晚上在家，我們需要開燈照明，市面上有黃光（暖光）燈膽及白光燈膽選擇，有人偏愛(ài)黃光，營(yíng)造溫暖感覺(jué)，有人偏愛(ài)白，認(rèn)為看得清楚。從視光學(xué)角度出發(fā)，家中應(yīng)該用白光燈膽還是黃光燈膽？
坊間燈膽有白光和黃光選擇，有人說(shuō)白光好，看東西較清楚，所以，我們應(yīng)該使用白光燈膽？但事實(shí)卻是不一定。
以相同瓦特的白光燈膽和黃光燈膽比較，光度是一樣。不過(guò)人類眼睛偏向?qū)S光比較敏感，所以主觀上覺(jué)得黃光比較明亮。用哪種燈光，視乎自己的喜好和需要。黃光和白光燈膽，營(yíng)造不同感覺(jué)，白光偏冷，令人感覺(jué)精神，而且容易辨別顏色，黃光則有助營(yíng)造柔和舒適氣氛?？蛷d和睡房選擇用黃光，感覺(jué)會(huì)比較舒適，反之在廚房，要仔細(xì)看東西、切食物，白光比較適合。這說(shuō)明了手術(shù)室為何要用大白光，因?yàn)檠?、身體器官顏色相似，用白光會(huì)看得比較清楚。一間屋的不同房間，可以就不同用途選擇使用白光或黃光，毋須統(tǒng)一燈光顏色。
白燈和黃燈哪個(gè)對(duì)眼睛好一般對(duì)眼睛好的光線是黃燈，黃燈的刺激性小，特別是小孩不要用白熾燈，也不要用led燈，這些對(duì)視網(wǎng)膜刺激比較重。特別是對(duì)黃斑的刺激，如果長(zhǎng)時(shí)間刺激會(huì)造成黃斑的病變，引起眼睛的視力下降。
在治療上，目前沒(méi)有什么特別好的治療辦法。所以應(yīng)該特別的引起高度重視。給小孩配臺(tái)燈最好是有黃色，柔和的光線。眼睛的保護(hù)非常重要，應(yīng)該定期的檢查視力，檢查裸眼和矯正視力，眼壓情況，定期復(fù)查。
