你的飲食少油了嗎?科學(xué)用油6問6答

每年9月是全民健康生活方式宣傳月。今年宣傳月的活動主題是:食要三減,減掉不良生活方式;體要三健,健出美好生活向往。“減油”即是“三減”之一。深圳市龍華區(qū)人民醫(yī)院臨床營養(yǎng)科主任醫(yī)師劉曉軍在接受采訪時表示,不少人因日常飲食攝入過多油脂,影響了身體健康,飲食少油,科學(xué)用油,才能為健康加油。

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