家常泡兒菜燒草魚的做法非常簡單易學。如果泡兒菜燒草魚怎么做好吃,泡兒菜燒草魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文泡兒菜燒草魚的家常做法大全,用最短的時間讓你學會泡兒菜燒草魚的做法
把子肉的做法，把子肉怎么做請看把子肉的做法步驟圖：1、豬肉冷水入鍋，大火燒開再煮5分鐘，撈出切成薄片， 加入二勺生抽、一勺老抽，二勺料酒一勺耗油腌制片刻 2、熱鍋少油，放...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
1.