這類菜真的可能致癌，快來了解下！
酸豆角、腌黃瓜、脆口蘿卜、腌蘿卜條、腌辣椒、榨菜……腌菜作為餐桌上必不可少的飯搭子，受到了很多家庭的青睞。即便沒有炒菜，只需一瓶腌菜就能輕松干掉2碗大米飯，堪稱下飯神器。不過，腌菜還是建議少吃點(diǎn)，真的會(huì)對(duì)健康不利，嚴(yán)重還可能會(huì)致癌。經(jīng)常吃腌菜，有哪些危害？1、增加癌癥發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)浙江大學(xué)生物系統(tǒng)工程與食
臘八蒜的做法-酸甜味腌菜譜
臘八蒜的做法 - 家常臘八蒜的做法非常簡單易學(xué)。如果臘八蒜怎么做好吃,臘八蒜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文臘八蒜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)臘八蒜的做法
香辣黃瓜小菜的做法-香辣味腌菜譜
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腌蘿卜的做法-酸辣味腌菜譜
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酸爽一夜?jié)n的作法-酸味腌菜譜
酸爽一夜?jié)n的做法，酸爽一夜?jié)n怎么做請(qǐng)看酸爽一夜?jié)n的做法步驟圖：1、鍋中放入香葉，花椒粒，鹽，冰糖和米醋，小火煮至冰糖融化 2、過濾后加入白開水拌勻晾涼 3、萵筍去皮切條 4、胡蘿卜切...
拌小青蝦的做法-咸鮮味腌菜譜
拌小青蝦的做法，拌小青蝦怎么做請(qǐng)看拌小青蝦的做法步驟圖：1、做法其實(shí)很簡單，先把蝦洗干凈，如果有須子也要剪調(diào)，要不拌的時(shí)候太亂了。小蔥切成小段 2、再把小蔥切蔥花，和蝦放一起。...
涼拌黃瓜的做法-酸甜味腌菜譜
涼拌黃瓜的做法 - 家常涼拌黃瓜的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌黃瓜怎么做好吃,涼拌黃瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌黃瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)涼拌黃瓜的做法
酸辣黃瓜條的做法-酸辣味腌菜譜
酸辣黃瓜條的做法 - 家常酸辣黃瓜條的做法非常簡單易學(xué)。如果酸辣黃瓜條怎么做好吃,酸辣黃瓜條的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文酸辣黃瓜條的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)酸辣黃瓜條的做法
酸辣開胃腌蘿卜的做法-酸辣味腌菜譜
酸辣開胃腌蘿卜的做法，酸辣開胃腌蘿卜怎么做請(qǐng)看酸辣開胃腌蘿卜的做法步驟圖：1、蘿卜洗凈，切段放碗中加1大勺鹽抓拌均勻，腌制半小時(shí)，加水洗凈撈出備用 2、兩大勺白糖、一勺小米辣、泡椒水、適量白醋、...
爽口黃瓜條的做法-咸鮮味腌菜譜
爽口黃瓜條的做法，爽口黃瓜條怎么做請(qǐng)看爽口黃瓜條的做法步驟圖：1、黃瓜切條去瓤，加鹽腌制15分鐘，出水洗凈 2、加蒜片、姜片、小米辣 3、一勺生抽、一勺香醋備用 4、鍋中放入麻椒、辣...
酸辣蘿卜的做法-酸辣味腌菜譜
酸辣蘿卜的做法，酸辣蘿卜怎么做請(qǐng)看酸辣蘿卜的做法步驟圖：1、，將白蘿卜洗凈，切成四分之一再切成1厘米的片狀，用鹽沙出水后瀝干水分 2、2，小米辣切成圈，香菜切成段，大蒜去皮剁成...
春天里要做好看的泡菜—胭脂蘿卜的做法-酸甜味腌菜譜
春天里要做好看的泡菜—胭脂蘿卜的做法，春天里要做好看的泡菜—胭脂蘿卜怎么做請(qǐng)看春天里要做好看的泡菜—胭脂蘿卜的做法步驟圖：1、白蘿卜去皮。 2、切成厚片。 3、切成條。 4、放鹽。 5、抓拌均勻。 6、加蓋，靜置約半小時(shí)。 7、鍋中放白糖、紅...
超快手辣白菜的做法-酸辣味腌菜譜
超快手辣白菜的做法，超快手辣白菜怎么做請(qǐng)看超快手辣白菜的做法步驟圖：1、白菜切小塊 2、裝入碗中加鹽，攪拌均勻 3、靜置2小時(shí)左右，擠干水分 4、加入糖、韭菜段、蒜蓉辣椒醬，攪拌均勻 5、...
五彩泡椒的做法-香辣味腌菜譜
五彩泡椒的做法，五彩泡椒怎么做請(qǐng)看五彩泡椒的做法步驟圖：1、一箱新鮮的五彩椒，挑撿出壞果。 2、每一個(gè)彩椒用剪刀修剪多余的蒂，但是不要取下來哦，否則在腌制進(jìn)容易腐壞，影響口感...
腌制辣白菜的做法-家常味腌菜譜
腌制辣白菜的做法 - 家常腌制辣白菜的做法非常簡單易學(xué)。如果腌制辣白菜怎么做好吃,腌制辣白菜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文腌制辣白菜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)腌制辣白菜的做法
糖醋蘿卜條的做法-酸甜味腌菜譜
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糖醋蘿卜花的做法-酸甜味腌菜譜
糖醋蘿卜花的做法 - 家常糖醋蘿卜花的做法非常簡單易學(xué)。如果糖醋蘿卜花怎么做好吃,糖醋蘿卜花的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋蘿卜花的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)糖醋蘿卜花的做法
糖醋蓮藕的做法-酸甜味腌菜譜
糖醋蓮藕的做法 - 家常糖醋蓮藕的做法非常簡單易學(xué)。如果糖醋蓮藕怎么做好吃,糖醋蓮藕的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋蓮藕的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)糖醋蓮藕的做法
腌漬藠頭的做法-咸鮮味腌菜譜
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爽滑牛肉片的做法-咸鮮味腌菜譜
爽滑牛肉片的做法 - 家常爽滑牛肉片的做法非常簡單易學(xué)。如果爽滑牛肉片怎么做好吃,爽滑牛肉片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文爽滑牛肉片的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)爽滑牛肉片的做法
醬腌洋姜的做法-咸鮮味腌菜譜
醬腌洋姜的做法，醬腌洋姜怎么做請(qǐng)看醬腌洋姜的做法步驟圖：1、洋姜清洗干凈，晾干表面水分。 2、切成厚約三毫米的圓片，加入兩克食鹽攪拌均勻。 3、放入漏篩中控去多余水分，中途上下...
糖醋白蘿卜的做法-酸甜味腌菜譜
糖醋白蘿卜的做法 - 家常糖醋白蘿卜的做法非常簡單易學(xué)。如果糖醋白蘿卜怎么做好吃,糖醋白蘿卜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文糖醋白蘿卜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)糖醋白蘿卜的做法
自制潮汕貢菜——潮汕人獨(dú)有的家常小菜的做法-家常味腌菜譜
自制潮汕貢菜——潮汕人獨(dú)有的家常小菜的做法，自制潮汕貢菜——潮汕人獨(dú)有的家常小菜怎么做請(qǐng)看自制潮汕貢菜——潮汕人獨(dú)有的家常小菜的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好得需要用的材料。南姜帶泥沙比較臟，掰開用刷子把南姜刷干凈，曬干備用 2、把芥菜一片片掰開清洗干凈 3、芥菜...
酸爽腌黃瓜的做法-咸鮮味腌菜譜
酸爽腌黃瓜的做法，酸爽腌黃瓜怎么做請(qǐng)看酸爽腌黃瓜的做法步驟圖：1、黃瓜切段，撒上適量鹽，抓拌均勻，腌制出水 2、鍋中放油，倒入姜絲、蒜片、蔥花、芹菜段、小米椒圈，翻炒出香味，倒入碗中...
爽口脆蘿卜的做法-咸鮮味腌菜譜
爽口脆蘿卜的做法，爽口脆蘿卜怎么做請(qǐng)看爽口脆蘿卜的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備一個(gè)容器，倒入切好的蘿卜條加入鹽 2、攪勻后腌制10分鐘 3、加入姜片、蒜片 4、白糖、小米辣、白醋混合均勻 5...