大熱天的感冒了,吃什么好得快?

夏天人們都愛吹空調,此時夏季防寒比防暑更重要。有些人會因為吹空調不小心感冒,那這是屬于風寒還是風熱?感冒了除了吃藥,還吃什么食物會好得快一點?

大熱天的感冒了,吃什么好得快?

夏天感冒是風寒還是風熱

風寒和風熱都有。

夏天濕熱,一般容易患上風熱感冒,70%的人夏天感冒都是“熱感”,即使是體質虛寒的人,在感冒初起時也容易出現風熱感冒的癥狀。當然,也有一些可能是因為不小心受寒引起,比如在空調房里出出進進,溫差過大而受寒;或者是晚上不著衣被而受涼,或貪涼飲冷而受寒。

小貼士:

1、熱天感冒肯定是以風熱感冒為主,盡管有些感冒始因可能是受寒,但很快還是會內郁為熱,實現寒熱轉換,所以中醫治療原則上應以辛涼解表,清熱解毒為主。而且,不管冬天夏天 一般風寒感冒后期也大多會轉變成風熱哦。

2、因為夏天感冒多數不是由風寒所引起的,所以喝姜湯、蓋厚被子捂汗等對付冬季感冒的常用措施,可是夏季感冒的大忌,要警惕哦。

風寒感冒和風熱感冒的癥狀表現

風寒感冒主要表現為:惡寒怕冷重,發熱輕,無汗,頭痛,肢節酸疼,流清鼻涕,咽癢,咳嗽痰吐稀薄色白,口不渴或渴喜熱飲, 總之是一派寒象。風寒感冒的治療關鍵在于驅除體內寒氣。在家比較簡單的驅寒方法,就是喝生姜紅糖水。然后蓋被子發一下熱感冒就好了。

風熱感冒主要表現為:身熱較重,或有體溫升高,微惡風,有出汗,咽干咽痛,或咽喉扁桃體紅腫疼痛,鼻塞,流黃濁 涕,咳嗽,痰粘或黃,口渴欲飲,總之是身體有熱的表現。治法應以辛涼解表為主。多飲水、飲食宜清淡,可以喝蘿卜湯或梨湯。喝點涼茶,吃些清熱解毒藥板藍根等。

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