你是否有過這樣的經(jīng)歷：一早醒來便肌肉酸痛疲憊不堪，每動(dòng)一下仿佛都是在和身心作斗爭。美國時(shí)尚雜志《COSMOPOLITAN》提醒人們，經(jīng)常出現(xiàn)這種情況要注意，這可能是慢性疲勞綜合征的表現(xiàn)。
慢性疲勞綜合征通常與其他疾病相關(guān)聯(lián)，如病毒感染、功能性結(jié)腸病等，其病癥表現(xiàn)為即便長時(shí)間休息，仍然感到持續(xù)性疲勞。慢性疲勞綜合征會(huì)引發(fā)很多問題，但人們對(duì)它的了解非常有限，甚至專業(yè)醫(yī)生也會(huì)出現(xiàn)誤診。
慢性疲勞綜合征的起因大多是由于生活方式不當(dāng)。人長期處于壓力之下，總是累到筋疲力盡或者睡眠不良，疲憊逐漸累積，就可能引發(fā)慢性疲勞綜合征。一般來說，患者可以從自己的生活習(xí)慣中尋找到病因。如果實(shí)在找不到具體原因，就需要求助醫(yī)生。大多數(shù)慢性疲勞并不嚴(yán)重，治療的關(guān)鍵在于防止過度勞累、壓力太大，努力保持平靜規(guī)律的生活，必要時(shí)可借助藥物減輕肌肉酸痛，或進(jìn)行溫和的抗抑郁治療。
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減脂是很多人一直在奮斗的一件事情因?yàn)楝F(xiàn)如今攝入的食物過于油膩所以很多人都會(huì)出現(xiàn)攝入脂肪過多的情況，那么對(duì)于這些人來說減脂就是十分重要的事情減脂可以去除體內(nèi)的脂肪那么如果在減脂期間不適當(dāng)?shù)牟僮鲿?huì)減掉體內(nèi)的脂肪嗎?減脂是不會(huì)掉肌肉的，減脂是減去體內(nèi)脂肪，促進(jìn)體內(nèi)脂肪的燃燒以及促進(jìn)脂肪轉(zhuǎn)化成肌肉，這就是我
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現(xiàn)如今白頭發(fā)已經(jīng)不再僅僅是中老年人的專利對(duì)于年輕的人們來說隨著壓力的增大很多人也出現(xiàn)了長白頭發(fā)的情況，但是白頭發(fā)的存在十分的不美觀并且很是顯老那么對(duì)于人們來說有哪些比較好的可以治療或者改善白頭發(fā)情況的方法呢?馬齒莧是一種藥用價(jià)值比較高的藥材，我們應(yīng)該要了解馬齒莧的藥用價(jià)值，然后在可以正確的利用馬齒莧
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國家老年醫(yī)學(xué)中心、北京醫(yī)院心血管內(nèi)科主任醫(yī)師 齊 欣□主治醫(yī)師 裕 麗很多老年高血壓患者想運(yùn)動(dòng)，又擔(dān)心身體承受不了。其實(shí)，運(yùn)動(dòng)是高血壓最基礎(chǔ)的治療方法，和藥物并駕齊驅(qū)。一般推薦給患者的運(yùn)動(dòng)包括：步行、健身跑、騎自行車、游泳、太極拳等。步行可在早晨、黃昏或睡前進(jìn)行。開始速度70~90步/每分鐘，持續(xù)1
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白內(nèi)障是眼科常見疾病，也是全球居于首位的致盲性眼病，因白內(nèi)障致盲者數(shù)量約占全球盲人總數(shù)的46%。白內(nèi)障的主要臨床表現(xiàn)是視物模糊，視力逐漸下降，無疼痛。在眼科裂隙燈下可見眼球內(nèi)本來為透明組織的“晶狀體”變得灰白混濁，這稱為“晶狀體混濁”，也就是臨床上常說的“白內(nèi)障”。其實(shí)，白內(nèi)障的形成原因與年齡相關(guān)，
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支氣管炎是一種比較麻煩的病因?yàn)橥ǔ?duì)于患者來說支氣管炎都是慢性的所以一般在治療的時(shí)候都很難徹底治愈，所以對(duì)于人們來說想要治療支氣管炎想一步登天是不現(xiàn)實(shí)的所以對(duì)于人們來說只有長久的治療手段才能起到更好的治療效果。因?yàn)榻^大多數(shù)的支氣管炎患者都患上的慢性支氣管炎，所以在治療的時(shí)候以控制為主治愈為輔。主要是
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酷暑悶熱幼兒易感冒發(fā)燒 專家為科學(xué)治療支招 新華社重慶7月4日電（記者李松）最近重慶酷暑悶熱，抵抗力弱的幼兒容易感冒發(fā)燒。專家提醒，感冒是幼兒常見病，需對(duì)癥治療，類似酒精擦抹這樣的物理降溫辦法是不可取的。重慶醫(yī)科大學(xué)附屬兒童醫(yī)院門診部主任胡蘭介紹，若孩子體溫在38.5℃以下，可采用溫水擦浴等物理
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外科手術(shù)機(jī)器人、腫瘤靶向治療……“精準(zhǔn)醫(yī)療”讓夢(mèng)想變成現(xiàn)實(shí) 新華社大連7月2日電(記者彭卓 王瑩)白色機(jī)械臂上，幾根機(jī)械“手指”靈活地在玫瑰花瓣上，雕出一個(gè)個(gè)縮微圖案……在世界經(jīng)濟(jì)論壇第十三屆新領(lǐng)軍者年會(huì)(夏季達(dá)沃斯論壇)上，一款新型外科手術(shù)機(jī)器人在醫(yī)生的操控下完成上述動(dòng)作。這個(gè)機(jī)器臂可以展示出
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新研究：補(bǔ)充特定腸道細(xì)菌能治療食物過敏 新華社北京7月2日電 英國《自然·醫(yī)學(xué)》雜志日前發(fā)表的一項(xiàng)研究結(jié)果顯示，食物過敏與腸道微生物組成有關(guān)，腸道中某些特定細(xì)菌可保護(hù)人類免受食物過敏的煩擾。實(shí)驗(yàn)顯示，腸道中一些特定細(xì)菌可逆轉(zhuǎn)小鼠的食物過敏癥狀。近年來食物過敏在全球發(fā)病率不斷攀升。僅在美國，平均每
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人民網(wǎng)北京2月26日電（董童）國家衛(wèi)生健康委于26在官網(wǎng)發(fā)布的《截至2月25日24時(shí)新型冠狀病毒肺炎疫情最新情況》（以下簡稱“情況”）稱，2月25日0—24時(shí)，31個(gè)省（自治區(qū)、直轄市）和新疆生產(chǎn)建設(shè)兵團(tuán)報(bào)告新增確診病例406例，新增死亡病例52例（湖北52例），新增疑似病例439例。當(dāng)日新增治愈出
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蒸臉器和補(bǔ)水儀的區(qū)別補(bǔ)水儀小巧，蒸臉器比補(bǔ)水儀要大；補(bǔ)水儀以霧化納米水分子形式噴出，蒸臉器是熱噴，利用的是熱脹冷縮原理；補(bǔ)水儀能每天用，而蒸臉器不可，每周用2-3次即可；補(bǔ)水儀加的是礦泉水，不宜選水質(zhì)太細(xì)的水，像純凈水、蒸餾水就不行，但蒸臉器相反，加的就是這種水。蒸臉器和補(bǔ)水儀區(qū)別詳解1、外觀大小大
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番茄牛腩(火鍋底料版)的做法，番茄牛腩(火鍋底料版)怎么做請(qǐng)看番茄牛腩(火鍋底料版)的做法步驟圖：1、稱取60克番茄火鍋底料。 2、牛腩洗凈，用清水浸泡半小時(shí)以上，目的泡去血水，減少腥膻味。 3、洋蔥和胡蘿卜都切大塊，...
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大蒜是強(qiáng)大的抗氧化劑，營養(yǎng)價(jià)值高，是價(jià)格便宜的殺菌食材。大蒜能舒緩感冒不適、減少罹患某些癌癥的風(fēng)險(xiǎn)、治療痘痘及降低膽固醇等等。其實(shí)大蒜也隱藏著" 一害"，以下5 種人不適合食用。1、低血壓的人大蒜具有降血壓的作用，因此低血壓人士應(yīng)該避免食用，防止血壓過低。2、患有非細(xì)菌性腹瀉生大蒜的