四種情況,血壓會(huì)“假高”
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高血壓是以動(dòng)脈血壓增高為主要特征的一種綜合征。但有時(shí)候,某一時(shí)刻的血壓偏高,并非真正的高血壓。近期,美國(guó)心臟協(xié)會(huì)(AHA)指出,生活中有4種情況可能導(dǎo)致血壓的“假高”。
第一,不正確的血壓測(cè)量方式。很多人都在家中自測(cè)血壓,但不恰當(dāng)?shù)臏y(cè)量方式可使血壓數(shù)值升高。無(wú)論使用電子還是水銀柱血壓計(jì),都應(yīng)定期校正儀器,長(zhǎng)期使用未校準(zhǔn)的儀器就會(huì)出現(xiàn)誤差;如果活動(dòng)后馬上測(cè)量血壓,也會(huì)導(dǎo)致血壓偏高;測(cè)血壓時(shí)的姿勢(shì),如手臂與胸部是否持平,雙腿是否自然下垂,都可能影響血壓數(shù)值;短時(shí)間內(nèi)反復(fù)多次測(cè)量血壓,頻繁地收緊袖帶,同樣會(huì)造成血壓升高。如果是到醫(yī)院測(cè)量血壓,最常見(jiàn)的“假高”就是“白大衣高血壓”,很多人即使自己沒(méi)覺(jué)得緊張,也會(huì)因看到醫(yī)生或處于醫(yī)院環(huán)境,出現(xiàn)隱形緊張感而使血壓升高。
第二,藥物引起的假性高血壓。我們平時(shí)服用的某些藥物,如治療精神疾病的藥物、激素、口服避孕藥、抗癌藥,以及生活中最常見(jiàn)的非甾體抗炎藥(解熱鎮(zhèn)痛藥)等,都可能造成血壓升高。
第三,過(guò)量攝入咖啡因、酒精。現(xiàn)代人生活壓力大,不少人會(huì)在工作時(shí)大量飲用咖啡、功能飲料或濃茶等,這些飲品中的部分物質(zhì)會(huì)刺激血管收縮或痙攣,引起血壓上升。大量飲酒或酗酒也可導(dǎo)致血壓升高。
第四,中草藥和某些食物也能升高血壓。中藥成分較為復(fù)雜,很多藥方中的有效成分并不完全清楚,其中某些成分就能引起高血壓,如甘草。某些食物和藥物混合,如服用抗抑郁藥的患者吃奶酪、煙熏肉及豆制品等,可能導(dǎo)致血壓升高。
雖然大部分情況下,短時(shí)的血壓升高并不會(huì)造成身體的巨大傷害,但如果本就患有心臟病,上述藥物、飲食等引發(fā)的血壓假性升高,很可能造成一些嚴(yán)重后果。因此,對(duì)血壓“假高”也要引起重視,建議生活中適量喝酒或咖啡,已患有高血壓的患者要避免飲用;如非必要,有心臟疾病的患者應(yīng)限制或避免使用可能造成血壓升高的藥物。▲
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