準備好材料
茄子洗凈切成條，加點鹽拌勻腌制10分鐘
蔥切碎；蒜拍碎
腌制后的茄子擠去水分
燒熱油，把茄子炸去微焦黃
撈出瀝油
炒鍋中熱油，放入蔥蒜炒香，加入豆瓣醬炒勻
然后加半碗水，加少許糖
加入茄子, 燒開后轉小火燜至收汁
最后用水淀粉勾芡一下，撒點蔥花即可
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平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事，年輕時無須養生。其實，養生要從娃娃抓起，正如機器要從新時保養。一旦零件有損，養生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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