姜能溫里化濕！在家里自制美味又養(yǎng)人姜油
姜是去濕第一好食物。中醫(yī)學(xué)覺得姜能溫里化濕，而從現(xiàn)代科學(xué)看來，姜中的姜辣素等成份，可根據(jù)軟化血管讓人體溫暖，并把體內(nèi)濕氣排出來身體之外。用新鮮的姜，在家里自制姜油，不管如何吃都美味又養(yǎng)人。
簡易4步，在家里自制萬用姜油
萬用姜油，是烹飪的最好代打，沒有思緒時(shí)，炒蔬菜加一點(diǎn)，涼拌菜也適合，淋在飯上、拌在面里，全是好滋味！
原材料：有機(jī)化學(xué)竹姜150g、超低溫苦茶油250g。
調(diào)味品：海鹽 1小匙、香菇粉 1小匙、黑芝麻油 3大匙。
儲存限期：冷凍一個(gè)月
作法：
1. 有機(jī)化學(xué)竹姜清洗，擦拭水份，以湯勺輕輕地刮掉表皮。
2. 然后放進(jìn)調(diào)養(yǎng)機(jī)身攪弄成泥狀，放進(jìn)鹵包布袋子并擠壓姜汁，姜渣預(yù)留。
3. 取小湯鍋，姜渣先干煸，再倒進(jìn)苦茶油，開低火，不斷持續(xù)拌炒至姜渣展現(xiàn)橙黃色。
4. 續(xù)入海鹽、香菇粉拌炒至香氣外溢，歇火后加黑芝麻油提香翻拌，晾涼后盛入殺菌消毒好的罐中，蓋上放冷藏室儲存就可以。
用姜油做兩條美食，排月經(jīng)、消水腫
今日匯率牌價(jià) 古早味桂圓蛋
原材料：桂圓肉 50g、土雞蛋 兩個(gè)
調(diào)味品：萬用姜油 2大匙、米酒頭 1小匙
作法：
1. 取一炒菜鍋，放進(jìn)萬用姜油，開文火將桂圓肉略煎一下，盛出預(yù)留。
2. 打進(jìn)兩個(gè)蛋，以中小火煎成荷包蛋。
3. 作法1加入作法2中心處，并澆上少量米酒頭就可以享受。
今日匯率牌價(jià) 姜油菜飯
原材料：青江菜 60g、平菇 10g、出芽白米飯 1碗。
調(diào)味品：萬用姜油 2大匙
作法：
1. 青江菜清洗后控干水份切細(xì)；平菇切絲預(yù)留。
2. 鍋?zhàn)拥惯M(jìn)萬用姜油，以低火炒出香味青江菜、平菇絲，撥挪到周圍。
3. 原鍋入出芽白米飯炒勻，再將周圍的菜料挪到鍋中翻拌就可以。
古早味桂圓蛋合適經(jīng)期暖孑宮污水處理血，也合適做月子。冬季手腳冰冷睡不太好，桂圓可安神助眠、益氣養(yǎng)血、助睡眠，生雞蛋含有卵磷脂可修復(fù)腦神經(jīng)，補(bǔ)養(yǎng)血?dú)狻⑼苿友貉h(huán)系統(tǒng)。女性更年期易躁熱，不適合服用。
姜油菜飯補(bǔ)胃氣，合適脾胃虛寒、易浮腫女士；也適合生理期、懷孕期間去水腫。針對寒濕困脾胃、拉肚子胃口不動的人，可協(xié)助提升胃口。
上一篇：
夏季消暑吃冰非常容易造成腸胃不適！消暑提議從自然環(huán)境溫度控制剛開始
下一篇：
如何讓整顆粽子更強(qiáng)入口？讓粽子的肉變軟的兩方法
易網(wǎng)健康養(yǎng)生網(wǎng)，致力于都市養(yǎng)生知識的普及，推進(jìn)養(yǎng)生理念的更新。易網(wǎng)養(yǎng)生網(wǎng)提供專業(yè)、完善的養(yǎng)生信息服務(wù)，涵蓋中醫(yī)養(yǎng)生、食療養(yǎng)生、養(yǎng)生保健、心理養(yǎng)生、養(yǎng)生小常識、女人養(yǎng)生、房事養(yǎng)生、經(jīng)絡(luò)養(yǎng)生，愛眼護(hù)眼、養(yǎng)生小知識和順時(shí)養(yǎng)生等。作為養(yǎng)生第一門戶，秉承傳播科學(xué)養(yǎng)生方法和理念將養(yǎng)生貫穿于日常生活，真正做到讓養(yǎng)生大眾化，全民化，科學(xué)化。祝您健康生活每一天！
1228
沙姜雞的做法 - 家常沙姜雞的做法非常簡單易學(xué)。如果沙姜雞怎么做好吃,沙姜雞的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文沙姜雞的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會沙姜雞的做法
1293
大拇指超贊少油版的姜蔥燒雞翅的做法 - 家常大拇指超贊少油版的姜蔥燒雞翅的做法非常簡單易學(xué)。如果大拇指超贊少油版的姜蔥燒雞翅怎么做好吃,大拇指超贊少油版的姜蔥燒雞翅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文大拇指超贊少油版的姜蔥燒雞翅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會大拇指超贊少油版的姜蔥燒雞翅的做法
823
姜半夏，別稱姜夏、姜夏片。姜半夏是常見的中藥材，它針對呼吸疾病及其種胸癥和結(jié)核病病癥都是有非常好的治療效果，那麼姜半夏的作用與功效有什么呢？下邊一起來了解一下。姜半夏的作用與功效1.降逆止嘔大家有的情況下因?yàn)檎`食得了食材，或是誤吃完二種相克的食物，便會造成 惡心嘔吐惡心想吐等病癥，姜半夏由于能夠 除
289
風(fēng)姜?jiǎng)e名三奈，是姜科綠色植物風(fēng)姜的地下莖一部分，一般 是做為調(diào)味品服用。風(fēng)姜含有豐富多彩的維他命和很多的營養(yǎng)元素，今日大家就來詳細(xì)介紹風(fēng)姜的作用與功效。風(fēng)姜的作用與功效1.促消化風(fēng)姜對胃腸具備一定的刺激效果，可以加快胃腸的健身運(yùn)動，減輕消化不良和消化不好的病癥。2.祛濕散寒風(fēng)姜具備推動血液循環(huán)系統(tǒng)，
131
姜片是餐廳廚房必需的食材，它也是一種中藥材，將生姜泡水喝有非常好的健康養(yǎng)生看病作用，那麼生姜水的功效與作用有什么呢？下邊一起來了解一下。生姜水的功效與作用1.降血脂血壓升高時(shí)，能用熱姜侵泡兩腳15分鐘上下。熱姜侵泡兩腳，可反射造成毛細(xì)血管擴(kuò)張，使心率隨著降低。2.治感冒頭痛用生姜水泡腳對風(fēng)寒咳嗽，頭
611
傳統(tǒng)式姜糖的作法：把白砂糖熬出糖稀，添加剁碎的生姜沫再煮一段時(shí)間，把糖稀倒在青石板上等候制冷。當(dāng)糖稀早已凝結(jié)成半流食半固態(tài)的情況下，就把一大團(tuán)糖稀放到個(gè)大鐵錐上一直拉，等姜糖徹底發(fā)硬，從此拉不出來的情況下，再次放到青石板上，用剪子裁成小小塊即大獲全勝。姜糖實(shí)際的作法以下：【原材料及調(diào)料】50公斤姜糖
489
吃姜汁調(diào)蛋，散寒止嘔，健脾胃養(yǎng)胃。姜汁調(diào)蛋是怎么制作的呢?吃姜汁調(diào)蛋有哪些好處呢?【姜汁調(diào)蛋的作法】采用上等的當(dāng)?shù)厣u蛋和當(dāng)?shù)亟纳蛉錾u蛋后在蛋黃液中添加燒開后制冷的生姜水，再添加適量的老冰糖和米酒開展調(diào)合。調(diào)準(zhǔn)后放進(jìn)碗中，隨后再放入鍋中隔水燉。五分鐘上下，添加適量核桃仁，再過一兩分鐘，
1966
生姜和嫩姜這些區(qū)別是有明顯的作用的，而沙姜也是一種姜科植物當(dāng)中的，那我們在選擇沙姜使用的時(shí)候是具有一定的調(diào)味功能吶，吃沙姜對我們身體都有什么作用呢?如何選擇沙姜才能達(dá)到祛濕散寒的效果了?今天小編就來跟大家講解一下，如何吃沙姜對身體最好。具體的解答如下;1.促進(jìn)消化沙姜對腸胃具有一定的刺激作用，能夠加
441
易網(wǎng)在線健康導(dǎo)讀：據(jù)路透社8月16日消息，美國國務(wù)院當(dāng)?shù)貢r(shí)間周日晚宣布，超過60個(gè)國家發(fā)表聯(lián)合聲明，稱必須允許希望離境的阿富汗人和國際公民離開該國，同時(shí)機(jī)場和邊境口岸必須保持開放。讓我們一起來看看吧。多國針對阿富汗發(fā)聯(lián)合聲明美國、澳大利亞、加拿大、法國、德國、意大利、日本、韓國、卡塔爾和英國等60多
943
蝦滑豆花煲的做法，蝦滑豆花煲怎么做請看蝦滑豆花煲的做法步驟圖：1、蝦去皮去蝦線 2、剁成蝦泥 3、蝦泥加一個(gè)蛋清、料酒、鹽 4、順一個(gè)方向攪拌邊攪拌邊加入淀粉 5、攪拌至有明顯阻...
1012
據(jù)新華社北京4月2日電 （記者趙文君）記者2日從國家市場監(jiān)管總局獲悉，在近期開展的網(wǎng)絡(luò)餐飲服務(wù)食品安全專項(xiàng)檢查中，下線入網(wǎng)餐飲服務(wù)提供者18.5萬家，取締無證經(jīng)營9375家。網(wǎng)絡(luò)餐飲服務(wù)食品安全專項(xiàng)檢查從2018年10月至2019年1月開展，其中立案查處網(wǎng)絡(luò)餐飲服務(wù)第三方平臺及其分支機(jī)構(gòu)違法行為58
479
可能每個(gè)人所認(rèn)為的三大最傷臉的洗臉法都是不同的，每個(gè)人都有他的道理，大家說對不對?小編認(rèn)為，有三個(gè)行為是最傷臉的，你們想知道是什么?切入正題！1: 用洗臉儀洗臉，嚴(yán)重傷害皮膚的屏障功能。用洗臉儀洗臉的目的無非是想讓自己的臉洗的更干凈，可能大家都被清潔過度洗腦了，我認(rèn)為。其實(shí)臉不需要洗的更干凈，尤其是
210
現(xiàn)在剛剛進(jìn)入秋天，天氣或陰雨潮濕或秋燥高熱，很多人一遇到這種潮濕又高熱的天氣，就會發(fā)現(xiàn)自己整天困乏無力，無精打采，早上起床困難，頭暈?zāi)X脹，好像得了什么大病一樣。這究竟是因?yàn)槭裁茨兀烤烤股眢w哪里出現(xiàn)了毛病？ 現(xiàn)在剛剛進(jìn)入秋天，天氣或陰雨潮濕或