戴隱形眼鏡，定時(shí)休息
有些學(xué)生特別是女生出于愛美心理，喜歡戴隱形眼鏡。要想避免戴隱形眼鏡引起的副作用，應(yīng)在配隱形眼鏡前檢查眼底，患結(jié)膜炎、沙眼、有角膜病史及圓錐形角膜者不能配戴隱形眼鏡。
戴隱形眼鏡還強(qiáng)調(diào)要定時(shí)休息，一次使用電腦的持續(xù)時(shí)間不要太長，每隔50分鐘休息10分鐘。
中高度近視，避免負(fù)重性運(yùn)動
中高度近視會導(dǎo)致視網(wǎng)膜脫離，眼底出血，甚至失明。因此，中高度近視應(yīng)格外重視眼睛保健，避免某些體育項(xiàng)目，如跳水、舉重等負(fù)重性運(yùn)動，避免劇烈碰撞，以免引起視網(wǎng)膜脫離。同時(shí)，應(yīng)定期到醫(yī)院做眼科檢查，出現(xiàn)癥狀時(shí)要隨時(shí)檢查。
眼部炎癥患者，莫隨意自行買藥
有一些出現(xiàn)眼癢的結(jié)膜炎患者，因視力無礙，便自行到藥店買藥使用，自覺癥狀好轉(zhuǎn)便停藥，這樣反反復(fù)復(fù)，往往導(dǎo)致炎癥轉(zhuǎn)為慢性。因此，最好在正規(guī)醫(yī)院認(rèn)真檢查，并在醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。慢性結(jié)膜炎治療難度大，建議用中西醫(yī)結(jié)合方式，標(biāo)本兼治比較好。
（實(shí)習(xí)編輯：鄧雁華）
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現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個(gè)檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
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平時(shí)要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時(shí)無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時(shí)保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時(shí)已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
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血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時(shí)“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時(shí)，不妨通過一些