首先我們需要準(zhǔn)備好做這道玉子蝦仁要用到的食材:玉子豆腐也叫日本豆腐,是帶包裝的一種嫩豆腐,一般的超市或者菜市場(chǎng)很容易能買(mǎi)到,價(jià)格便宜,顏色淡黃,口感細(xì)嫩。蝦仁可以買(mǎi)真空包裝的冷凍蝦仁,也可以買(mǎi)鮮蝦回來(lái)自己剝成蝦仁備用。豌豆為了配色,冬天的菜市場(chǎng)也不難買(mǎi)到新鮮的豌豆。點(diǎn)綴在蝦仁豆腐上面,鵝黃新綠配蝦紅,色澤鮮亮,造型別致,這道菜端上桌讓人非常養(yǎng)眼有食欲。
將玉子豆腐外包裝用水沖洗干凈,放在案板上面,用刀從中間切開(kāi),分成兩段后拎起兩頭的包裝袋,輕輕一擠壓,軟嫩的玉子豆腐就完整的滑到案板上了,切成厚厚的轱轆狀圓片。因?yàn)槿毡径垢馁|(zhì)地非常細(xì)嫩,下手一定要輕柔才不容易把豆腐弄碎。
取一個(gè)干凈的盤(pán)子,小心拿起切好的玉子豆腐圓片,均勻的擺放在盤(pán)中,一個(gè)豆腐圓片上面放一只蝦仁,所以提前規(guī)劃好自己要做的數(shù)量再擺盤(pán),數(shù)量多少不確定的話(huà),可以參考家里人數(shù)或者盤(pán)子大小。
準(zhǔn)備好豆腐,就可以處理鮮蝦了:將鮮蝦去頭剝皮后挑去腥線(xiàn),因?yàn)檫@道菜是快手菜,為了讓蝦仁熟得快的同時(shí)也更入味,可以將蝦背剪開(kāi)一部分。然后將豌豆也清洗干凈備用,豌豆盡量選小顆粒的,免得豌豆粒太大和蝦仁不協(xié)調(diào)。
如果蝦仁太大的話(huà)可以剪去肉質(zhì)肥厚的一部分,只留和玉子豆腐圓片大小均等的蝦尾備用。將蝦尾均勻擺放在切好的玉子豆腐圓片上面,擺完蝦仁再分別擺放一粒青豌豆即可,玉子蝦仁的初始造型就完成了。
蒸鍋內(nèi)接入適量的清水,將玉子蝦仁的盤(pán)子放入蒸屜后大火蒸5分鐘。因?yàn)橛褡佣垢容^滑,下鍋蒸的時(shí)候一定要將盤(pán)子呈水平狀端穩(wěn),防止豆腐蝦仁移位影響這盤(pán)菜的整體造型。
蝦仁和豆腐鮮嫩容易熟,豌豆粒也是選的最小粒,所以上鍋蒸5分鐘就完全熟了,蒸的時(shí)間太久會(huì)影響豆腐蝦仁鮮嫩的口感。關(guān)火靜置兩分鐘后揭開(kāi)鍋蓋,蝦仁已經(jīng)變紅了,豌豆粒蒸熟后也變成深綠色了。玉子豆腐蒸過(guò)之后會(huì)出一部分的湯,這個(gè)湯倒掉就浪費(fèi)了,留著下一步有用哦。
把玉子蝦仁蒸出來(lái)的水分倒入炒鍋內(nèi),水量不夠可以適量加一點(diǎn)飲用水,中火將水燒開(kāi),用小碗接少量的水將淀粉化開(kāi)調(diào)勻后倒入鍋中,加少許的食鹽和生抽調(diào)味,形成薄薄的芡汁兒即可關(guān)火。
最后將調(diào)好的芡汁用小勺均勻澆在蒸好的玉子蝦仁上,最后根據(jù)個(gè)人口味淋入少許芝麻香油提味。這道菜的成品色澤清新,豆腐蝦仁豌豆,紅綠黃經(jīng)典三色,蝦仁鮮美,玉子豆腐軟嫩,同時(shí)還能補(bǔ)充豐富的蛋白和維生素。怎么樣?是不是超級(jí)簡(jiǎn)單?聰明如你,一看就會(huì),年夜飯可以做一道玉子蝦仁撐一下場(chǎng)面哦!
玉子蝦仁的家常做法成品圖




烹飪技巧
1.這道菜雖然簡(jiǎn)單,由于是蒸制的菜品,原材料的新鮮度很重要。豆腐盡量選正規(guī)廠(chǎng)家生產(chǎn)的新鮮豆腐。蝦也最好選擇新鮮的,這樣才能用最簡(jiǎn)單的食材做出高級(jí)感的營(yíng)養(yǎng)菜品。
2.玉子豆腐質(zhì)地軟嫩易碎,切的時(shí)候一地要用巧力不能用蠻力,不然碎了圓形就不完整了。
3.完全零廚藝的菜品,食材簡(jiǎn)單,造型可愛(ài),很受小朋友歡迎,老人吃起來(lái)口感也很細(xì)嫩。
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