明目佳品-菊花

明目佳品-菊花

“馬上就要進(jìn)入初秋紅眼病高發(fā)期了,尤其是年輕人容易上火,所以應(yīng)該多喝一些菊花茶,能清肝明目,抵制眼熱以及眼干澀。”廣州市中醫(yī)院徐惠英主任認(rèn)為。而中山大學(xué)附屬眼科醫(yī)院余敏斌教授表示,對(duì)于紅眼病的臨床治療,西醫(yī)同樣會(huì)采用菊花,“按中醫(yī)講法,眼睛出現(xiàn)炎癥可能是肝火旺引起,確實(shí)首先需要清肝”。

徐惠英介紹,菊花泡之前應(yīng)該用清水洗凈,“最好三五天喝一次,不用每天都喝。”除此之外,土茯苓、白茅根等,都適用于此季節(jié)清肺熱、防止眼睛上火而導(dǎo)致紅眼病。有經(jīng)驗(yàn)的專家表示,菊花的種類很多,不懂門(mén)道的人會(huì)選擇花朵雪白且大朵的菊花,其實(shí)又小又丑且顏色泛黃的菊花反而是上選。菊花茶其實(shí)不用加其他茶葉,只需將干燥后的菊花泡水或煮來(lái)喝就可以。

菊花茶還能消除“熊貓眼”

據(jù)了解,菊花茶還能消除“熊貓眼”。睡前喝太多的水,第二天早晨起床眼睛就會(huì)浮腫發(fā)黑,像熊貓一樣,有方法認(rèn)為,用棉花蘸上菊花茶的茶汁,涂在眼睛四周,很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。

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