四種情況，血壓會(huì)“假高”
健康新聞 632 0
高血壓是以動(dòng)脈血壓增高為主要特征的一種綜合征。但有時(shí)候，某一時(shí)刻的血壓偏高，并非真正的高血壓。近期，美國(guó)心臟協(xié)會(huì)（AHA）指出，生活中有4種情況可能導(dǎo)致血壓的“假高”。
第一，不正確的血壓測(cè)量方式。很多人都在家中自測(cè)血壓，但不恰當(dāng)?shù)臏y(cè)量方式可使血壓數(shù)值升高。無(wú)論使用電子還是水銀柱血壓計(jì)，都應(yīng)定期校正儀器，長(zhǎng)期使用未校準(zhǔn)的儀器就會(huì)出現(xiàn)誤差；如果活動(dòng)后馬上測(cè)量血壓，也會(huì)導(dǎo)致血壓偏高；測(cè)血壓時(shí)的姿勢(shì)，如手臂與胸部是否持平，雙腿是否自然下垂，都可能影響血壓數(shù)值；短時(shí)間內(nèi)反復(fù)多次測(cè)量血壓，頻繁地收緊袖帶，同樣會(huì)造成血壓升高。如果是到醫(yī)院測(cè)量血壓，最常見(jiàn)的“假高”就是“白大衣高血壓”，很多人即使自己沒(méi)覺(jué)得緊張，也會(huì)因看到醫(yī)生或處于醫(yī)院環(huán)境，出現(xiàn)隱形緊張感而使血壓升高。
第二，藥物引起的假性高血壓。我們平時(shí)服用的某些藥物，如治療精神疾病的藥物、激素、口服避孕藥、抗癌藥，以及生活中最常見(jiàn)的非甾體抗炎藥（解熱鎮(zhèn)痛藥）等，都可能造成血壓升高。
第三，過(guò)量攝入咖啡因、酒精。現(xiàn)代人生活壓力大，不少人會(huì)在工作時(shí)大量飲用咖啡、功能飲料或濃茶等，這些飲品中的部分物質(zhì)會(huì)刺激血管收縮或痙攣，引起血壓上升。大量飲酒或酗酒也可導(dǎo)致血壓升高。
第四，中草藥和某些食物也能升高血壓。中藥成分較為復(fù)雜，很多藥方中的有效成分并不完全清楚，其中某些成分就能引起高血壓，如甘草。某些食物和藥物混合，如服用抗抑郁藥的患者吃奶酪、煙熏肉及豆制品等，可能導(dǎo)致血壓升高。
雖然大部分情況下，短時(shí)的血壓升高并不會(huì)造成身體的巨大傷害，但如果本就患有心臟病，上述藥物、飲食等引發(fā)的血壓假性升高，很可能造成一些嚴(yán)重后果。因此，對(duì)血壓“假高”也要引起重視，建議生活中適量喝酒或咖啡，已患有高血壓的患者要避免飲用；如非必要，有心臟疾病的患者應(yīng)限制或避免使用可能造成血壓升高的藥物。▲
上一篇：
春季飲食養(yǎng)生講究多
下一篇：
讓消費(fèi)有“可靠的品質(zhì)”
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識(shí)的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識(shí)、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛(ài)眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識(shí)和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
430
女性性高潮和男性達(dá)到性高潮的樣子是不一樣的，高潮的感覺(jué)總是會(huì)讓人想起很多事情，尤其是在性生活方面，性愛(ài)能給人帶來(lái)不同的感受，但是女性性高潮帶來(lái)的會(huì)是更加讓人更愛(ài)的欲望。下面就女性高潮來(lái)時(shí)的樣子介紹下吧。動(dòng)作一女人會(huì)主動(dòng)扭動(dòng)臀部尋找能更刺激到她的位置，你可以故意使壞，故意進(jìn)出到一半時(shí)突然停止動(dòng)作，你可
1159
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：響水市民凌晨排隊(duì)獻(xiàn)血是什么情況？3月21日，江蘇響水縣一化工廠發(fā)生爆炸，多人受傷，響水市民凌晨排隊(duì)獻(xiàn)血，從3月21日傍晚到22日凌晨，7個(gè)多小時(shí)里共有200多位市民排隊(duì)擼袖，獻(xiàn)血量超過(guò)了6萬(wàn)毫升。響水市民凌晨排隊(duì)獻(xiàn)血：3月21日14時(shí)許，江蘇省鹽城市一家化工廠發(fā)生爆炸。指揮部22日
1534
在現(xiàn)在的生活中，很多女性都是需要結(jié)婚的， 現(xiàn)在很多女性在很年輕的時(shí)候就已經(jīng)結(jié)婚了，也有很多女性到了結(jié)婚的年齡卻還沒(méi)有結(jié)婚，父母都很著急，在一般情況下，很多女性對(duì)婚姻有很多疑問(wèn)，當(dāng)女性在面對(duì)這些疑問(wèn)的時(shí)候，該怎么辦比較好呢?一、不想屈服于家人的壓力而結(jié)婚，怎么辦?解答：父母這一代人大多認(rèn)定唯有結(jié)婚才是
3118
剩男剩女已經(jīng)不是一個(gè)常見(jiàn)的社會(huì)現(xiàn)象了，婚后都會(huì)擁有一個(gè)和諧的性生活，夫妻之間的感情也在不斷的上升，但是也有的女性到了結(jié)婚的年齡還沒(méi)有去結(jié)婚，這就是我們所說(shuō)的大齡剩女，當(dāng)大齡剩女有了性欲望該怎么解決呢?這對(duì)她們來(lái)說(shuō)是很傷自尊的一件事件，以下這些方法可以幫助大齡剩女。單身女人的性生活修養(yǎng)1、安全最重要，
1475
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：首款產(chǎn)后抑郁癥藥面世，產(chǎn)后抑郁的癥狀有哪些？FDA批準(zhǔn)史上首個(gè)產(chǎn)后抑郁癥藥上市：對(duì)癥狀嚴(yán)重者最有效。首款產(chǎn)后抑郁癥藥面世，產(chǎn)后抑郁的癥狀有哪些？下面一起過(guò)來(lái)看看吧。首款產(chǎn)后抑郁癥藥面世近年來(lái)，由產(chǎn)后抑郁癥引發(fā)的悲劇時(shí)常出現(xiàn)在公眾視野中，但仍未得到足夠的重視。不少患上產(chǎn)后抑郁癥的媽媽
290
人民網(wǎng)北京3月22日電（記者楊 迪） 據(jù)國(guó)家衛(wèi)健委衛(wèi)生應(yīng)急辦公室消息，江蘇省鹽城市響水縣天嘉宜化工有限公司爆炸事故發(fā)生后，國(guó)家衛(wèi)健委高度重視，第一批調(diào)派國(guó)家衛(wèi)生應(yīng)急隊(duì)伍（江蘇）中的11名醫(yī)療專家組成專家分隊(duì)，已于21日晚趕到事發(fā)地開(kāi)展醫(yī)學(xué)救援工作；第二批抽調(diào)上海交通大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬瑞金醫(yī)院重癥醫(yī)學(xué)、燒
1264
孩子在生長(zhǎng)發(fā)育的每一個(gè)階段的每一個(gè)變化都深深牽動(dòng)著家長(zhǎng)的心尤其是衣食住行各個(gè)方面家長(zhǎng)都會(huì)萬(wàn)分注意不讓孩子出現(xiàn)差錯(cuò)，對(duì)于小孩子來(lái)說(shuō)通常他們的睡眠都是很好的每天都能夠得到很好的休息但是有些時(shí)候即便休息了也會(huì)發(fā)現(xiàn)睡眠質(zhì)量并不好。有許多的小孩子會(huì)出現(xiàn)有夜間睡眠不好的情況，引起這種情況的原因是非常多的，有可能
838
人一到了中年就會(huì)發(fā)現(xiàn)自己變得漸漸衰退了尤其是身體方面很多時(shí)候會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的代謝也漸漸的變緩了其實(shí)這是很正常的現(xiàn)象，隨之而來(lái)的改變就是到了中年之后明明飯量沒(méi)有變化但是卻變得更容易變胖了尤其是在吃同樣的東西的時(shí)候。人到中年的時(shí)候如果沒(méi)有節(jié)制自己的飲食或者沒(méi)有好的生活習(xí)慣，身體的體重就會(huì)不斷的上升，從而出現(xiàn)
1873
熏肉是一種很美味的食物并且通常來(lái)說(shuō)熏肉的保質(zhì)期比較久所以很多人都喜歡做一些熏肉儲(chǔ)備在家中平時(shí)用來(lái)做菜，然而對(duì)于不常吃熏肉的人來(lái)說(shuō)如何處理熏肉就成為了一件比較棘手的事情那么熏肉應(yīng)該如何處理怎么樣做熏肉更加美味呢?熏肉是通過(guò)煙熏的方法進(jìn)行烘烤形成的產(chǎn)物，這種食材是含有比較濃的煙味的，而且熏肉表面是很黑的
807
9月19日，國(guó)家糧食和物資儲(chǔ)備局等八部門聯(lián)合下發(fā)《關(guān)于切實(shí)做好2019年秋糧收購(gòu)工作的通知》，對(duì)今年秋糧收購(gòu)工作進(jìn)行安排部署。9月23日，國(guó)家糧食和物資儲(chǔ)備局相關(guān)負(fù)責(zé)人就今年秋糧收購(gòu)的相關(guān)情況做解讀時(shí)說(shuō)，要主動(dòng)適應(yīng)農(nóng)業(yè)供給側(cè)結(jié)構(gòu)性改革，加快形成市場(chǎng)化糧食收購(gòu)新格局。該負(fù)責(zé)人表示，市場(chǎng)化收購(gòu)是農(nóng)業(yè)供給
748
正確使用一些設(shè)備對(duì)于我們身體來(lái)說(shuō)才是最好的狀態(tài)，電熱毯相信很多的家庭中都是有一些身體不太好的中老年人都會(huì)睡電熱毯，而有很多的女性由于怕冷都是會(huì)購(gòu)買電熱毯的，但是我們?cè)谑褂秒姛崽旱臅r(shí)候一定要選擇專業(yè)，還有安全的方式使用電熱毯，我們開(kāi)熱以后最好直接關(guān)電以后再來(lái)進(jìn)行睡覺(jué)，那今天小編睡就來(lái)跟大家分享一下，家
874
在我們夏天減肥時(shí)會(huì)遇上很多的困難，尤其是飲食方面，很多人控制不好自己的食欲，這時(shí)就可以用粥來(lái)代替我們的主食。那么夏季減肥該喝些什么樣的粥比較好呢？1、山藥粥山藥含有豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，是一種人們喜愛(ài)的減肥粥。山藥和白米搭配起來(lái)的口感十分不錯(cuò)，將山藥和百米熬成粥的美容養(yǎng)顏的效果更佳。2、紅豆薏米粥眾所周知
216
越來(lái)越多的上班族反映，長(zhǎng)時(shí)間的生活飲食不規(guī)律導(dǎo)致體重呈直線上升，很多女孩子都欲哭無(wú)淚，其實(shí)大家不知道吃飯順序也是會(huì)影響體重的，正確的吃飯順序可以讓你擁有好身材，今天小編就帶領(lǐng)大家去了解一下關(guān)于上班族減肥方面的知識(shí)，讓大家知道減肥的方法有哪些?蔬菜先行減肥者一定要把握一個(gè)原則：“熱量密度&