長期值夜班,心血管病風險高!尤其胖人
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一年四季黑漆漆的夜里,總有人堅持在工作崗位。但近日同濟醫(yī)學院學者進行的研究顯示,長期值夜班者心血管病風險升高,尤其是男性,而且如果人胖,風險更會疊加。
不過,好消息是:離開這種崗位的年頭越長,這種風險也隨之降低。
研究顯示,與不值夜班的人相比,夜間值班年頭長達10年心血管病風險高,夜班達到或超過20年會增加19%的10年心血管病風險。而且這種值夜班10年心血管病風險增加在男士中更為顯著。
更糟糕的是,如果一個長期值夜班的人恰好還胖,則是雪上加霜;值夜班達到或超過20年的胖者,10年心血管病風險增加2.373倍。
這項研究共對東風-同濟隊列中23064位工作人群進行了研究,其中有51.92%的人需要夜間值班,其中這種輪班年頭在1- <10、10- <20和≥20年的人占比分別為17.29%、17.35%和17.30%。
該項研究應(yīng)用了弗明漢風險評分,評估了參與者10年心血管病風險。
文/楊進剛(中國醫(yī)學科學院阜外醫(yī)院)
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