大腦衰老，免疫系統(tǒng)起了部分壞作用
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英國《自然》雜志3日發(fā)表了一項(xiàng)關(guān)于衰老的最新研究：斯坦福大學(xué)科學(xué)家在小鼠體內(nèi)能產(chǎn)生新神經(jīng)元的細(xì)胞群（神經(jīng)發(fā)生微環(huán)境）中，觀察到了年齡相關(guān)性變化。研究發(fā)現(xiàn)，免疫系統(tǒng)在神經(jīng)發(fā)生微環(huán)境的年齡相關(guān)性功能下降中，發(fā)揮了一定作用。相關(guān)結(jié)果能用于開發(fā)策略，以幫助衰老哺乳動物的大腦對抗神經(jīng)元前體細(xì)胞的減少。
哺乳動物的大腦能夠在神經(jīng)發(fā)生微環(huán)境中生成新的神經(jīng)元，這種微環(huán)境由神經(jīng)干細(xì)胞、神經(jīng)前體細(xì)胞和其他幾種細(xì)胞組成。微環(huán)境的功能及其產(chǎn)生新神經(jīng)元的能力會隨年齡增長而下降，這種效應(yīng)被認(rèn)為會促進(jìn)認(rèn)知功能的下降。然而，尚不清楚這種微環(huán)境是如何隨年齡變化的，以及哪些因素導(dǎo)致了這些變化。
為了比較年輕和衰老神經(jīng)發(fā)生微環(huán)境的細(xì)胞構(gòu)成，斯坦福大學(xué)安妮·布魯奈特和同事對3只年輕小鼠（3月齡）和3只老年小鼠（28—29月齡）的腦細(xì)胞進(jìn)行了表征。對14685個(gè)單細(xì)胞的RNA序列分析顯示，神經(jīng)發(fā)生微環(huán)境存在年齡相關(guān)性變化，包括激活的神經(jīng)干細(xì)胞和前體細(xì)胞的數(shù)量減少，以及衰老大腦中的T細(xì)胞（一種免疫細(xì)胞）浸潤。衰老大腦的T細(xì)胞會釋放一種名為干擾素γ的信號分子，經(jīng)證明可以降低體外培養(yǎng)神經(jīng)干細(xì)胞的增殖。
以上結(jié)果指明了在衰老過程中，神經(jīng)元逐漸減少的其中一個(gè)原因，其可為針對年齡相關(guān)性認(rèn)知功能障礙的免疫策略開發(fā)鋪平了道路。（記者張夢然）
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編者按：積極鍛煉，對健康非常有益，但只有掌握正確的方式才有效，不正確的方式反而加速人體老化。一起來看看運(yùn)動健身哪些方法好。錯(cuò)誤鍛煉催人老錯(cuò)誤1：鍛煉太密集。盡管把鍛煉進(jìn)度表安排得滿滿當(dāng)當(dāng)令人欽佩，但休息還是必要的。長時(shí)間、劇烈運(yùn)動和缺少睡眠會增加血液中的皮質(zhì)醇含量，造成血糖升高。這些糖與膠原纖維結(jié)合
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很多時(shí)候在我們自愿或者是非自愿的情況下我們都會有熬夜的經(jīng)歷并且甚至有可能是長期熬夜的，那么對于人們來說熬夜一定是對于身體有一定影響的所以我們還是要盡量減少熬夜的情況那么對于人們來說熬夜是否會加速我們身體的衰老呢?隨著時(shí)間的推移，人們將逐漸變老，雖然隨著年齡增長，人的身體和外表會慢慢變老。但在生活中，
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一些愛美的女性為了保持好身材，不吃主食，只吃果蔬，這種極端做法對健康不利，會導(dǎo)致營養(yǎng)不良。多種營養(yǎng)供給不足，嚴(yán)重?fù)p害健康，甚至出現(xiàn)免疫力低下，病毒容易入侵，此外，還會導(dǎo)致以下問題：大腦退化。主食吃得少，碳水化合物攝入遠(yuǎn)遠(yuǎn)不能夠滿足人體需要，會導(dǎo)致大腦思維活動受影響。據(jù)研究，大腦每天需要約130克淀粉
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北京老年醫(yī)院精神心理一科主任、主任醫(yī)師 張守字年紀(jì)大了，很多人開始擔(dān)心自己是否會出現(xiàn)大腦衰退問題。事實(shí)上，人的腦齡和實(shí)際年齡關(guān)系不大，生活方式的影響可能更大。下面為老年讀者提供一個(gè)腦齡測試，是英國公共衛(wèi)生部推薦測試大腦衰老情況的。根據(jù)25個(gè)選項(xiàng)判斷，“是”計(jì)1分，“否”不計(jì)分。1.每晚睡7個(gè)小時(shí)或更
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膚質(zhì)越來越差、氣色越來越糟、額頭還有了細(xì)紋……出現(xiàn)這些問題時(shí)，你可能首先想到“重金”換大牌護(hù)膚品，或是再多貼幾張面膜。但這些思路或許都不對，其實(shí)根源可能在于——你的腸道。對，你沒聽錯(cuò)，腸道不僅關(guān)系“面子”，還關(guān)系“大腦”等人體重要組成部分。529是世界腸道健康日，我們就用一組數(shù)字來聊聊，這個(gè)被稱為“
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5月31日，國內(nèi)首個(gè)致力于腦衰老與神經(jīng)退行性疾病基礎(chǔ)研究與臨床轉(zhuǎn)化應(yīng)用的綜合平臺——中國科學(xué)技術(shù)大學(xué)附屬第一醫(yī)院腦衰老與腦疾病研究中心揭牌成立。中國科大附一院供圖中新網(wǎng)合肥5月31日電 (楊春梅 朱偉華 方萍)5月31日，國內(nèi)首個(gè)致力于腦衰老與神經(jīng)退行性疾病基礎(chǔ)研究與臨床轉(zhuǎn)化應(yīng)用的綜合平臺——中
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新華社北京5月30日電 為何食用酸奶有益人體健康？德國一項(xiàng)新研究發(fā)現(xiàn)，人類和類人猿細(xì)胞中存在的一種受體，可探測到發(fā)酵食物中常見細(xì)菌乳酸菌的代謝產(chǎn)物，與之結(jié)合后可發(fā)出信號“激活”免疫系統(tǒng)。這一研究結(jié)果日前發(fā)表在美國《科學(xué)公共圖書館·遺傳學(xué)》雜志上，為從分子層面理解發(fā)酵食物的益處提供了視角，同時(shí)將有助
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編者按：隨著生活水平的提高，健康成為我們最關(guān)注的話題。什么才是健康的食品？生活中如何預(yù)防身體的疾病？這都成為了大家關(guān)注的焦點(diǎn)。人民健康網(wǎng)推出《金臺養(yǎng)生園》欄目，為您盤點(diǎn)最養(yǎng)生的生活方式，帶您走進(jìn)健康園地。養(yǎng)好腎經(jīng)才能抗衰老腎為人體的“先天之本”，是人體在遺傳上稟賦最充足的臟器。足少陰腎經(jīng)也是與人體臟
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21天減肥法飲食?天氣漸漸升溫，夏天來了，我看著自己肚子上的肉圈，看著非常不舒服，自己又想在夏天前減肥，我已經(jīng)研究過各種減肥方法。 我想先嘗試哥本哈根食譜，但我很懶。 這個(gè)食譜中的成分非常毫無準(zhǔn)備，我不喜歡咖啡，果斷地放棄。 后來，我看到很多人在論壇上推薦21天減肥方法。 我根據(jù)自己的情況調(diào)整了食譜
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視力快速下降，大部分人想到的會是近視加深？老花眼？視力快速下降、看不清東西可能跟眼睛的很多部位病變有關(guān)。視力快速下降原因1、視力極度疲勞上班族長時(shí)間面對電腦，甚至熬夜，極可能造成用眼過度，從而造成視力暫時(shí)的下降。這種情況下，患者應(yīng)注意休息1~2天，并在醫(yī)生的建議下滴緩解疲勞的眼藥水。2、視網(wǎng)膜脫離視
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在夏天游泳是大家比較常見的一種消暑選擇因?yàn)樘鞖獗容^炎熱而游泳可以很好的解決天氣炎熱的問題并且游泳還對我們的身體有好處，在諸多的泳姿之中其實(shí)蛙泳就是一種很好的選擇因?yàn)橥苡究梢院芎玫募訌?qiáng)人們的心肺功能并且還可以加強(qiáng)抵抗力。游泳這是許多人都很喜歡的一項(xiàng)運(yùn)動，其對于人們身體擁有許多好處，比如可以塑造良好的肌
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沒藥是一種常見中草藥材，很多人都聽聞過，但大家對它的掌握卻不全方位，有的人不清楚它來自哪些，更不清楚沒藥的作用與功效是啥。今日大家就來講下沒藥的作用與功效。沒藥的作用與功效1.收斂性沒藥具備顯著的收斂性功效，它帶有的酊類化合物對人們的口腔粘膜和胃粘膜都是有顯著收斂性功效，非常是大家出現(xiàn)牙齦腫痛和胃炎
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很多人都知道夏季喝湯滋補(bǔ)，特別在廣東，家里都喜歡煲湯喝，如何煲湯更好你知道嗎？還有哪些注意事項(xiàng)呢？下面小編就為你一一介紹吧。煲湯第一點(diǎn)：要懂藥性。比如煲雞湯是為了健胃消食，就加肉蔻、砂仁、香葉、當(dāng)歸。為了補(bǔ)腎壯陽，就加山芋肉、丹皮、澤瀉、山藥、熟地黃、茯苓。為了給女性滋陰，就加大棗、黃芪、當(dāng)歸、枸杞