白菜切碎，西蘭花切片洗凈
熱鍋冷油，放一勺豆瓣醬炒一下
倒入白菜西蘭花翻炒幾下
蓋上鍋蓋煮至出水
放適量鹽，雞精炒幾下，幾下煮
煮至白菜徹底變軟即可
炒肉絲韭菜的做法 - 家常炒肉絲韭菜的做法非常簡單易學。如果炒肉絲韭菜怎么做好吃,炒肉絲韭菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文炒肉絲韭菜的家常做法大全,用最短的時間讓你學會炒肉絲韭菜的做法
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香干蒜薹炒肉絲的做法 - 家常香干蒜薹炒肉絲的做法非常簡單易學。如果香干蒜薹炒肉絲怎么做好吃,香干蒜薹炒肉絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文香干蒜薹炒肉絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學會香干蒜薹炒肉絲的做法
瑤柱炒雞蛋的做法 - 家常瑤柱炒雞蛋的做法非常簡單易學。如果瑤柱炒雞蛋怎么做好吃,瑤柱炒雞蛋的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文瑤柱炒雞蛋的家常做法大全,用最短的時間讓你學會瑤柱炒雞蛋的做法
千張白菜亂燉的做法 - 家常千張白菜亂燉的做法非常簡單易學。如果千張白菜亂燉怎么做好吃,千張白菜亂燉的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文千張白菜亂燉的家常做法大全,用最短的時間讓你學會千張白菜亂燉的做法
蒜蓉燜大蝦的做法，蒜蓉燜大蝦怎么做請看蒜蓉燜大蝦的做法步驟圖：1、蔥切片，生姜大蒜切沫 2、蝦解凍去蝦線，加入適量食鹽、花椒粉、料酒，腌制片刻 3、鍋中放油，油熱后放入蔥姜、一半蒜蓉...
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立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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