如果想維護(hù)夫妻感情，在“性”上面就必須要做到身心健康，而不是縱欲過(guò)度。但是很多人都知道這個(gè)道理，卻在這上面做的時(shí)候就不會(huì)注意，當(dāng)然，也有的人堅(jiān)守一些性愛(ài)標(biāo)準(zhǔn)，覺(jué)得每周做兩次是真正的科學(xué)和健康，這樣也利于夫妻的和諧，但其實(shí)夫妻相處久了，性愛(ài)也會(huì)變成一種習(xí)慣，而這種習(xí)慣就會(huì)變成固定的時(shí)間固定的地點(diǎn)和固定的人……當(dāng)然不是說(shuō)固定不好，只是說(shuō)如果每周進(jìn)行兩次只是為了交作業(yè)的話，那么實(shí)際上對(duì)感情來(lái)說(shuō)也是沒(méi)有好處的，而不僅僅是沒(méi)有激情。
所以，想要有一次完美的性愛(ài)體驗(yàn)就必須要掌握到其中的技巧，保持新鮮，這樣都會(huì)讓雙方覺(jué)得充滿活力。當(dāng)然，有的人性欲很強(qiáng)，被稱為一夜N次郎，但是這樣的頻率對(duì)雙方好嗎?其實(shí)縱欲過(guò)度不僅僅會(huì)讓美好變的不美好，也會(huì)讓身體吃不消，反而是幾次意猶未盡才會(huì)讓人向往。那么到底該怎么做才能夠讓性愛(ài)發(fā)揮它最大的效果呢?
1、頻率
頻率上面當(dāng)然不建議非要說(shuō)一周兩次，或者是幾次，應(yīng)該是不局限于某種固定的模式，最好就是在雙方能夠覺(jué)得身體不會(huì)感到疲憊，任何一方都不勉強(qiáng)的狀態(tài)下去進(jìn)行。
2、親吻
最怕的就是你在這邊聲東擊西，那邊卻遲遲沒(méi)有反應(yīng)，所以在性愛(ài)的過(guò)程中最重要的就是親吻和撫摸，只有找到了對(duì)方的敏感點(diǎn)，在慢慢地挑逗就會(huì)激發(fā)性欲，你可以試著親吻她的面頰、鼻子、脖頸……最好是先輕柔后熱烈然后再輕柔，就像是淺淺落入地面的幾滴小雨，大雨過(guò)后的熱烈，最后的洋洋灑灑，這些都會(huì)讓她感覺(jué)得到愛(ài)護(hù)。
3、按摩
把手放在對(duì)方的身上按摩也是不錯(cuò)的體驗(yàn)，比如說(shuō)放在她的腰間或者是臀部，這樣都會(huì)帶給她意想不到的快樂(lè)，可能一開(kāi)始她不會(huì)放松，所以也可以慢慢地去親吻，如果喜歡再給點(diǎn)力量，都會(huì)讓她放松，將神經(jīng)慢慢地放下來(lái)，變成一件性感的事情。
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