健康新聞 2019-09-03 1386 0

典型病例：73歲的張大爺患高血壓、高血脂很多年了，最近去醫(yī)院檢查，發(fā)現(xiàn)頸動(dòng)脈有斑塊，血管已明顯狹窄，醫(yī)生建議他做介入手術(shù)，但他堅(jiān)決拒絕。他聽街坊說經(jīng)常做推拿按摩可以活血化瘀，慢慢消除頸動(dòng)脈斑塊。于是，張大爺來到街邊的一家按摩店，再三叮囑按摩師給他好好按摩頸部。沒想到幾天后，張大爺突然出現(xiàn)頭暈、一側(cè)肢

健康新聞 2019-09-01 1099 0

76歲的李奶奶最近總是感覺泛酸燒心，來醫(yī)院后被診斷為“反流性食管炎”，醫(yī)生給她開具的處方是：口服法莫替丁片0.2克，每日2次。李奶奶看到藥品說明書上寫著成人一次0.2克~0.4克，一日2~4次，老年患者用量酌減，便有點(diǎn)納悶：“為什么老人用藥就要減量？減量用會(huì)不會(huì)拖長病情？”我國是目前全球老齡人數(shù)最多

健康新聞 2019-08-29 1427 0

8月27日，國家衛(wèi)健委舉行例行新聞發(fā)布會(huì)指出，近期國家衛(wèi)生健康委員會(huì)聯(lián)合多部門發(fā)布了《關(guān)于開展老年護(hù)理需求評(píng)估和規(guī)范服務(wù)工作的通知》及《關(guān)于加強(qiáng)醫(yī)療護(hù)理員培訓(xùn)和規(guī)范管理有關(guān)工作的通知》。今后，我國醫(yī)療機(jī)構(gòu)要對(duì)60周歲及以上老年人開展護(hù)理需求評(píng)估，并按老人的實(shí)際情況“分級(jí)”提供更細(xì)致的老年護(hù)理服務(wù)。（

健康新聞 2019-08-28 920 0

昨天上午，國家衛(wèi)健委舉行例行新聞發(fā)布會(huì)指出，近期國家衛(wèi)生健康委員會(huì)聯(lián)合多部門發(fā)布了《關(guān)于開展老年護(hù)理需求評(píng)估和規(guī)范服務(wù)工作的通知》及《關(guān)于加強(qiáng)醫(yī)療護(hù)理員培訓(xùn)和規(guī)范管理有關(guān)工作的通知》。今后，我國醫(yī)療機(jī)構(gòu)要對(duì)60周歲及以上老年人開展護(hù)理需求評(píng)估，并按老人的實(shí)際情況“分級(jí)”提供更細(xì)致的老年護(hù)理服務(wù)。我國

健康新聞 2019-08-21 1011 0

河北省人民醫(yī)院老年病科主任 郭藝芳與中青年不同，老年人有很多特殊性，所以同樣的疾病，處理原則也有所不同。老年人患“三高”，要根據(jù)個(gè)人情況，按照“嚴(yán)、中、松”的原則來治療。膽固醇控制要“嚴(yán)格”。高膽固醇血癥是形成動(dòng)脈粥樣硬化斑塊的重要前提，斑塊又是導(dǎo)致心腦血管疾病的基礎(chǔ)。所以，嚴(yán)格控制膽固醇，減少形成

健康新聞 2019-08-06 1446 0

許多人都信奉“飯后百步走，活到九十九”。確實(shí)，走路是一種非常好的鍛煉方式。而現(xiàn)在也有部分人開始倒走，認(rèn)為倒走更能起到強(qiáng)身健體的作用，這其中有沒有科學(xué)道理呢？倒走，又叫后退行走，是一種有益的健身方法。倒走時(shí)人體骨盆傾斜方向與正常前行時(shí)相反，可以刺激不常活動(dòng)的肌肉。倒走時(shí)需要腰身挺直或略后仰，這樣脊椎和

健康新聞 2019-07-31 1780 0

在健身房“擼鐵”增肌的似乎都是年輕人，上了年紀(jì)的人即便鍛煉也不怎么進(jìn)行這類訓(xùn)練了。不過，一項(xiàng)新研究表明，老年人用正確的方法進(jìn)行這類抗阻力訓(xùn)練、增強(qiáng)肌肉力量也有助于健康和長壽。美國國家體能協(xié)會(huì)在新一期美國《力量和調(diào)節(jié)研究雜志》發(fā)表聲明說，老年人容易在生理機(jī)能、心理健康、生活質(zhì)量等方面出現(xiàn)減退，一項(xiàng)由這

健康新聞 2019-07-04 1899 0

骨鈣隨著年齡增加會(huì)不斷流失，因此老年人大多伴有骨質(zhì)疏松，加上手腳不靈活，反應(yīng)慢，極易發(fā)生跌倒，進(jìn)而增加骨折風(fēng)險(xiǎn)。老年人發(fā)生骨折，愈合較慢，極易引發(fā)栓塞、感染等并發(fā)癥，因此老年人應(yīng)注意防跌倒，避免發(fā)生骨折。老年人預(yù)防骨折發(fā)生，應(yīng)注意以下五點(diǎn)。一、補(bǔ)充鈣劑 老年人可多吃一些含鈣或者鈣磷的食物，在補(bǔ)鈣的同

健康新聞 2019-07-02 896 0

背撞大樹、高溫“石療”、吊頭懸掛……這些五花八門甚至有些清奇的健身土法，真的能起到養(yǎng)生強(qiáng)身的效果嗎？專家提醒，老年人健身不要太狂野，否則，養(yǎng)生不成反傷身。隨著氣溫的逐漸升高，你會(huì)看到這樣的情景——全副武裝的大爺大媽躺在曬得滾燙的石頭上進(jìn)行“石療”，如果你見到這個(gè)就嘖嘖稱奇，那說明你的見識(shí)還是太少。在

健康新聞 2019-06-16 1987 0

科學(xué)飲食是晚年健康的基石。老年人飲食講究十個(gè)“宜”。一、食物宜雜。人體需要從不同食物中獲取營養(yǎng)，建議老年人每日選擇谷薯類、蔬果類、魚肉蛋類、奶豆類及油脂類等多種食物，注意葷素、粗細(xì)、色澤、口味、干稀搭配。二、質(zhì)量宜高。以補(bǔ)充蛋白質(zhì)為例，常見的牛奶、雞蛋、豆腐、肉類等都能為老年人提供豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。

健康新聞 2019-06-11 1927 0

中新網(wǎng)北京6月11日電 (記者 李亞南)《老年人防跌倒聯(lián)合提示》11日在京發(fā)布。中國疾控中心慢病中心傷害防控室主任段蕾蕾解讀提示時(shí)說，跌倒是對(duì)老年人健康的嚴(yán)重威脅。提示指出，提高健康意識(shí)、積極進(jìn)行科學(xué)運(yùn)動(dòng)鍛煉、消除環(huán)境中的跌倒風(fēng)險(xiǎn)等都是預(yù)防跌倒的有效方法。據(jù)介紹，老年人跌倒與衰老、疾病、環(huán)境等多方

健康新聞 2019-05-27 147 0

騙子們的膽大和招搖，反襯出基層治理的松懈。日前，央視曝光了中安民生的“以房養(yǎng)老”騙局。許多老人參加了這家公司的“以房養(yǎng)老”項(xiàng)目，事后發(fā)現(xiàn)，他們的房子被抵押給各種小貸公司，有的老人背負(fù)了300余萬、年息高達(dá)24%的貸款。他們因此不斷被貸款公司威脅，逼他們趕緊賣房還貸。今年3月，受騙的老人們選擇報(bào)案，警

健康新聞 2019-05-22 738 0

生活中，我們常會(huì)看到老人，尤其是高齡老人，皮膚顯得異常松弛，甚至出現(xiàn)“皮包骨”的狀況。衰老最直觀的表現(xiàn)就是皮膚松弛發(fā)皺，這是由于細(xì)胞失水、肌肉萎縮、皮下脂肪逐漸減少。那么肌肉哪去了？從重量上看，肌肉是我們?nèi)碜畲蟮钠鞴伲瑤缀跽俭w重的一半；肌肉改變是老化過程中最先開始的，且隨著年齡增加變化越來越快。科

健康新聞 2019-05-14 1533 0

　　打著“高科技”的旗號(hào)，以免費(fèi)旅游、免費(fèi)食宿、參觀考察為誘餌，通過事先調(diào)查老年人的不同健康需求冒充細(xì)胞專家針對(duì)老年人的“痛點(diǎn)”。一對(duì)一地吹噓、夸大產(chǎn)品的功效并以高額的價(jià)格大肆推銷行騙的犯罪團(tuán)伙，這次終于栽了！近日，南京市雨花臺(tái)區(qū)人民檢察院依法以涉嫌詐

健康新聞 2019-05-09 545 0

北京市朝陽區(qū)高碑店社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心聯(lián)手高碑店村委會(huì)，為本地區(qū)居住的80歲以上老年人提供日間照料服務(wù)。4月15日，高碑店社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心日間照料室迎來了首批10位老人入住。高碑店鄉(xiāng)黨委書記李云飛表示，今后要為老人提供更優(yōu)質(zhì)體貼的服務(wù)。高碑店社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心表示，將完善社區(qū)養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)，為培育街鄉(xiāng)百

健康新聞 2019-04-30 1570 0

開欄的話：我國正向老齡化社會(huì)快速發(fā)展，老年人的生活質(zhì)量關(guān)系著國民總體幸福。數(shù)據(jù)顯示，我國65歲以上人口中有3/4患有慢性病，大多數(shù)老人“與病共存”。為此，《生命時(shí)報(bào)》與設(shè)立在北京醫(yī)院的國家老年醫(yī)學(xué)中心共同開創(chuàng)“老人健康大學(xué)”欄目，希望通過一篇篇科普文章，為老年朋友提供權(quán)威、系統(tǒng)、實(shí)用的健康指導(dǎo)，幫助

健康新聞 2019-04-26 387 0

　　老年人藥效學(xué)方面的改變一是對(duì)大多數(shù)藥物敏感性增高、藥物作用增強(qiáng)。老年人高級(jí)神經(jīng)系統(tǒng)功能減退，腦血流量、腦細(xì)胞數(shù)量和腦代謝均降低，因此對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)藥物敏感性增高，包括鎮(zhèn)靜催眠藥、鎮(zhèn)痛藥、抗精神病藥、抗抑郁藥等，特別是在缺氧或發(fā)熱時(shí)更為明顯。一些藥物易誘發(fā)老年人產(chǎn)生中樞神經(jīng)系統(tǒng)不良反應(yīng)，如碳青霉烯

健康新聞 2019-04-25 1086 0

受訪專家：北京老年醫(yī)學(xué)研究所原所長 高芳堃中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)老年心理分會(huì)秘書長 楊 萍“盈縮之期，不但在天，養(yǎng)怡之福，可得永年。”曹操在《龜雖壽》中傳遞了一種積極的人生理念：壽命是由自己掌控的，只要注意保養(yǎng)，即使有點(diǎn)小病也能益壽延年。北京老年醫(yī)學(xué)研究所原所長高芳堃、中國老年學(xué)和老年醫(yī)學(xué)學(xué)會(huì)老年

健康新聞 2019-04-19 1804 0

王大爺最近因嚴(yán)重腹脹腹痛同時(shí)伴有發(fā)熱，被送到急診普外科。醫(yī)生檢查后，高度懷疑為完全性腸梗阻，建議手術(shù)探查。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，病人腸管已大段梗阻，而且嚴(yán)重腫脹壞死，變成紫黑色，腹腔內(nèi)本來清亮的積液變得渾濁。究其原因，竟是老人吃了太多的黑棗。腸胃不好、經(jīng)常便秘的老人一次吃太多黑棗或柿子，正是造成腸梗阻的主要誘因

健康新聞 2019-04-11 1225 0

我國60歲以上的老齡人口已達(dá)2.5億，每年增加8000多萬老齡人口。隨著人口老齡化加劇，養(yǎng)老服務(wù)需求日漸增多。實(shí)現(xiàn)“老有所養(yǎng)”，成為當(dāng)前及今后迫切需要解決的社會(huì)問題。記者在多家養(yǎng)老機(jī)構(gòu)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，近年來，一方面，政府及各社會(huì)力量積極迎接“銀發(fā)”大考，推動(dòng)養(yǎng)老服務(wù)體系建設(shè)，老年人的養(yǎng)老心態(tài)發(fā)生了新變化，

健康新聞 2019-03-23 2000 0

據(jù)新華社電 （記者艾福梅、謝建雯）在現(xiàn)代社會(huì)，很多人面臨失眠問題，且存在認(rèn)知誤區(qū)。專家表示，失眠無小事，應(yīng)糾正認(rèn)知誤區(qū)，及時(shí)對(duì)癥治療，確保身心健康。誤區(qū)一：老年人睡不著覺“正常”。寧夏睡眠心理中心主任李賡說，老年人覺少雖然是生理規(guī)律，但如果長期睡眠時(shí)間過短、質(zhì)量過差，引起日間困乏、食欲差等不舒適感就