準(zhǔn)備好需要的食材。
把五花肉沖洗干凈，切成小塊。
鍋中倒入食用油，下入肉末炒熟，加入黃豆醬、料酒和糖。
繼續(xù)加入甜面醬和清水拌勻。
直到醬汁的水分被煮干，放入切好的大蔥。
稍稍翻拌下即可出鍋。
提前泡發(fā)好的黃豆入煮鍋煮熟，撈出備用。
重新往鍋中倒入適量的清水煮沸，把空心掛面放入鍋中，煮6～7分鐘至熟。
把面撈出放入面碗中，放上2～3勺炸醬，接著繼續(xù)放上黃豆、黃瓜絲和胡蘿卜絲。
煮炸醬時(shí)，要記得中途時(shí)不時(shí)要攪拌下，以免糊底！
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減肥大拌菜的材料可以根據(jù)你自己喜歡，凡是可以用作涼拌菜的菜都可以越吃越瘦才是減肥的王道。減肥大拌菜原料：苦菊、生菜、黃瓜、小西紅柿、櫻桃小蘿卜、洋蔥、紫甘藍(lán)減肥大拌菜做法：1、黃瓜去皮切片，小蘿卜去蒂切片，西紅柿洗凈備用2、苦菊洗凈撕成小朵，生菜洗凈撕成小朵3、洋蔥切圈，紫甘藍(lán)撕成小朵4、將洗好切好
夏季吃哪些涼拌菜好?眾所周知，夏天的氣溫比較的炎熱，我們平時(shí)生活中可以選擇吃一些涼拌菜來解暑，而且夏季吃涼拌菜也是有很多好處的，究竟哪些涼拌菜適合在夏季吃呢?接下來易網(wǎng)在線養(yǎng)生網(wǎng)為大家介紹有關(guān)的內(nèi)容。1、夏季適合吃涼拌萵筍萵筍是我們平時(shí)比較常見常吃的一種蔬菜，而且萵筍其實(shí)是有一定的鎮(zhèn)靜作用的,平日里經(jīng)常
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白發(fā)不僅影響我們的氣質(zhì)，最主要的是它還反映著我們的身體狀況。下面就跟著小編一起來看看，白發(fā)長在哪最危險(xiǎn)吧！前額白發(fā)：脾胃失調(diào)前額對應(yīng)的反射區(qū)是脾胃，調(diào)理好脾胃對防治前額白發(fā)大有幫助。脾胃不好的人常常腹脹、腹痛、胃酸，口淡不渴、四肢不溫。還有的人經(jīng)常伴有口臭、食欲過旺，或四肢浮腫、畏寒
提高性生活的興趣，也就是提高性欲，我們知道性欲不好的原因有很多，和心理方面的原因有關(guān)，可能也和一些器質(zhì)性病變的原因有關(guān)。提高夫妻之間的性生活的興趣，在性愛的過程當(dāng)中，一定要推陳出新，要保持一定的熱情，在這方面夫妻雙方都應(yīng)該共同的努力，我們來了解一下這方面的內(nèi)容。如何提高性生活興趣1、嘗試新鮮事物隨著
現(xiàn)下是以瘦為美的年代，很多人被肥胖驅(qū)使著。很多人由于肥胖的身材非常的自卑，但是又不能舍棄對美食的喜愛往往管不住嘴，讓身材日漸的肥胖臃腫。其實(shí)只要合理科學(xué)的飲食，配合適合自己的運(yùn)動，就可以完全擺脫肥胖的困擾，還不會餓肚子。很多人在減肥的時(shí)候都會選擇用跑步的方式減肥。那么，跑步減肥效果好嗎？減肥運(yùn)動項(xiàng)目
嗯，輕斷食是現(xiàn)在最流行的減肥方式，那輕斷食不少的中外名人都有在進(jìn)行核實(shí)用，所以的話很多的人還是覺得可以的輕斷食什么事，是清斷石清斷石是幾天可以吃東西，哪幾天不能吃東西了，對于了解斷食日和清斷食多少天維持正常飲食的疑問，今天就來跟大家分享一下，輕斷食是怎么做計(jì)劃的。具體的解答如下;1、曾經(jīng)風(fēng)靡一時(shí)的全
夫妻之間的隱私話題就是性生活了。很多夫妻在性生活中都是想讓對方感到愉快的,更有很多男性為了證明自己的持久力,導(dǎo)致性生活時(shí)間過長。這樣雖然可以使夫妻志堅(jiān)感到滿足感,但是卻在傷害著彼此的身體。傷很多人都不知道其中的危害,下面就跟隨小編來看一下性生活過長或者過多會有什么危害呢? 有人認(rèn)為,性生活持續(xù)
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