把尖椒洗凈切切塊
辣皮子泡泡洗凈切末，大蔥切片、姜切末
把煮鍋加水燒開，下肥牛煮開撈起瀝干水分
熱鍋涼油，油熱8成 ，下花椒粒、辣皮子、姜炒出香味
下尖椒、大蔥翻炒出香味
下肥牛、鹽翻炒均勻
加生抽、雞精翻炒均勻，加胡椒粉翻炒均勻即可
肥牛卷不可就焯
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芹菜炒黑木耳的做法，芹菜炒黑木耳怎么做請看芹菜炒黑木耳的做法步驟圖：1、準備主要原材料。 2、腐竹剪小段，黑木耳，分開碗裝著，有溫水泡發。 3、芹菜，摘洗干凈后切寸段，生姜切絲。 4、鍋中...
現代人生活水平高，健康意識也強，稍微有一點不舒服，就喜歡去醫院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨特，被譽為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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