水果汽水 夏天最相宜
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“紅男綠女”
水果汽水 夏天最相宜
水果汽水
文、圖/廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者高敏華
夏日炎炎，來(lái)一杯可口清涼的氣泡冷飲，頓時(shí)身心都清涼暢快起來(lái)。如果氣泡冷飲中加入各種果汁，水果的果香和酸甜，加上刺激味蕾的汽水，喝到嘴里，那種酸甜清涼的美妙感頓時(shí)沁人心脾。其實(shí)，水果汽水完全可以在自己家里用當(dāng)季的新鮮水果DIY，花費(fèi)不多，就可以感受各種果香與刺激氣泡在口中交織的美妙滋味，享受一份愜意的夏日時(shí)光。
“紅男”：三華李檸檬汽水
三華李，對(duì)于廣東人來(lái)說(shuō)再熟悉不過(guò)，省內(nèi)多個(gè)地方均有種植，6、7月正是三華李大量上市的時(shí)節(jié)。佛山皇冠假日酒店中餐部副總監(jiān)黃志剛推薦了一款最新創(chuàng)作又簡(jiǎn)單易做的“三華李檸檬汽水”，他把它命名為“紅男”。
現(xiàn)在不少家庭都有破壁機(jī)或者榨汁機(jī)，把三華李去核榨汁，兌上適量雪碧，然后再加上幾滴檸檬汁即可。三華李有些許的苦澀味道，冰凍雪碧正好將其中和，而檸檬的清香讓這款果汁汽水更加清新。如果喜歡薄荷，也可以加幾片薄荷葉，更加清新爽口。
“綠女”：百香果菠蘿汽水
與“紅男”搭配的是一款名叫“綠女”的創(chuàng)意果汁汽水，是用正當(dāng)季的百香果作為主料，搭配菠蘿和雪碧汽水而成。做法同樣是取果肉榨汁，百香果香味比較飄揚(yáng)，菠蘿的氣味比較沉穩(wěn)，如此搭配讓整杯果汁汽水從入口舌尖到舌根喉嚨，香氣不斷，非常受女士喜愛(ài)。為了讓出品更有“冰涼”的感覺(jué)，調(diào)酒師還加入了兩滴薄荷糖漿，讓此款果汁汽水呈現(xiàn)冰涼的藍(lán)綠色，清新怡人。
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水果越甜含糖越高？錯(cuò)！ 專家建議：減肥人士與控血糖人群平均每天吃水果不超過(guò)200克 欄目統(tǒng)籌/廣州日?qǐng)?bào)全媒體記者張宇 解惑專家：李晨鐘 南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科副主任、教授吃水果指南 ●減肥人士即使是吃含糖量較少的水果，也要限制總熱量，平均一天吃下去的水果不建議超過(guò)200克（指去皮取
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解惑專家：李晨鐘南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院內(nèi)分泌代謝科副主任、教授吃水果指南●減肥人士即使是吃含糖量較少的水果，也要限制總熱量，平均一天吃下去的水果不建議超過(guò)200克（指去皮取核后可食部分的重量）?！駥?duì)于肥胖或超重人群以及需要嚴(yán)格控糖的糖尿病人群來(lái)說(shuō)，對(duì)含糖量較高的水果有必要進(jìn)行適當(dāng)?shù)南拗?，尤其要注?/p>
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手工水果糖是現(xiàn)如今比較流行的一種甜品很多人都喜歡自己做手工水果糖因?yàn)榭梢愿鶕?jù)自己的喜好進(jìn)行選擇，并且對(duì)于人們來(lái)說(shuō)手工水果糖也可以很好的鍛煉自己的動(dòng)手能力也可以在手工水果糖添加自己喜歡的食材讓手工水果糖更好吃。許多人都喜歡在家自己動(dòng)手diy一些食物，因?yàn)樵诩已bDIY食物不僅可以有效打發(fā)時(shí)間，也可以讓自
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通常在飲酒之后人們都會(huì)覺(jué)得身體不適因?yàn)榫凭珪?huì)加速人們的血液循環(huán)所以在飲酒之后最好找到合適的解酒方法，而這其中吃水果便是一種比較常見(jiàn)的解酒方式因?yàn)樗梢詭椭藗兙徑忸^痛那么對(duì)于人們來(lái)說(shuō)解酒效果比較好的水果有哪些呢?在喝酒之后由于酒精的麻痹人們會(huì)有醉醺醺的感覺(jué)，而且大量的酒精刺激人們的神經(jīng)可能會(huì)讓人神
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水果十分的有營(yíng)養(yǎng)所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)每天吃水果是十分必要的并且水果不僅美味還可以補(bǔ)充身體內(nèi)所需要的維生素，所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)吃水果也要進(jìn)行挑選和搭配只有更好的營(yíng)養(yǎng)搭配才能讓水果對(duì)于人的身體有著更好的作用更好的效果。經(jīng)常吸煙的人常常會(huì)出現(xiàn)咳嗽，會(huì)出現(xiàn)肺部有痰的現(xiàn)象。這時(shí)候最好的方法就是及時(shí)戒煙，另外平時(shí)生活
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水果是我們生活中十分重要的一個(gè)組成部分尤其是夏天到了一份清清涼涼的水果不僅可以給我們的身體提供需要的物質(zhì)并且還十分解暑，所以對(duì)于人們來(lái)說(shuō)水果是夏天再好不過(guò)的選擇那么對(duì)于九個(gè)月大的小孩來(lái)說(shuō)吃哪些水果對(duì)身體好呢?水果是我們生活中必不可少的東西，水果中所含有的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，有時(shí)候是我們從食物中攝取不到的，所以
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色澤紅艷、香甜可口的櫻桃和夏天是絕配，然而，想挑到好吃的櫻桃并沒(méi)有那么簡(jiǎn)單，記住以下三點(diǎn)，幫你挑到好櫻桃。挑選：果柄選長(zhǎng)表皮完整櫻桃怕熱，在露天運(yùn)輸或存放的話，都可能招致果蠅前來(lái)產(chǎn)卵。一般來(lái)說(shuō)，果蠅產(chǎn)卵的櫻桃表皮稍軟甚至有破損，而且味道會(huì)發(fā)酸變質(zhì)。挑選櫻桃時(shí)，最好挑選新鮮的、表皮完好無(wú)小孔的果實(shí)，果
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孕婦在懷孕期間通常都需要一些進(jìn)步不僅僅補(bǔ)充能量也要補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)所以通常來(lái)說(shuō)在懷孕期間孕婦都會(huì)吃的比較多，其中吃的最多的應(yīng)該就是水果了吃水果不僅可以補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)并且還可以起到補(bǔ)水的效果甚至?xí)绊懙胶⒆拥钠つw好不好。在懷孕中期，孕婦的胃逐漸變大，胎兒基本形成，胎盤逐漸穩(wěn)定。在此期間，孕婦應(yīng)注意補(bǔ)充自身營(yíng)養(yǎng)，便于
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性生活是夫妻間感情的磨合劑，可以增進(jìn)感情，而且對(duì)身體健康也有一定的益處，但是生活中很多人對(duì)于性生活有很多的誤解，如有些人認(rèn)為性生活時(shí)間越長(zhǎng)越好，性器官越大越好，其實(shí)這些都是片面之詞，下面為大家介紹常見(jiàn)的性誤區(qū)。1、性行為時(shí)間的長(zhǎng)短雖然短時(shí)間的性行為往往不能使男女雙方得到充分滿足，但性行為并非時(shí)間越長(zhǎng)
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近日北京的氣溫很不穩(wěn)定，到醫(yī)院眼科看病的老人增加了許多。專家指出，天氣寒冷，老年人特別是患有高血壓、動(dòng)脈硬化的老人，容易出現(xiàn)眼結(jié)膜出血，但通常不需用藥。 醫(yī)師李明武介紹，冬季老年人眼睛紅紅，其實(shí)是結(jié)膜下出血，屬于眼科常見(jiàn)眼病，它是由于眼結(jié)膜的毛細(xì)血管破裂，血液流出導(dǎo)致結(jié)膜組織里，表現(xiàn)為眼睛
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蜜汁叉燒烤雞腿的做法 - 家常蜜汁叉燒烤雞腿的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果蜜汁叉燒烤雞腿怎么做好吃,蜜汁叉燒烤雞腿的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文蜜汁叉燒烤雞腿的家常做法大全和蜜汁叉燒烤雞腿的視頻,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)蜜汁叉燒烤雞腿的做法
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香椿魚(yú)雞蛋餅的做法 - 家常香椿魚(yú)雞蛋餅的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果香椿魚(yú)雞蛋餅怎么做好吃,香椿魚(yú)雞蛋餅的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文香椿魚(yú)雞蛋餅的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)香椿魚(yú)雞蛋餅的做法
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新媽媽在坐月子期間，一定要得到細(xì)心的照顧和科學(xué)的營(yíng)養(yǎng)攝入，這也是為什么成都大多數(shù)新媽媽都會(huì)去月子中心接受專業(yè)的產(chǎn)后康復(fù)護(hù)理。但成都月子中心的收費(fèi)也是媽媽較關(guān)注的問(wèn)題，那么在成都月子中心一般多少錢呢？
去月子中心一般多少錢？
說(shuō)到成都月子