菠菜洗凈，焯水去掉草酸。
菠菜擠出水分
粉絲燙軟備用
加各種配料拌菜
焯水時間注意不要過長。
開胃蘿卜片的做法 - 家常開胃蘿卜片的做法非常簡單易學(xué)。如果開胃蘿卜片怎么做好吃,開胃蘿卜片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文開胃蘿卜片的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會開胃蘿卜片的做法
涼拌白菜梗的做法 - 家常涼拌白菜梗的做法非常簡單易學(xué)。如果涼拌白菜梗怎么做好吃,涼拌白菜梗的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文涼拌白菜梗的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會涼拌白菜梗的做法
麻辣皮凍的做法，麻辣皮凍怎么做請看麻辣皮凍的做法步驟圖：1、皮凍切塊 2、放入香菜 3、放入胡蘿卜絲和大蒜碎 4、放入所有調(diào)味料 5、拌均勻即可 6、爽口好吃 ...
圓蔥拌木耳的做法，圓蔥拌木耳怎么做請看圓蔥拌木耳的做法步驟圖：1、圓蔥切碎 2、放入泡好的木耳 3、放入所有輔料 4、拌勻即可 5、盛入小盤兒
熗拌白蘿卜絲的做法 - 家常熗拌白蘿卜絲的做法非常簡單易學(xué)。如果熗拌白蘿卜絲怎么做好吃,熗拌白蘿卜絲的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文熗拌白蘿卜絲的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會熗拌白蘿卜絲的做法
菠菜蛋燒的做法 - 家常菠菜蛋燒的做法非常簡單易學(xué)。如果菠菜蛋燒怎么做好吃,菠菜蛋燒的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文菠菜蛋燒的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會菠菜蛋燒的做法
椒麻筍片的做法 - 家常椒麻筍片的做法非常簡單易學(xué)。如果椒麻筍片怎么做好吃,椒麻筍片的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文椒麻筍片的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會椒麻筍片的做法
西芹涼拌牛百葉的做法 - 家常西芹涼拌牛百葉的做法非常簡單易學(xué)。如果西芹涼拌牛百葉怎么做好吃,西芹涼拌牛百葉的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文西芹涼拌牛百葉的家常做法大全,用最短的時間讓你學(xué)會西芹涼拌牛百葉的做法
現(xiàn)代人生活水平高，健康意識也強(qiáng)，稍微有一點(diǎn)不舒服，就喜歡去醫(yī)院做個檢查， 然后開一些藥。但是，有很多病聽起來很嚇人，其實(shí)都是不用治療的，大家不再花冤枉錢！飯后燒心：吃花
立秋后秋燥襲來，不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥？12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法：把香菜洗凈，切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切
秋葵，在我國江西省的萍鄉(xiāng)以及南方地區(qū)有種植，是錦葵科秋葵屬植物，脆嫩多汁，滑潤不膩，香味獨(dú)特，被譽(yù)為人類最佳的保健蔬菜之一，主要有利咽、通淋、下乳、調(diào)經(jīng)等功效，主治咽喉腫痛，小便
平時要養(yǎng)生、不是老了再養(yǎng)生許多人認(rèn)為養(yǎng)生是老人的事，年輕時無須養(yǎng)生。其實(shí)，養(yǎng)生要從娃娃抓起，正如機(jī)器要從新時保養(yǎng)。一旦零件有損，養(yǎng)生為時已晚，效果必將大打折扣。沒病多檢
血液是滋養(yǎng)身體的源泉，它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長，血液中也會出現(xiàn)一些“垃圾”，如果它們不能被及時“清理”，就會造成血液不清潔，變得黏稠，流通不順暢，從而影響健康。這時，不妨通過一些
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