一年四季黑漆漆的夜里，總有人堅持在工作崗位。但近日同濟醫學院學者進行的研究顯示，長期值夜班者心血管病風險升高，尤其是男性，而且如果人胖，風險更會疊加。
不過，好消息是：離開這種崗位的年頭越長，這種風險也隨之降低。
研究顯示，與不值夜班的人相比，夜間值班年頭長達10年心血管病風險高，夜班達到或超過20年會增加19%的10年心血管病風險。而且這種值夜班10年心血管病風險增加在男士中更為顯著。
更糟糕的是，如果一個長期值夜班的人恰好還胖，則是雪上加霜；值夜班達到或超過20年的胖者，10年心血管病風險增加2.373倍。
這項研究共對東風-同濟隊列中23064位工作人群進行了研究，其中有51.92%的人需要夜間值班，其中這種輪班年頭在1- <10、10- <20和≥20年的人占比分別為17.29％、17.35％和17.30％。
該項研究應用了弗明漢風險評分，評估了參與者10年心血管病風險。
文/楊進剛（中國醫學科學院阜外醫院）
中新網上海6月2日電(記者陳靜)中國心血管病患者人數眾多，心血管病發病率和死亡率仍在上升。記者2日獲悉，在第十五屆東方心臟病學會議(OCC2021)期間舉辦的“心血管創新峰會”專場上，中國科學院院士葛均波希望拓展心血管醫師的創新思維，倡導“泛血管疾病”理念。他指出，應該對疾病認識的進行創新，將目光從
科技日報北京5月19日電 (實習記者張佳欣)據世界衛生組織官網17日消息，其與國際勞工組織在國際環境科學領域頂級期刊《國際環境》上發表的最新論文顯示，漫長的工作時間每年導致數十萬人喪生。首次全球同類研究表明，2016年有745000人因長時間工作而死于中風和心臟病。該報告發現，生活在東南亞和西太平洋
數據顯示，目前我國平均分娩鎮痛普及率約30%，麻醉醫師和助產士人員短缺、收費標準不明確等因素，阻礙了分娩鎮痛的進一步推廣，讓很多女性依然要面對這種難以承受之痛。調查分娩鎮痛普及率提高但仍然處于低位選擇自然分娩還是剖宮產？“新華視點”記者調查發現，此前，一些地區剖宮產率居高不下，個別地區剖宮產率甚至高
中新網上海3月26日電 (陳靜徐蘭青)在中國慢性病患者中，罹患心血管疾病者數量眾多。如何更好地治療心血管疾病，成為當下亟待解決的問題。記者26日獲悉，歷經十五年潛心研發，中科院院士、上海市心血管病研究所所長葛均波領銜的團隊研制的新一代完全可降解支架備受關注。知名心內科專家孫寶貴教授當日接受記者采訪時
受訪專家：火箭軍特色醫學中心骨科副主任醫師 朱澤興床墊優劣，直接關系睡眠質量。市面上的床墊看起來都差不多，還經常打著“新技術”“黑科技”的旗號，該怎么選一個適合自己的？火箭軍特色醫學中心骨科副主任醫師朱澤興表示，分辨床墊質量優劣可試用以下方法。一是用眼“看”。一個質量好的床墊，肯定不會在外觀上有瑕疵
中新網上海12月26日電 (記者 陳靜)記者26日獲悉，33位在臨床醫療、基礎研究、醫院管理及醫學科普領域做出卓越貢獻的女醫師獲得上海第三屆“醫樹獎”。目前，上海女醫師占上海醫師總數的54.2%，她們在醫學事業上默默付出，在臨床、教學、科研上均做出了重大貢獻。原上海市副市長左煥琛曾在獎項終審評審會上
中新網上海11月19日電 (陳靜 徐蘭青)這兩天，上海氣溫從本世紀以來同期最高溫度26攝氏度，大幅下降8到10攝氏度，大幅度降溫，極易造成血壓不穩定，大大增加了急性心梗、心衰的發生風險。記者19日從多家醫院了解到，最近就診的患者中，心絞痛、心肌梗塞等心血管疾病患者比以往增加了不少。心內科專家宋賀接受
中新網客戶端北京9月29日電(記者 張尼)近日，北京地鐵乘客猝死事件引發公眾關注。國家心血管中心2019年的統計數據顯示，中國每年心源性猝死者高達55萬，另據數據推算，中國心血管病現患人數達到3.30億。9月29日，世界心臟日來臨。這些關于心臟健康的知識，你了解多少？資料圖：一位學生在志愿者的幫助下
經常會有人問到，總是感覺肩膀酸痛，但是練習瑜伽怎么感覺好像肩部還是舒展不開，打不開呢?其實要想做到并不難，但關鍵是要明白如何開肩，這樣才可以按照這個步驟去打開雙肩。那么接下來就讓我們一起來學習一下，堅持每天的練習，那么打開雙肩也就很簡單了。首先，需要準備道具瑜伽磚，放在如圖的位置上。1、然后讓身體仰
醋和老冰糖一酸一甜，有些人喜歡喝加醋的老冰糖。據說，把它們放在一起，對人體有好處，并能提高他們的抗病能力。他們還可以通過以提高身體素質。醋泡老冰糖有什么?它實際的功效是什么?1、美白祛斑美白皮膚醋泡老冰糖最重要的作用便是淡班美白皮膚，他們帶有的碳水化合物和冰醋酸及其水果酵素等營養元素被身體消化吸收之
男性小便刺痛是男科常見的一種癥狀，最明顯的是尿道炎造成的尿痛。除了尿痛，尿道炎還有一些其他的癥狀，比如尿頻、尿急、滴白、紅腫、尿道刺痛、尿道灼痛、血尿、排尿困難。那么，男人小便刺痛具體有哪些因素引起的？1、淋?。河闪芮蚓鸬囊环N臨床發病人數最多的性傳播疾病。主要癥狀是尿道口紅腫、流膿、有刺痛、灼熱
很多人都知道夏季喝湯滋補，特別在廣東，家里都喜歡煲湯喝，如何煲湯更好你知道嗎？還有哪些注意事項呢？下面小編就為你一一介紹吧。煲湯第一點：要懂藥性。比如煲雞湯是為了健胃消食，就加肉蔻、砂仁、香葉、當歸。為了補腎壯陽，就加山芋肉、丹皮、澤瀉、山藥、熟地黃、茯苓。為了給女性滋陰，就加大棗、黃芪、當歸、枸杞
鮮嫩白灼蝦的做法，鮮嫩白灼蝦怎么做請看鮮嫩白灼蝦的做法步驟圖：1、準備食材，白蝦清洗干凈，姜片和蔥段清洗干凈。 2、不粘鍋中加入小半鍋清水，放入姜片和蔥段。 3、倒入2勺料酒去腥...