茄汁黃豆青魚的做法-酸甜味其它工藝菜譜

1.

青魚切段用鹽腌15分鐘后用不粘鍋兩面煎一下

2.

將魚和泡好的黃豆放在電高壓鍋里,加大料和姜片

3.

將番茄醬,料酒,鹽調成汁

4.

直接倒入高壓鍋

5.

加水沒過魚的一半。電高壓鍋60分鐘

烹飪技巧

1.煎魚時要油熱了再放魚,不要總翻動,保證魚煎出來是完整的。\n2.高壓鍋里要加少加水,出來的成品湯汁粘稠好吃。\n3.黃豆提前一天泡好。

上一篇:素肉炒花生苗的做法-咸鮮味炒菜譜
下一篇:鷹嘴豆豆腐咖喱純素的做法-咖喱味炒菜譜

易網健康養生網,致力于都市養生知識的普及,推進養生理念的更新。易網養生網提供專業、完善的養生信息服務,涵蓋中醫養生、食療養生、養生保健、心理養生、養生小常識、女人養生、房事養生、經絡養生,愛眼護眼、養生小知識和順時養生等。作為養生第一門戶,秉承傳播科學養生方法和理念將養生貫穿于日常生活,真正做到讓養生大眾化,全民化,科學化。祝您健康生活每一天!

相關推薦

酸菜魚的做法-香辣味其它工藝菜譜

酸菜魚的做法-香辣味其它工藝菜譜

661

酸菜魚的做法 - 家常酸菜魚的做法非常簡單易學。如果酸菜魚怎么做好吃,酸菜魚的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文酸菜魚的家常做法大全和酸菜魚的視頻,用最短的時間讓你學會酸菜魚的做法

海帶湯的做法-咸鮮味其它工藝菜譜

海帶湯的做法-咸鮮味其它工藝菜譜

840

海帶湯的做法 - 家常海帶湯的做法非常簡單易學。如果海帶湯怎么做好吃,海帶湯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文海帶湯的家常做法大全和海帶湯的視頻,用最短的時間讓你學會海帶湯的做法

韓式紫菜包飯的做法-咸鮮味其它工藝菜譜

韓式紫菜包飯的做法-咸鮮味其它工藝菜譜

1130

韓式紫菜包飯的做法 - 家常韓式紫菜包飯的做法非常簡單易學。如果韓式紫菜包飯怎么做好吃,韓式紫菜包飯的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文韓式紫菜包飯的家常做法大全和韓式紫菜包飯的視頻,用最短的時間讓你學會韓式紫菜包飯的做法

自發綠豆芽的做法-其它口味其它工藝菜譜

自發綠豆芽的做法-其它口味其它工藝菜譜

264

自發綠豆芽的做法 - 家常自發綠豆芽的做法非常簡單易學。如果自發綠豆芽怎么做好吃,自發綠豆芽的家常做法如何做一直困擾著你,易網健康菜譜提供的圖文自發綠豆芽的家常做法大全和自發綠豆芽的視頻,用最短的時間讓你學會自發綠豆芽的做法

 這18種病根本不用治
日常養生

這18種病根本不用治

169

現代人生活水平高,健康意識也強,稍微有一點不舒服,就喜歡去醫院做個檢查, 然后開一些藥。但是,有很多病聽起來很嚇人,其實都是不用治療的,大家不再花冤枉錢!飯后燒心:吃花

立秋后煮一煮百病消
日常養生

立秋后煮一煮百病消

116

立秋后秋燥襲來,不少人感覺身體干燥。那么怎么對付秋燥?12樣日常美食煮一煮也能有好的效果。一、水煮香菜做法:把香菜洗凈,切成小段后清水煮沸即可。1洗腎排毒把香菜切

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”
日常養生

入秋多吃秋葵 美國人夸其“植物偉哥”

274

秋葵,在我國江西省的萍鄉以及南方地區有種植,是錦葵科秋葵屬植物,脆嫩多汁,滑潤不膩,香味獨特,被譽為人類最佳的保健蔬菜之一,主要有利咽、通淋、下乳、調經等功效,主治咽喉腫痛,小便

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?
日常養生

長壽到底和什么有關?應該如何去養生?

130

平時要養生、不是老了再養生許多人認為養生是老人的事,年輕時無須養生。其實,養生要從娃娃抓起,正如機器要從新時保養。一旦零件有損,養生為時已晚,效果必將大打折扣。沒病多檢

清理血液垃圾吃它就管用
日常養生

清理血液垃圾吃它就管用

124

血液是滋養身體的源泉,它流遍全身的組織和器官。但隨著年齡的增長,血液中也會出現一些“垃圾”,如果它們不能被及時“清理”,就會造成血液不清潔,變得黏稠,流通不順暢,從而影響健康。這時,不妨通過一些

'); })();
主站蜘蛛池模板: 日本视频免费在线| 精品国产欧美一区二区| 国产综合久久久久久鬼色| 中文亚洲成a人片在线观看 | 国产综合色在线精品| 一级做a爱片特黄在线观看yy| 日韩一区二区三区精品| 亚洲另类激情专区小说图片| 狠狠色婷婷久久一区二区三区| 哪里可以看黄色播放免费| 国产v片成人影院在线观看| 国产精品视频免费一区二区三区 | 国产成年无码久久久久毛片| 97欧美精品激情在线观看最新| 小草视频免费观看| 久久久久亚洲av片无码| 最近中文字幕mv图| 亚洲无线一二三四区| 瑟瑟网站在线观看| 十八禁视频在线观看免费无码无遮挡骂过 | 国产午夜一区二区在线观看| 50岁丰满女人下面毛耸耸| 婷婷五月综合缴情在线视频| 中文字幕日韩高清版毛片| 日韩一级视频免费观看| 亚洲成A人片在线观看无码| 狠狠狠狼鲁欧美综合网免费| 六月婷婷在线观看| 美女18毛片免费视频| 国产伦精品一区二区三区免费迷| 很黄很黄的网站免费的| 色综合久久久无码中文字幕波多 | 欧美狂摸吃奶呻吟| 亚洲熟女少妇一区二区| 正能量www正能量免费网站| 亚洲综合亚洲国产尤物| 激情综合色综合啪啪开心| 交换同学会hd中字| 男人j桶进女人免费视频| 人妻中文字幕乱人伦在线| 特一级黄色毛片|