準(zhǔn)備好牛肉和涼粉。
牛肉、涼粉、蒜瓣、香萊各自切完預(yù)留。
干紅椒裁成絲狀。
鍋中油熱，進(jìn)行爆香蒜瓣。
添加干紅椒，炒成辣味。
倒進(jìn)牛肉粒。
煸炒勻稱(chēng)。
添加一碗牛肉大骨湯，燜煮五分鐘。
淋入老抽。
添加適量鹽，煮五分鐘。
倒進(jìn)涼粉，簸勻。
淋入生抽醬油，簸勻。
添加香萊，簸勻。
燒好的牛肉涼粉盛入碗中就可以服用。
香噴噴紅燒雞翅根的做法，香噴噴紅燒雞翅根怎么做請(qǐng)看香噴噴紅燒雞翅根的做法步驟圖：1、雞翅根洗干凈，入鍋焯水后撈出瀝干水 2、起油鍋炒糖色，雞翅根入鍋炒 3、加蔥姜、大料、香葉、醬油炒均勻 4、加料酒 ...
清炒貢菜紅蝦的做法 - 家常清炒貢菜紅蝦的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果清炒貢菜紅蝦怎么做好吃,清炒貢菜紅蝦的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文清炒貢菜紅蝦的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)清炒貢菜紅蝦的做法
紅燒冬瓜的做法 - 家常紅燒冬瓜的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅燒冬瓜怎么做好吃,紅燒冬瓜的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒冬瓜的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅燒冬瓜的做法
【孕婦食譜】番茄絲瓜炒雞蛋，酸酸甜甜，營(yíng)養(yǎng)全面～的做法 - 家常【孕婦食譜】番茄絲瓜炒雞蛋，酸酸甜甜，營(yíng)養(yǎng)全面～的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果【孕婦食譜】番茄絲瓜炒雞蛋，酸酸甜甜，營(yíng)養(yǎng)全面～怎么做好吃,【孕婦食譜】番茄絲瓜炒雞蛋，酸酸甜甜，營(yíng)養(yǎng)全面～的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文【孕婦食譜】番茄絲瓜炒雞蛋，酸酸甜甜，營(yíng)養(yǎng)全面～的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)【孕婦食譜】番茄絲瓜炒雞蛋，酸酸甜甜，營(yíng)養(yǎng)全面～的做法
菠菜炒雞蛋，多做這一步，雞蛋營(yíng)養(yǎng)滑嫩，菠菜翠綠不澀口的做法 - 家常菠菜炒雞蛋，多做這一步，雞蛋營(yíng)養(yǎng)滑嫩，菠菜翠綠不澀口的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果菠菜炒雞蛋，多做這一步，雞蛋營(yíng)養(yǎng)滑嫩，菠菜翠綠不澀口怎么做好吃,菠菜炒雞蛋，多做這一步，雞蛋營(yíng)養(yǎng)滑嫩，菠菜翠綠不澀口的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文菠菜炒雞蛋，多做這一步，雞蛋營(yíng)養(yǎng)滑嫩，菠菜翠綠不澀口的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)菠菜炒雞蛋，多做這一步，雞蛋營(yíng)養(yǎng)滑嫩，菠菜翠綠不澀口的做法
雞蛋白玉菇燜絲瓜，清淡又鮮香，簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)～的做法 - 家常雞蛋白玉菇燜絲瓜，清淡又鮮香，簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)～的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果雞蛋白玉菇燜絲瓜，清淡又鮮香，簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)～怎么做好吃,雞蛋白玉菇燜絲瓜，清淡又鮮香，簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)～的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文雞蛋白玉菇燜絲瓜，清淡又鮮香，簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)～的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)雞蛋白玉菇燜絲瓜，清淡又鮮香，簡(jiǎn)單卻營(yíng)養(yǎng)～的做法
紅燒黃鱔的做法 - 家常紅燒黃鱔的做法非常簡(jiǎn)單易學(xué)。如果紅燒黃鱔怎么做好吃,紅燒黃鱔的家常做法如何做一直困擾著你,易網(wǎng)健康菜譜提供的圖文紅燒黃鱔的家常做法大全,用最短的時(shí)間讓你學(xué)會(huì)紅燒黃鱔的做法
粉條燒圓白菜的做法，粉條燒圓白菜怎么做請(qǐng)看粉條燒圓白菜的做法步驟圖：1、粉條用冷水浸泡 2、粉條入鍋煮10分鐘，撈出瀝干水 3、圓白菜洗干凈切成塊 4、起油鍋，蔥姜入鍋煸香后圓白菜、粉條入...
當(dāng)每天在家中做飯的時(shí)候我們都會(huì)用到不同的炊具所以很多人有著自己不同的喜好和偏好對(duì)于炊具的選擇，有些人喜歡用鐵鍋有些人喜歡用陶瓷鍋其實(shí)不同種類(lèi)的鍋對(duì)于健康的影響以及用法也并不相同那么陶瓷炒鍋需要注意哪些方面呢?每個(gè)人家里炒菜的鍋都不一樣，有的人會(huì)用鐵鍋，有的人會(huì)用陶瓷鍋，但是聽(tīng)說(shuō)用陶瓷鍋是不好的，可能
湯作為滋補(bǔ)的良品，一直以來(lái)備受人們喜愛(ài)，而春天作為一個(gè)調(diào)養(yǎng)身體的好季節(jié)，也是一個(gè)十分適合養(yǎng)生的季節(jié)，一起看看哪些湯適合春季養(yǎng)生食用吧。 1、參苓健脾補(bǔ)益湯食材：黨參8.3g，云苓19.2g，炒薏米3g，甘草2.4g，蕓豆19.3g，白術(shù)15g，枸杞9.7g，瘦肉，雞肉，豬肚，蜜棗等。方法：肉類(lèi)洗干
花樣“拌”夏，美味加倍【涼拌雞絲】的做法，花樣“拌”夏，美味加倍【涼拌雞絲】怎么做請(qǐng)看花樣“拌”夏，美味加倍【涼拌雞絲】的做法步驟圖：1、準(zhǔn)備好食材和調(diào)料 2、水開(kāi)后放入雞胸肉浸煮 3、浸煮雞肉時(shí)放入蔥段和料酒 4、將浸煮好的雞肉撈出放入涼開(kāi)水中 5、胡...
俗話(huà)說(shuō)，一白遮三丑，一胖毀所有。英國(guó)研究人員發(fā)現(xiàn)，肥胖會(huì)直接損傷血管，增加心臟病發(fā)生風(fēng)險(xiǎn)。英國(guó)牛津大學(xué)研究人員對(duì)1000名接受心臟手術(shù)患者的血液和組織樣本進(jìn)行分析。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，肥胖患者血液中的一種被稱(chēng)為WNT5A的蛋白含量超出正常范圍，并且具有較高WNT5A水平的患者往往會(huì)在其動(dòng)脈中顯示出更快的斑塊積
鴨肉是我們生活中比較常見(jiàn)的一種肉類(lèi)尤其是在南京鴨肉更是成為了餐桌上的主角無(wú)論是鹽水鴨還是烤鴨還是板鴨都是十分美味的做法，鴨肉雖然美味但是在食用鴨肉的時(shí)候需要注意并不是所有的時(shí)候都適合吃鴨肉的有些食材不適合一起食用。海帶是一種海生食物，所以在海帶中含有大量的碘元素，吃海帶有助于補(bǔ)充身體所需碘元素，因此
1.