臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜1.

準(zhǔn)備好糯米、糙米、薏米、紅米、燕麥米、紅豆、綠豆、紅皮花生。

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

2.

準(zhǔn)備好紅棗、核桃、百合、蓮子、葡萄干。

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

3.

準(zhǔn)備好新鮮的龍眼。

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

4.

剝?nèi)ネ馄ぃ磧舸谩?/p>

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

5.

將所有食材放入高壓鍋中。

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

6.

倒入500ml水。

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

7.

選擇豆按鍵,55分鐘就煮熟了。

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

8.

選擇開(kāi)蓋收汁按鍵,繼續(xù)熬煮10分鐘,一分鐘攪拌一下,避免糊底。

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

9.

收汁熬煮的粥更粘稠,口感更好喲!

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

10.

一碗香甜可口的臘八粥就熬好了!來(lái)一碗吧,美極了!

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)的做法-甜味煮菜譜

臘八粥(補(bǔ)血補(bǔ)氣)成品圖

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烹飪技巧

臘八粥食材搭配可以自己DIY,無(wú)限多種可能,廚娘用了14種,完全補(bǔ)充一天的膳食纖維含量。今天是臘八節(jié),快快喝起來(lái)吧!

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