作為一個(gè)女生,你希望你的男朋友是個(gè)什么身材?如果你的男朋友是600斤的大胖子你會(huì)愿意一直跟他在一起嗎?600斤到底是一個(gè)什么概念呢,看下面這張圖你就知道了。
這位重達(dá)600斤的胖子是一名職業(yè)相撲選手,他身邊的那個(gè)女生是他的小嬌妻。是不是很驚訝?這么胖的人竟然還能有女朋友?這世界是不是太不公平了!但是人家就是有了個(gè)小嬌妻,因?yàn)樵谒械谋荣愔兴紝覍耀@得勝利,他的小嬌妻就成了他的頭號(hào)小迷妹。
因?yàn)樗蟮捏w積女方的家人并不支持他們?cè)谝黄穑寝植贿^女兒的堅(jiān)持只能同意。但是結(jié)婚后的他們卻面臨了許多的問題,因?yàn)槟蟹襟w積太過龐大所以每天晚上稍微翻個(gè)身都會(huì)壓到他的小嬌妻,而且女方也一直都想擁有自己的孩子,卻也因?yàn)轶w重的原因不能實(shí)現(xiàn),也嘗試過做試管嬰兒卻還是失敗了。
對(duì)于一個(gè)相撲選手來說體重是很重要的,但是這些卻影響了他跟他妻子的正常生活,并且因?yàn)檫@個(gè)原因還提出了分手。作為相撲選手的他為了可以挽回他的小嬌妻所以決定通過健身來減肥。但是卻沒想到健身成功后的他更是讓人害怕。
原本以為可以通過健身減肥來留下他的妻子,沒想到健身后卻變成了這樣,這一大塊的肌肉真的是讓人看了瑟瑟發(fā)抖啊!而且他的妻子還是離開了他,可以說是真的很讓人心疼了。但是健身是要繼續(xù)的,減肥也是要繼續(xù)的,不過減肥健身的方法我們卻要多加注意,接下來就讓小編來帶大家了解一些健康的減肥方法吧!
健身類:每周堅(jiān)持4-5天的健身時(shí)間,每次健身30分鐘以上,盡量做一些有氧運(yùn)動(dòng)(比如游泳,慢跑,騎自行車等)
飲食類:少食多餐(每天大概吃5-6餐,每餐間隔大概3小時(shí)),定時(shí)攝入蛋白質(zhì)、碳水化合物和少量的脂肪以及包括基本含量的維生素和礦物質(zhì)的食物,以及適量的補(bǔ)充運(yùn)動(dòng)營養(yǎng)品。