普洱減肥茶怎么泡

有些茶可以幫助你減肥和減肥!綠茶可以幫助人們減肥和減肥沒(méi)有錯(cuò),但普洱茶也是可以幫助你減肥,其效果甚至比綠茶的效果更好!那么這種減肥茶應(yīng)該如何泡呢?普洱減肥茶的基本泡沫方法是什么?下面神奇養(yǎng)生網(wǎng)小編給大家介紹一下.

普洱減肥茶的泡法

1、將普洱沱茶置入濾杯中,5至10克(所放的茶葉量可以按照個(gè)人喝茶濃淡而定);

2、將剛煮開(kāi)的沸水注入濾杯中;

3、蓋末茶葉;

4、重復(fù)2、3步驟,棄去第二道茶水;

5、第三次注入沸水,蓋末茶葉,蓋上杯蓋,靜置20秒左右(靜置的時(shí)間也可因個(gè)人喜好定制,建議20秒);

6、打開(kāi)杯蓋倒置,取出濾杯,稍稍滴去茶汁,至于杯蓋內(nèi);

7、好了,一杯香濃醇和的普洱茶就泡好了;

8、在享用之余可別忘了濾杯中的茶葉,千萬(wàn)別將他棄了,普洱是非常耐泡的,在將喝完第一杯時(shí),您可以將濾杯放回茶杯中,同樣再次注水,蓋上,靜置一會(huì)兒,第二杯普洱又泡好了。

普洱茶的減肥作用給大家介紹了,怎么泡和飲用也跟大家說(shuō)的很清楚的了,剩下的就是你們自己的行動(dòng)了!

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