成人了解性的長(zhǎng)度決策男人夫妻生活的品質(zhì)，夫妻生活的長(zhǎng)度在于男人男人射精的時(shí)間。為了更好地合理地延長(zhǎng)射精時(shí)間，男人想到了各式各樣的方式 ，但許多方式 全是徒勞無(wú)功的。今日，編寫(xiě)教你一些方法來(lái)合理地增加男人的射精時(shí)間!
一、清除心理障礙：要對(duì)兩性知識(shí)有充足的掌握，深刻認(rèn)識(shí)精神要素對(duì)男性性功能的危害。
二、戒手淫：長(zhǎng)期性沉醉于情色，頻繁手淫造成 精神疲倦，是造成 陽(yáng)痿、早泄的關(guān)鍵緣故，當(dāng)屬忌諱之列。
三、使用避孕套等器材：有目的地阻勒陰莖根部，使頭頂部覺(jué)得遲緩;或行房時(shí)轉(zhuǎn)移注意力，降低男人射精不理智;或試著提升行房頻次，減少龜頭敏感度。
四、戒煙戒酒酒：造成 血液循環(huán)系統(tǒng)欠佳而導(dǎo)致陽(yáng)痿的要素有吸煙、糖尿病患者、膽固醇高和血壓高，而以吸煙為主。酒是一種性激素內(nèi)毒素，喝酒過(guò)多或嗜酒可使性激素中毒了，小伙主要表現(xiàn)為血中辜丸酮減少，70-80%的人出現(xiàn)陽(yáng)痿或男性不育。
五、提高自信心：平常不必多想自身早泄的事，把它歸納為有時(shí)候的惡性事件，決不是自身始終不好，根據(jù)勤奮與醫(yī)治，并把握一定的方式 后就一定能更改。
防止早射的方式 大多數(shù)全是更改日常生活的一些不良習(xí)慣，不用有意去吃藥。一個(gè)優(yōu)良的生活習(xí)慣，對(duì)男士而言不但能夠 防止早泄，也可以防止別的男科疾病。
